nadal

Dieta na masę, oczywiście. Przytyłem ostatnio trochę i zauważyłem, że ważąc 83-84kg nadal jestem całkiem chudy, a o siłowni i diecie myślę jakiś czas. Jestem ektomorfikiem. /SFD/Images/2015/10/7/0c464abd915b4779a29fbf1778bd3a3f.jpg Jest okej? W sumie to w tych kanapeczkach w szkole byłby i tak jakiś ogórek czy tam pomidor. Sałatę i mizerię będę [...]

[...] 3 bramki i wydawało się, że "The reeds" nie są w stanie sie juz podnieść ... a jednak ... w pierwszych 15 minut drugiej części gry Liverpool strzela 3 bramki, po emocjonującej dogrywce jest nadal remis, znakomita postawa Jerzego Dudka na bramce i skazana po pierwszych 45 minutach na porażke drużyna z Anfield Road zdobywa puchar.

Nie bierz się za mete w tym wieku tylko sobie organizm zniszczysz, pierw wykorzystaj maksymalny potencjał a za jakieś 5+ lat jeżeli cię to nadal będzie kręcić to wtedy się w to baw..

Widzę, że nadal chcesz kontynuować dialog. Cóż masz trochę racji, że szukam luk w tym co piszesz. Ale styl Twojego pisania do ludzi to powoduje(Przeczytaj sobie Twoje ostatnie zdanie), ton tego zdania jest zdecydowanie nie na miejscu. To jest szacunek? Więc dlatego proszę abyś wyjaśnił choćby to zdanie:Po treninigu możesz wypic sobie faktycznie [...]

[...] miejscu jestem nielogiczny lub niekonsekwentny. Nie jest tez tak, ze jakos specjalnie zainteresowany przeciaganie tej dyskusji. Czynię to z czystej kurtuazji. Jesli jednak nadal za cel bedziesz sobie stawiac znalezienie luk w moihch wypowiedziach - dyskusja szybko stanie sie jałowa, mnie dialektyka erstyczna nie ineteresuje. Zmieniony przez - [...]

Niektorzy sa tak dobrzy ze nie musza pokazywac tego na ulicy a tych wszystkich ulicznych kozakow wystawil bys na ring to by wymiekli (w wiekszosci przypadkow) wiec niech lepiej nadal leja sie pod sklepem z winem. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

aha,ok.Ale pytanie pada nadal o dobrą i tanią firmę białka i witamin a najlepiej też kreatyny

Całkiem okej, tylko na nadal mówię, że kalorii mało ;-) Okolice zerowego to wspomniałeś 2600 ;-) Nie ma sensu czekać i co tydzień dodawać, skoro chcesz wejść na masę i jesteś zadowolony z redukcji ;-)

[...] cos bawi raczje 60 kilogramowemu 16-latkow ktorzy w szkole pokazuja jak to oni nie trenuja i jacy sa ulicznicy i fajterzy to niech sie bawia tak dalej :D Ot i tyle. Wiec nadal ni wiem co to ma do rzeczy. A jak ktos jest wielkim fajenm pride, ufc, mma tniech sobie kupi koszulke z ulubionym zaowdnikiem a nie koszulki w stylu: trenuje (tu wpisz [...]

poszły juz czy nadal aktualne??

Dobra chłopaki , jak będzie modeek to przeniesie ;P , nadal nie uzyskałem odp :>

schudnac schudniesz, ale czy spalisz tluszcz? niekoniecznie. z tego co tu widze nadal twoje odzywianie porzebuje uzdrowienia. praktycznie tylko obiag nadaje sie do tego by zostal w twoim menu...

eh bro nadal mnie nie rozuemiesz... Sądzę, że jest to wina spadku cukru, NIE migreny - jedno nie wyklucza drugiego i odwrotnie. Migrena nie powoduje senności. tak masz racje ze migrena nie powoduje sennosci ale nie o to chodzi migrena jest objawem hipoglikemi czyli jesli jestes chory (hipoglemia) to objawia sie to uczuciem sennosci bólami głowy [...]

Drugi dzień i nic sie nie zmieniło nadal zero co mam zrobić ? zrobiles badanie o ktorym pisalem???

kolego ja takze mam ten problem .. gralem ponad 13 lat w kosza i zichnalem bark . 8krotnie juz mi sie to stalo i oczekuje na operacje .powiedz mi czy trenujesz nadal czy musiales ustapic ,czekam na odpowiedz:D

kasteta tez nie wiem, ale mialem probke od Cybula i poprostu bylo go "czuc" od pierwszej porcji, pompa porownywalna do nitroE. Stack jest stary, ale mimo tego nadal sie utrzymuje w rubryce dobrej jakosci stackow i te mrowienie wrrrrrrrrrrrr

CACYK-TA PORADA I PODZIĘKOWANIA TO DLA MARSHALA-ON PISAŁ TE RADY-JA się zgadzam,ale nadal polecam AĆ-jak tylko Mateo wklei całośc-jest tam sporo o treningu ramion.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Nie wymiana mnie nie interesuje . oferta nadal aktualna czekam na propozycje

[...] o drążku ;) http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Tutaj juz o wiośle. I cytat. Odnośnie tematu. - jesli masz z czegos rezygnowac w treningu plecow a nadal chcesz pelnego rozwoju to usun sciagania z gory/podc na drazku. W porownaniu z wioslowaniem jest to jakby ruch izolowany, jednak jest "inny" i przydatny w [...]

Nie muszę szukać w necie ponieważ mam to dvd w domu i ćwiczę od bardzo dawna co jakiś czas ale nie daje jakiś świetnych rezultatów dlatego szukam czegoś co wspomoże trening ale widzę nikt doświadczony nie udzieli mi rady w tej kwestii a szkoda... Mimo wszystko nadal czekam na jakiekolwiek podpowiedzi. Amanda.