SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Tak, zegarek nadal czeka na nowego właściciela

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2016-05-15 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niema czegos takiego jak cykl na gainerze czy bialku..to jest uzupelnienie diety ale jak masz dobra diete to jest ci to nie potrzebne..mozesz to jesc razem z kreta poniewaz jest to tylko uzupelnienie diety! wiec jak skonczysz cykla na krecie to bialka, gainery mozesz szamac nadal ale po co jak masz dobra diete?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-05-12 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z siłą?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tym planem jechalem przez jakies 3 miesiace wzrost: 173 waga:67-->72 wyciskanie na plaskiej 45-->60 Obwody: bic: 29--->34 Klata:93--->ok 100 udo:50-->54 dieta jest jako taka... generalnie to troche mnie zalalo tluszczem glownie na brzuchu Jak widac zaczynalem od smiesznych wynikow...i nadal sa one smieszne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-05-10 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie kaloryczne

    Post
    Ladies SFD

    Praca fizyczna, stawiałabym na umiarkowany/wysoki poziom aktywności w zależności od tego jak to będzie w praktyce wyglądało, czy nadal będziesz trenowała i czy ilość krokow znacznie spadnie. I z jakiego kalkulatora korzystasz. Cokolwiek by Ci kalkulator nie pokazał - możesz zweryfikować i zmodyfikować po tygodniu lub dwóch trzymania danej ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2020-09-26 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karmilam tylko mc , ale niesety falkdka po cesarka jest nadal i waga stoi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2017-06-19 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e no jest tu ktoś ??? nadal czekam może by mi ktoś zrobił tą rozpiske Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-10-20 15:18:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-10-20 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kręgosłupie!:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na twoim miejscu rozgrzewałabym sie porzadniej, tzn cos zeby uelastycznic kregosłup itp. I wtedy zobacz czy nadal boli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-11-05 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz czy skóra pomocy załamuje się

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak, wypadałoby to nadal redukować, sadła ciągle masz bardzo dużo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2018-01-23 13:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dupolizaczy nie brakuje nadal:-) Hubert wiadomo ze nie pisalem o chociazby i Tobie ale smiech ogarnia jak anonim probuje wirazowac a tak na prawde jest jednym z tych co na peczki,kazdy ankieta ankiete daj a pozniej ze zacznij jesc a jak wpisza 72 w udzie to ze sciemnia%-) sami przypakowani,tyrajacy bez sciemy%-)szczerze to w h**u to mam ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2015-05-24 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat cyfrowy za 139 zl !

    Post
    Targowisko

    Nadal aktualne! Mozliwy odbior osobisty na terenie warszawy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-02-07 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok na czaszce

    Post
    Doping

    niekoniecznie zmaiana partnerki pomoze... proponujde sprobowac mu z facetami a jak nadal bedzie lipoa to wtedy jeszcze zwierzatka domowe... a pozniej lekarz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-05-31 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od Ciebie jak będziesz wyglądał. Genetyka jest istotna Ale nadal nie rozumiem, skoro masz problemy z rzezbieniem to postanowiłeś zrobić jeszcze większą masę tłuszczową. W pewnym momencie przestanie Ci sie to podobać, tego jestem pewien, być może wtedy będziesz ważył 120kg i proces redukcji z tej wagi będzie prawdziwym koszmarem. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2005-08-23 14:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy w przypadku innych partii ta zasada nadal obowiązuje?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2013-10-19 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    O to mi właśnie chodziło, zazwyczaj są ta ryby tłuste, Oliwa z oliwek bądź orzechy ale od czasu do czasu np raz na tydzień myślę zrobić ryż na takim maśle czy tam jajecznice. Wcześniej używałem też oleju kokosowego i w sumie nadal używam tylko rzadziej bo coś tam ostatnio czytałem że nie jest zbyt zdrowy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2019-03-21 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Fatburner?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowałem się na używanie samej kreatyny... bo w sumie jakiegoś konkretnego sadła nie mam, dam spokojnie radę spalić to bez faszerowania się na początek fat burnerem... no ale zastanawiam się nadal nad tym Cell Pump'em... kusi mnie ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-05-28 21:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    " 'this product has 24 milligrams concentrated ephedrine group alkaloids per serving in the form of herbal extracts'" hehe czyli nadal nie wiemy ile jest samej efedryny a znamy tylko wielkosc ALKALOIDÓW efedryny a to roznica bo jest ich kilka a tylko 2 dzialaja termogennie ale ok ja nie bralem........ jednak sa lepsze staki eca i co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-04-17 12:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanko..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Farmer Ty masz 18 lat dopiero co Ty nam chcesz wkręcić? 44 włapie a miałeś 27 to prawie dwa razy tyle chciałbym zobaczyć Twoje 44 w łapie na żywo, przypadkiem nadal nie msz 27? Może chcesz zaimponować swoim profilem, ale mając taki profil powinieneś już sporo wiedzieć, a sądząc po Twoich wypowiedziach wiesz nie za dużo. Zastanawiam się co tu jest [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2006-03-11 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez przegrychy chlebkiem to dla mnie ciężki orzech do zgryzienia :D co do jajek to połykam w całości więc to nie z ich powodu te trzy kromki. No chyba, że jest bardzo źle no to wtedy postaram się zmienić... Co do ćwiczeń to od poniedziałku zaczynam z plany.SFD.pl plan MASA+KLATA co do reszty posiłków, to nadal myślę nad wygodnym ustawieniem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-01-24 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 20g dziennie czy ma to sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jem 10g/ed TCM od pol roku. Ja uwazam ze nadal dziala ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2015-06-02 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • US Open

    Post
    Inne dyscypliny

    A no chyba,a dziś swoje zmagania na Nowojorskich kortach rozpoczyna Rafael Nadal, a w sesji wieczornej swój mecz II rundy rozegra Roger Federer.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2007-08-29 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)