SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    proszę piszcie co sądzicie bo nadal nie wiem co brac w dalszej części przygody z siłownią

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2009-02-23 10:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie padnie libido na samej metce? Nadal będzie blok a nie będzie już testa z zewnątrz ani HCG.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2013-10-26 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie padnie libido na samej metce? Nadal będzie blok a nie będzie już testa z zewnątrz ani HCG. Tak się zastanawiam dopiero, może masz rację:-))};-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2013-10-26 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan armstronga - co dalej czynić?

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie zostanę przy Armstrongu. Najbardziej boli to, że mój max jest nadal dość niski. Myslę, ze przy 85kg do tych 15 podciągnięć dojdę :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2016-05-24 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. tym bardziej, że to nadal plotki, nie ma potwierdzenia na oficjalnej stronie pride

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2006-04-27 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na ćwiczenia :) Proszę o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    No i fajnie przeczytałem prawie wszystko i nadal jestem w punkcie wyjścia. Prosiłbym kogoś o pomoć, w sensie porozmawiać, a nie przesłać na sucho jakieś linki i olać kolesia. Jeśli nie znajdzie się taka osoba to trudno. Wiem, że to wkurza, ale wiele razy byłem w takiej sytuacji i pomgagałem, ale również olewałem. Liczę, że znajdzie się taka osoba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-11-24 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa przede wszystkim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym poziomie zaawansowania) 2 ćwiczenia na przód po 4-5serii(oczywiście poprawnie wykonane i z dobrze dobranym ciężarem)+1na tył-x4-5serii-jak wyżej.POzdro/ POdtrzymuję ją nadal i już tłumaczę dlaczego(szczególnie BST-bo jak widzę ma watpliwości) Uważam(wywniskowałem to z Twoich wypowiedzi),że jesteś na poziomie dośc mało zaawansowanym w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2002-05-13 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed ciążą ważyłam 74 kg, przez całą ciążę i rok przed nią trzymałam miskę wg ladies (w ciąży bez limitu składników). Teraz, miesiąc po porodzie ważę ok. 67 kg i nadal nie liczę kalorii. Więc z czystą miską wszystko spada samo. Oczywiście wagowo, bo jeśli chodzi o jakość ciała to inna kwestia. Zmieniony przez - huda w dniu 2014-06-24 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2014-06-24 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopt ma rację. Boks to na chwilę obecną jeden wielki syf ( np. ostatnia walka Holy-Wałujew ), ale nadal są tam największe pieniądze. A zarabia się je głównie na poprzedzającym walkę hypie, przykładów są setki, z ostatnich chodźby Hatton-Mayweather, Mayweather-Golden Boy, etc. Z tego są potem ciężkie miliony dolarów płacone obydwu zainteresowanym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2008-12-22 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i narządach, takich jak łożysko, jądra, nerki, przysadka, wyspy trzustki, okrężnica, tarczyca, limfocyty, mózg, płuca, jajniki . Największym jednak źródłem greliny pozostaje nadal żołądek, a najaktywniejsza synteza jest w dnie żołądka . Mając wyizolowaną czystą grelinę, Kojima i Hosoda w grudniu 1999 roku, przeprowadzili sekwencjonowanie tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2010-12-11 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RICKSON GRACIE wraca ??!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co robi i można sie wiele od niego nauczyć jeśli chodzi o podejście do treningu i walki... przeszedł też w życiu swoje (smierć syna) ale mimo to nie zamknął sie w sobie i nadal próbuje robić to w czym jest dobry... może ma troche zbyt wysokie mniemanie o sobie ale wiekszośc fighterów ma takie! połowa amerykańców tak sie wypowiada o rywalach, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2007-09-21 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karollla fajna koszulka wrócę w sezon kolarski to bym się w takiej polansował nieco spodzeiń by sie jeszcze nadał

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2010-11-13 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ponownie! Kupilem sobie odzywke, Alpha Male Masix. Mam to stosowac 3x dziennie po 70g. No dobra dobra, podobno mozna to rozpuszczac w mleku i w wodzie. W czym lepiej? I czy dokonalem dobrego wyboru? I jak mi sie ona skonczy, to co mam zakupic? Czy kreatyne? Czy nadal to samo?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2013-06-29 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia mogła sie skompromitować,bo sprawiedliwy wyniki byłby 2-0,a moglobyc i 5-0,jest 1-1 i nadal oceniam szanse Legii na 50% No moze 51 Zmieniony przez - idziaszek w dniu 2013-08-02 22:41:11

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2013-08-02 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieszę się z wyniku jednak będzie nadal bardzo trudno. Tymbardziej, że w Rumunii mówi się że Steaua ma najsilniejszy skład od kilunastu lat. Trzeba trzymać kciuki za tydzień ;-)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2013-08-22 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY W POSTĘPACH . STOP!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli nasz trening "dziala",czyli idziemy silowo do przodu,a ciagle jakos z masa ciezko,to mimo zapewnien o pochlanianiu ogromnych ilosci pozywienia,supli,itd.,....nadal jemy ZA MALO! skoro zdajemy sobie sprawe,jak wazna role odgrywa bialko,zadbajmy o to,aby w naszym menu nie zabraklo produktow z tej kategorii.dodajmy do tego dobrej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2011-06-17 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę osób, ale nie pamiętam dokładnie gdzie je Martin pochował na stronie. faftaq Dobrze, że przypomniałeś o tym, że byliśmy też padlinożercami, co nie zmienia faktu, że nadal zanim zjedliśmy pościliśmy. Warrior diet i paleo też o tym wszystkim mówią. A podpieranie się własnym przykładem, coż - pamiętaj że każdy model żywieniowy ma swoich [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-11-04 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo Yoha, to nie zabawka. Wywołuje działanie na alfa 2 receptory i stymuluje uwalnianie katecholamin. Jest nadal na liście środków zabronionych. Jako takich skutków ubocznych nie ma poza osłabieniem receptorów. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-11-05 01:22:15

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-11-05 01:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq i solaros. Często się mówi, że yoha tylko przy niskich % bf. Jak wy się do tego odniesiecie. Przecież chyba nadal będzie działać mimo tego, że ktoś ma wyższy bf niż te 10-12%. Receptory lepiej działają przy niskim bf, czy jest inaczej. Tez mialem o to spytac - przeciez moze byc sytuacja taka, ze ktos ma wiecej receptorow alfa-2 i moze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-11-05 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę mięśniową i zredukowałem fat. Estetykę sylwetki jednak poprawiłem. NIe bez znaczenia jest tutaj suplementacja kreatyną (którą de facto biorę tylko w dni treningowe). No i pozostaje jeszcze jedna kwestia - pomimo zwiększenia masy niestety nadal jestem chudy %-), choć mam około 3kg więcej niż tutaj:http://tv.sfd.pl/Odcinek.aspx?ID=54 ;-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2011-11-05 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)