nadal

Widzę temat o komentatorach sportowych nadal w modzie

[...] czy zostawic go na wysokim poziomie jak pod koniec redukcji ? Mysle ze bedac na duzym deficycie warto zostawic bialko na wysokim poziomie, poniewaz stopniowo dodajac kalorie nadal bede dobrze palil fat... dobrze mysle ? Ostatnie pytanie to czy liczycie bialko z takich produktow jak ryz/szpinak/owies ? Poniewaz obecnie trzymam 2.1g [...]

Kocyk-nadal nie masz?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Dieta : niestety brak Widzisz przy takim wysiłku jeśli nie dostarczysz odpowiedniej ilosci makro skladnikow bedzie wszystko kulalo i bardzo szybko sie przetrenujesz no i progres bedzie kulal. Na poczatku wazny bys jadl duzo i zdrowo , eleminujac zle nawyki zamieniajac na te dobre stopniowo wszystko . plan który by sie nadał pod SW A. sumo dead [...]

[...] uzupełnienie. Niestety, samo w sobie nic ci nie da. Coś tam będziesz wiedział, ale podczas walki i tak tego nie wykorzystasz. Mówisz, że zawody są nie potrzebne. I tu sie grubo mylisz. Osobiscie trenuje boks i kick, i naprawde zaufaj mi - bez krwi wylanej na sparingach tak naprawde będziesz nadal mamisynkiem, który wierzy w bajki o karate kid.

Ogłoszenie nadal aktualne, link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=3678461480

hehe.. Ok dzieki za odpowiedz. ale mimo to ze wczesniejszy cykl mialem pol roku temu to jaja sa nadal mniejsze. tylko ze wtedy nic nie bralem na odblokowanie. a teraz bede bral clomid po tym cyklu. wiec czy to moze pomoc na tyle zeby byly takie jak przed wczesniejszym cyklem?

[...] ugiętej nogi w leżeniu na plecach - - - DIETA - - - Mnóstwo przeczytałam jeszcze zanim zapisałam się na forum ale nie wszystko jest mi tak łatwo zastosować i myślę, że nadal mam problem z kompozycją posiłków. Poniżej kilka obliczeń. 1. BMR (podst. Zapotrzebowanie kaloryczne) = 93kg * 24h = 2.232 kcal/dobę 2. Poprawny BMR dla kobiet 2.232 [...]

Rób progresje z serii na serie i co trening. Choć nadal nie wiem czy o to pytasz%-)

[...] nich nawet po wakacjach u babci w Niemczech, która karmiła go różnymi rarytasami tucząc tak, że po powrocie znajomi go nie poznali. Tylko wtedy nie lubił swojego ciała, choć nadal było silne i rozciągnięte. W końcu schudł, nabrał muskulatury, ćwicząc na własną rękę, bez trenerów. Biegi, przewroty, salta i tak bez przerwy. Gdy wrócił pod skrzydła [...]

no dzis jest 6 dzien po zrobieniu szota w prawa czesc dupy , miejsce tak bardzo nie boli ale nadal czuc ze jest twardsze od reszty czyli cos tam siedzi. dzis poszedl w lewy zobaczymy co bedzie , najgorsze co zrobic jak bedzie te stwardnienie nie zejdzie a bedzie wypadalo w te czesc posladka znow sie wbijac

Neo - jak sam zauważyłeś skik Tobie idzie dobrze a więc proponuję nadal ćwiczyć na "większych" ciężarach a dodatkowo robić ćwiczenia wolne od ciężarów poza siłownią typowe dla pozyskania skoczności Pozdro - Tomek

Dupa , u mnie nadal ledwo chodzi . Aż sie czytać nie chce , a wysyłanie zdjęć to dopiero męka "Demon to some , angel to others ..."

chodzi bomba ale nadal nie dostaje mailem potwierdzen o odp. na artykuł......:< gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

mam podobny problem, stwierdzono u mnie hiperprokaltynemie czynną, stosuje od kwietnia dosinex, prolaktyna z 30 (skala 1-15) spadla do 3. Same cycki, które są moim kompleksem od prawie 10 lat zmalały ale nadal sa wyczuwalne guzki, choc usg nic a nic nie wykazało.

[...] problem, stwierdzono u mnie hiperprokaltynemie czynną, stosuje od kwietnia dosinex, prolaktyna z 30 (skala 1-15) spadla do 3. Same cycki, które są moim kompleksem od prawie 10 lat zmalały ale nadal sa wyczuwalne guzki, choc usg nic a nic nie wykazało. a masz zdjęcia przed i po zażywaniu dosinexu? jestem ciekaw jaki efekt daje zbicie prolaktyny.

Nie wiem, zrobiłem sobie po prostu dwa treningi Siła A/B i Hyper A/B, myślałem, że najbardziej się to pod niego pokrywa. Okej ale czy nadal jest to dobry trening czy do wywalenia?

[...] powiedział mi, że teraz i tak moje kolano jest do operacji więc mogę robić z nim co chcę. Jeżeli czujesz w kolanie jakąś niestabilność lub jeżeli w najbliższych dniach nadal nie będziesz prostował kolana zgłoś się jak najszybciej do ortopedy. (ja nie mogłem prostować kolana ponieważ miałem pękniętą łąkotkę i jakaś jej część po prostu nie [...]

i zjadł człowieka... tego juz nie dopisałem bo pozostałbym w kręgu zainteresowania policji ALe co to ma wspólnego z moim postem? Nadal nie wiem tego co chciaem wiedzieć. A to, że jestem chorywiem od dawna Nobody can stop Juggernaut!

ps. nadal nie umiem walnac swojej fotki nad nicka ;( moze to wina przegladarku mozilla 1.7.5