nadal

ale nadal za słabo na koksy zacznij liczyć kalorie, ułóż dietę dlaczego zawsze Ci którzy olewają temat diety zasłaniają sie szybką pzremianą materii a Ci co przykładają się na 100% do michy nie mają tego problemu??

[...] Przez to, wątroba będzie musiała się męczyć cały dzień i produkować ten cholesterol samodzielnie. Czy zdrowe tłuszcze dodawane do masy ciastek owsianych podczas produkcji, nadal się tam znajdują? Tego nie wie nikt. Możemy być natomiast pewni, że podczas pieczenia powstał akrylamid - toksyczny związek chemiczny, zawarty również, w takich [...]

[...] Znajdziesz tam wskazówki dotyczące tego jak się odżywiać. Wyliczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne itd. Znajdziesz też artykuł na temat tego co spożywać w szkole. Jeśli nadal będziesz mieć wątpliwości, ułóż dietę sam po wyliczeniu swojego zapotrzebowania kcal, oraz rozpiskę BTW. Podaną dietę wklej tutaj, na pewno zostanie sprawdzona. [...]

Nadal oczekuje odpowiedzi tylko i wyłącznie adminów/moderatorów tego forum ! Bo narazie nikt się tym nie zainteresował Zmieniony przez - Mariusz. w dniu 2007-01-28 18:07:28

[...] Ja osobiście mam mieszane uczucia.. bo ktoś podpisał głupią uchwałę i narobił kupe problemów. Natomiast z drugiej strony przez x lat związki nie mogły się dogadać ze sobą to teraz zostały "zmuszone". Nie zmienia faktu to, że będą odbywać się nadal zawody i jednych i drugich tyle, że z pełną możliwością wymienności.

nadal jestem na cyklu, dziś zaczynam ostatni flakon. Czy atd mogło ograniczyć przyrosty?

[...] i na pozor a-normalny sposob. Lapiesz porecze. Prostujesz sie na maxa. Z tej pozycji pozwalasz cialu zapasc sie w dol miedzy prostymi rekoma. To bedzie jakies 3-10 cm. Rece nadal proste przez cale cwiczenie, to korpus zapada sie w dol wzgledem nich. Nastepnie unosisz korpus do gory. Jest to ruch zupelnie odwortny do szrugsowania. Na poczatku [...]

przede wszystkim po zakończeniu stosowania nadal przestrzegaj dobrej diety- odstawienie tego spalacza nie powinno byc w tym sensie o którym piszesz zauwazalne

[...] partie. jest to dzien po tym jaki odczuwalismy delikatne bole miesniowe, trafiajac w ten moment uzyskujesz najlepsze przyrosty poniewaz miesien juz jest zregenerowany, lecz nadal znakomicie ukrwiony i dzieki temu bardziej podatny na wysilek BTW: tak na marginesie to o czym piszecie to nie zakwasy tylko bole miesniowe spowodowane naderwaniem [...]

Jestem w 9tyg praktycznie tego samego cyklu jaki będzie u Ciebie, tydzień temu dorzuciłem Turi 50mg ed i nadal żadnych problemów "z zalaniem" tyle że u mnie micha jest "dopięta na ostatni guzik" no i jem ok 200g WW dzień a waga idzie aż miło stawać na tare ale widzę z ankiety że Ty też lecisz nisko węgle. Tak więc wszystko zależy od diety a [...]

Spadki mam glownie przez imprezki, pozatym lapka mi szybko idzie mam juz centa odrobionego , niewiem czemu mi tak idzie nie biore nic dla wyjasnienie , gorzej duzo z klata , bo te 3 cm to gdzies 2 miechy roboty jak dla mnie , nei moge odzalowac nadal ...

jelsi nadal aktulane to też wezne :)

Witam - kupie od reki obudowe matrycy do modelu Amilo pi1505 - czy nadal jest dostępna?

fajna sprawa. tylko ze ci panowie chyba nadal startują no nie (poza dorianem)?? nie to zebym sie czepiał tak tylko pytam bo wiesz to wsumie archiwum jest kulturystyki. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

Nadal aktualne. Dołącz do 170 szczęśliwych kupców: http://allegro.pl/show_item.php?item=737294239

bjj ma napisane w ankeicie, ja nadal podtrzymuje swoje zdanie że plany knife'a sprawdzą się dobrze. Ale przy takim stopniu zaawansowania na każdym planie w którym będą podstawowe ćwiczenia z odpowiednią dieta notuje się progres.

And1Player od kiedy pamiętam zawsze zadajesz takie super pytania,tyle lat na forum i nadal to samo

Ja tak na marginesie tylko. Gdy odejmowałem 500 w swoim przypadku to zawsze odczuwałem jakieś niedogodności. Wydaje mnie się, że to jest zdrowo przesadzona ilosc kalorii - ale może tylko ja tak reaguję. Na szczęście wyszedłem na prostą z ujęciem suplementacji okołotreningowej i z 500 do odjęcia zrobiło się jakoś koło 220 - 240. Czułem się o wiele [...]

xkarolLx - po co te ściemy?? skoro tak sie dokształciłeś (z tego co napisałeś tak wynika) to dlaczego nadal masz liczba przeczytanych artykułów 0 ??? daj spokoj, nie udała się prowokacja pzdr

nadal nie lapiesz-zwracasz uwage na elementy malo istotne.(patrz poprzedni moj post!) masuj tak,aby tego tluszczu na brzuchu bylo jak najmniej.DIETA