nadal

ooo włąsnie co do tych pasożytow> kiedys wykryto u mnie gliste ludzką z jakies 7lat temu i tu moje pytanie jak dlugo ta glista moze żerować w ciele człeka? czy jest to mozliwe ze nadal ja mam? :> pozdro

Wielkie dzięki za odpowiedz, myślę ze nadal bede robił trening na masę żeby zwiększyć wagę a przed jakimiś większymi zawodami bede sie przygotowywał siłowo, jeszcze raz dziękuje za odpowiedzi, Pozdrawiam ;)

To chyba cos pokickaliscie bo nowe tematy mozna nadal wysylac!!! Tak jak to zrobilem teraz!!! Ale dzieki za informacje!!! Sog dla Ciebie!!!

jestem prawnikiem - pracuje 10 godzin dziennie, a czasem i wiecej, do tego 6 razy w tygodnu siłownia.. a jak wracam do domu, to jeszcze uczyć się muszę.. dietę ma dopracowaną - nie rozumiem Cie nadal...

[...] podciecia w judo i duszenia sa pomocne w walce na ulicy sa tez nie ktore rzuty glownie reczne np rzut przez bark (ippon seinage)przezut przez noge(tai otoshi) sa bardzo dobre na dowolnego przeciwnika ktory nas atakuja bo chodzi mi glownie o judo w kontekscie samoobrony.Bo ktory przeciwnik na upadku na beton z 180 cm bedzie chcial nadal walczyc??

"Bo ktory przeciwnik na upadku na beton z 180 cm bedzie chcial nadal walczyc??" Agresywny, rozjuszony, pod wpływem alkoholu albo narkotyków, nawet tego nie poczuje że walnął o beton. Duszenia w tym wypadku są dużo lepsze. "No tez fakt ale po co sie meczyc lac goscia po gebie bedzie mial slad i poda nas o pobicie jak mozna wziać [...]

oferta nadal aktualna

nadal aktualne

No i po co go aż tyle? To nadal cukry proste. W czasie siłowni? Też nie widzę sensu chyba że masz strasznie wycieńczające treningi. Zwykły trening nie uszczupla jakoś strasznie glikogenu więc nie ma sensu brać węglowodanów w trakcie treningów

dalej nie bedzie, chcesz robic spilitowy fbw czy co ? polaczenie nadal z dupy ogolem lezy i kwiczy ten plan

Nadal aktualne pisać ;)

5 najmniejszych opakowan mozesz przewiezc zgodnie z prawem, potrzebujesz tylko papier od lekarza a bez tego i tak nic ci nie grozi bo to nadal 5 najmniejszych opakowan... conajwyzej zatrzymaja

[...] Pisaliscie glupoty ze z mojej strony nie ma argumentacji, ja napierw podwazylem wasze glupoty i na tym sie jak narazie skonzylo, wiec co ja mam tu zaprzeczac udowadniac? czekam najpierw na odpowiedz. jesli ktos nadal ma problemy ze soba i z czytaniem ze zrozumieniem i z argumentacja na poparcie tego co sie samemu pisze to zamknac... i nie pisac.

i co nadal nikt nie chce ? ;c

dobra zrobilem tak jak kazales dodalem tam oliwe z oliwek zeby tluszcze uzupelnic ale nadal niewiem zbytnio co dac na ten ostatni i dlatego prosil bym czy ktos mogl by mi to zmienic lub dac jakas wskazowke bo niestety w ukladaniu diety to jestem troche slaby ;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b57aa5f50fd64cfc9496bd71fcc30e47.JPG Zmieniony przez - [...]

[...] na wstępie,ze to przemyślana decyzja. Najgorsze,ze nie wierzyłem w jakieś rozpychanie żoładka itp,ale jadłem naprawde duże ilosci jedzenia,fast foodow i innych smieciowych głupot przez co mój brzuch jest tak wzdęty,ze wystaje prawie jak klatka.(nadal na przypince widać jeszcze krate,ale wystajacy brzuch z fajna sylwetka nie ma nic wspolnego)

Zjadasz normalny posiłek zbilansowany . Utarło się tak i nadal wiele osób jest także przekonanych, że przed snem, to nie powinno się jeść, bo wieczorne jedzenie powoduje przyrost tkanki tłuszczowej. Jest to oczywiście myślenie błędne. Po wysiłku dobrze jest dostarczyć białka, węglowodanów, a opcjonalnie także tłuszczu i aminokwasów rozgałęzionych [...]

Co prawda sam tam nie ćwicze aczkolwiek mam sporo znajomych związanych z tym klubem. Klimat... hmm napewno najbardziej ukierunkowany na boks klub z dość sporą tradycją w naszym mieście. Bardzo doświadczeni trenerzy. No i dość znany paradoks dotyczący Gwardii, sam klub jest Policyjny a nadal sporo "łobuziaków" tam trenuje

Ogólnie rzecz biorąc treningi nadal mają być ciężkie aby zabezpieczyć mięśnie przed spadkami. I rozsądek przy obcinaniu kalorii

No ale z tego co widze to w USA nadal tego pełno...