nadal

basterek jeśli jesteś 3 cm nizszy to czemu nie zaznaczyłeś odpowiedzi nizszy do 4cm, bo tam nadal jest zero.

Alberto nadal gra znakomicie tyle, że w Corinthians ... a w Polsce liga brazylijska jest dla większości niedostępna.

Nie trzeba być ekspertem by wiedzieć że R.Gaucho . Pisałem już to wielokrotnie i nadal bedę pisał że to on jest numero uno . To co on pokazał na boisku w meczach o tak dużą stawke nie pokazał NIKT inny . Swego czasu był nieosiągalny poprzez te zwody niczym magik bo tak też nazywano jego grę - magia . Za nim uplasowałbym Ibrakadabre Szkoda tylko [...]

Ronaldinho. Mimo że większość go skreśliła nadal jego dryblingi są na wysokim poziomie. Jeszcze o nim usłyszycie... ;]

[...] -Prostowanie hantlem zza glowy 15x30 14x22.5 13x32.5+ 12x25 -Prostowanie z kablem oburacz 12x40 Sporo błędów po filmach, koryguje dalej. Samopoczucie spoko, skupiam się nadal na regeneracji maksymalnie. Sen dobry, wszystko ładnie idzie. Kroki 10k done Sól 12g W dt 1. 2 całe jajka 30g izolatu 10g wegli z owocow 100g kleiku z maki ryżu [...]

[...] naj**ac żeby sobie ulżyć sle przetrwałem. Serio był kryzys ogromny. Wczoraj już zaczął ketonal działać i w miare funkcjonuje ale ból jak puszczaja leki jest k****ski jakbym nadal miał nerw na wierzchu promieniuje na cała prawa stronę zębów od 7 do 2 gora i dół. Ból jest niesamowity. Opuchlizna zeszła z ryja została na gardle i ucho dalej dziś w [...]

1. Sciaganie jednoracz D Handle hammer 12x60 18x35 13x60 16x40 2. Narciarz na prostych rekach 13x35 15x25 14x40 15x30 3. Wioslowanie hammer low row neutralnie 60x8 30x12 10x47.5 12x35 4. Przyciaganie nachwytem 15x35 14x25 12x45 12x30 5. Sciaganie nachwytem do klatki 13x65 15x50 10x70 10x55 6. Sciaganie na tyl barku 15x20 16x20 16x20 [...]

Ty juz Jakryc to widziales chyba.. tam gdzie prosi kogos o odbanowanie bo sam nie moze... hmm z tego co widze to nadal ma bana

Esco nadal udziela sie na forum, tylko nie w sztukach walki. Zajzyj chociaz by to naszych zdjec.

dzięki za odpowiedź, ale nadal liczę na większą liczbę opinii:)

[...] bedziesz oplakiwal efekty (cwiczenie po 20 powt). Jesli "kurczowo" chcesz trzymac sie dalej kulturystyki ,i jednoczesnie chcesz sie "pociac" i byc nadal aktywnym judoka to polecam : 1)dieta wysokobialkowa (ona cie potnie) 2)duzo aerobow (min 3 razy w tygdoniu po 45 min) 3)dobre antykataboliki by nie stracic miesni [...]

jesz 3 posiłki dziennie?a to normalny cykl jak na 1 kontakt anie anty katabolicznie trochę testa A ile mam jeść podczas 4 godzinnego okienka? Jestem już dłuższy czas na systemie J/NJ, IF i podczas cyklu nadal zamierzam go kontynuować. Zapotrzebowanie dzienne na kalorie odjąłem dopiero o jakieś 200-300.

[...] ten transfer oraz potencjalny rewanż między nimi. Mousasi twierdzi, że „Smok” był na dopingu w trakcie ich walki o czym mówił również w rozmowie z Luke’m Thomasem z MMAFighting w najnowszym odcinku programu The MMA Hour. Mousasi dodatkowo uważa, że Machida nadal oszukuje w pojedynkach smarując się substancjami utrudniającymi chwytanie. Więcej

[...] podczas gry... chyba jest to naciągniecie miesnia lub wiezadła bo bigam normalnie tylko czuje napiete mięsnie w okolicy prawej pachwiny u na udzie <1 kulka zanikła 2 nadal jest na 2 pachwinie sa takie same tylko znacznie pomniejszone prawie nie wyczuwalne ;D> byc moze poniewaz jestem szczupły nawet bardzo sa to jakies miesnie/scięgna [...]

Ja padłam i nadal mnie trzyma %-) Ubaw... No nic. Wszystko zostało powiedziane, ketoza to ciężka artyleria, jak bierze się za nią ktoś taki...z taką dietą, nie wróżę nic dobrego.

tak - niekiedy wielkosc jablka adama ma znaczenie - ale jesli taka grdyka urosla Ci i pozostala bez zmian od okresu dojrzewania - prawdopodobnie taki jest jej ksztalt Jesli nadal martwi Cie to - idz i zbadaj sobie tarczyce - upewnisz sie Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale [...]

Witaminy nie pomogą na odporność? póki co łykam już prawie tydzień i żadna grypa nie wraca... na badanich krwi nadal nie byłem bo nikt z tu obecnych nie pomogł mi które badania wybrać i nie napisał ile pieniedzy szykowac... może ktoś sie wypowie?

[...] itd. Byłoby świetnie bo takie pogrupowanie to już naprawdę byłoby podanie wszystkiego na tacy i nawet lektura na dobranoc byłaby niezła:) Tylko wydaje mi się, że i tak i tak nadal będą powstawać posty jakie powstają a nie powinny. Właśnie takie jak np. post krzysia, i co gorsze coraz więcej pojawia się postów ludzi, którzy pal licho gdyby tylko o [...]

[...] twój post i sam owe pytania widziałem. Dostałeś radę- ok. A teraz nie śmieć już dalej i nie spieraj się bo nie masz o co. Ciupelek ma niestety rację, a wypowiadając się ty nadal dajesz dodatkowe potwierdzenie jego słów. Krzysiu, bardzo irytująco się zachowujesz biorąc chociażby fakt, że PRAKTYCZNIE nie wypełniłeś profilu i w ogóle. Proszę cię, [...]

Ja wykonywalem ekscentryke przez 3 miesiace efekt był slaby w moim przypadku choc nie twierdze ,że to nie pomaga.Wydaje mi sie w moim wypadku ze uszkodzonie jest w gdzies brzuścu bicepsa.Nadal dyskomfort minimalny jest totez ekscentryka niewiele mi dawała w przeciwieństwie do terapii manualnej.