nadal

[...] wszystkich zasad, skoro jestem szkieletorem. :D Wiesz - o troszkę tłuszczu bym się nie obraził. Nie chcę się spaść (zresztą w moim przypadku to niemożliwe), ale nie chce być nadal takim kościejem. ^^ Bo wiesz - nie mam specjalnego wyboru, jeśli chodzi o posiłki. Owszem, mogę coś zasugerować, ale generalnie jestem zdany na gospodarzy i tak się [...]

[...] i sprawdził czasy a tu nic.:) Oprócz wymówek i to u niektórych wielostopniowych. Ąż tak się zasugerowaliście trudnością tej pierwszej próby? Widzę ,że mój dar przekonywania nadal jest bardzo silny 8-) (podobnie było w konkursach 100 pompek,100 przysiadów czy spartańskie kopyta) Kuriozalne też są wypowiedzi osób które :ani do końca [...]

Ojan-świetna równowaga! Nadajesz się nadal na komandosa,skoczka spadochronowego i... kosmonautę .:) Brawo !!!

no vale tudo to dla wiekszosci nadal jakies niedlegalne walki na smierc i zycie gdzie wstep maja tylko bogacze zadni takich rozrywek

Hmm nadal nie rozumiem pytania. Mogę powiedzieć tylko, że na ostatnim treningu jako jedyna z dziewczyn przeszłam trenerowy test brzucha (przejście po nim). Na dzisiaj było bieganie. Dawno nie biegałam więc dosyć spokojnie by powrócić do formy. 6x(2 minuty biegu + 3 minuty marszu). Bieganie okazało się być trudniejsze niż myślałam bo powierzchnia [...]

[...] cysteiny w kapsułce/tabletce, w przypadku suplementów diety. Nie wydaje mi się, bo jest sporo suplementów innych marek, gdzie ta dawka wynosi np. 600mg w tabletce i jakoś nadal są w sprzedaży. Ja tu podejrzewam coś innego, a mianowicie substancje pomocnicze. Prawdopodobnie w wyższej dawce ilość którejś z użytych substancji pomocniczych [...]

pitt bull? jesli Tobie nie wyjdzie z Bumbo...to ja nadal jestem na tak

Pokłócili się o pieniążki... Ale jak mniemam o porządnym mordobiciu nikt w całym towarzystwie nadal nie ma pojęcia. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2012-07-29 19:28:00

nie dysponuje suwnicą, ale ok zaraz przeanalizuje i zrobie A i B i bede stosowal zamiennie. Ale czy ktos robil taki trening FBW? serio mozna liczyc na efekty i mase? nadal perspektywa robienia wszystkiego w 1 dniu nie widzi mi sie.

[...] jak próbowała na rozgrzewce to raz jej się udało" No commment, myślałem, że pawia puszcze... Co chwile jakieś straty, ja rozumiem, że to mecz dla publicznośći, ale nadal to jest koszykówka i trzeba być skoncentrowanym. W NBA do ASG mają poważniejsze podejście, grają na ludzie, ale grają ambitnie, a tutaj po prostu zabawa w piaskownicy. [...]

oczywiście że jest możliwe na SAA wszystko jest możliwe ,tak poza tym to jedna wielka ściema . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że [...]

Jeżeli chodzi o Chi Ryu Aiki JuJutsu to nadal aktualne , ale treningi rozpoczynają sie najprawdopodobniej od września po przerwie wakacyjnej.

Redukować nadal jest co ,tylko sam nie wiem czy wycinać się do końca i potem powoli budować suchą masę, czy już przechodzić pomału na dodatni bilans pociągnąć mase do czerwca i znowu się wycinać. Wieczorem wrzucę może zdj jak wyglądałem w listopadzie A jak jest teraz i moze doradzicie co zrobić..

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Postaram się poszukać jakiegoś znajomego, który coś dłużej trenował, lub nadal trenuej. Ale mam jeszcze takie pytanie dlaczego lepiej nic nie próbować, tak dla siebie? Jakie są tego powody? Oczywiście nie podważam waszego zdania, bo na pewno znacie się o wiele, wiele lepiej na sztulkach walki niż ja.

okej , dzięki wielkie ;) aczkolwiek nadal nie wiem , czy mimo , że ten trening nie mieści się w specyfice danego typu treningu , jest do bani czy da radę Zmieniony przez - polonista21 w dniu 2013-01-18 12:57:02

[...] brakuje Belfortowi co prawda skonczyl sie kontrakt z UFC (walka z Tito byla ostatnia walka na jego kontrakcie), w UFC moglby jeszcze co prawda chwile powalczyc i pokazac ze nadal jest jednym z najlepszych zawodnikow w LHW. >> jeśli miałby ofertę z PRIDE to moim zdaniem powinien z niej skorzystać Z wielka checia bym obejrzal jego walke z [...]

Pomyśl o materacu, na którym śpisz. Porządne, ale nadal w klasie budżetowej, kosztują ponad 1000 zł za sztukę, ale warto, mi dało to bardzo wiele.

qwa zmieniłem a nadal ten się wyświetla..?What's going on??

[...] w powietrzu-no ale to chyba taka Taekwondocka faza szpagat tez byl kiedys dla mnie celem-z tym ze tylko dodatkowym,zawsze bardziej zalezalo mi na rozciagu nog na tyle aby wykonac takie kopniecie na jakie mam ochote,oczywiscie nadal nie osignalem umiejetnosci na tak wysokim poziomie zeby kopnac jak mi sie wymarzy,ale na rozciag nie narzekam

[...] jest az tak zle?...a jesli chodzi o trening to co masz na mysli z tym, ze biceps/triceps to strata czasu...powinienem sobie odpuscic trening silowy? bo myslalem o takim wariancie- 2-3 miechy basen+aeroby 6 dni w tyg, a jak redukca da juz jakies efekty i spadne do jakis 85kg to wtedy dolaczyc trening silowy(oczywiscie nadal z aerobami i basenem)