narzaie tylko promocja na gainery sie skończyła a wszytsko nadal jest. NIe spodziewalismy sie ze ludzie będą zamawiali po 20 zestawów na raz Może jeszcze na jutro sie uda nam cos załatwić z tymi gainerami. Pamietajcie ze częsć promocji trwa tylko dzisiaj do 24. pozdrawiam Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2006-11-19 12:05:32
Przepraszam, co do treningu w warunkach domowych, to znalazłem jeszcze jeden temat, ale jakieś ćwiczenia z hantlami mi się jeszcze przydadzą, więc jakby co, to prośba nadal aktualna. :)
[...] ciężko ją pokonać.Rodziców nikt nie wybiera ani tego czy sie ma odpowiednie predyspozycje do danego sportu.hanzo pewnie ma słabe predyspozycje ale liczy sie to że ćwiczy nadal i próbuje:):)pewnie nie 1 z was by dawno skonczył z treningami po takich osiągnięciach jak on ale wracając do tematu ja proponuje 2 typy kuracji dla ciebie [...]
[...] te głupie myśli. Widzę, że mamy trochę podobne przeżycia, więc jeżeli pozwolisz, to podzielę się moimi przemyśleniami ;) mi zawsze w takich chwilach pomagało (i nadal pomaga) odwrócenie uwagi ode mnie i przerzucenie jej na coś innego. Czasami jest to jakaś bliska osoba czy generalnie ludzie,którzy mają w życiu gorzej niż ja i którym [...]
[...] vs full body http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s5.html http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s7.html ...a wracajac do tematu B-52 nadal malo danych-szczegolow. Cel treningowy : masa A PODAJESZ,ZE STOSUJESZ DIETE REDUKCYJNA? Staż treningowy na siłowni : 5msc z przerwami CO ROBILES POPRZEDNIO? Uprawiane [...]
[...] - twardym (gryf nie wygina sie za bardzo od wplywem ciezaru)ale mimo wszystko kiedy zaczyna prace w gore i odrywa sie od ziemi wewnetrzna czesc ciezaru to zewnetrzna nadal spoczywa na ziemi - ulatwiajac boj. W miare unoszenia coraz mniejszy ciezar opiera sie na ziemi az w koncu caly jest w powierzu, ale dopiero gdy wewnetrzna czesc [...]
Jedni są wyżsi inni niżsi i każdy ma inne gusta.Jakoś nie chce mi się wierzyć,że wszystkie dziewczyny zostawiają cię z tego powodu.Znam niższych i ich związki nadal się trzymają.To,że jesteś niewysoki to tylko pretekst,żeby mogła cię zostawić i mieć spokój.Za jakiś czas pewnie zwiąże się z kimś o podobnym wzroście do twojego.Powodem pewnie jest [...]
Przekombinowane te estry... U mnie nadal tęsknią za Cyklotestem z EAP'a - miał propa (100) i enana (150) - dla tych co nie pamiętają No i tez urywał dupę
[...] badania i w razie czego zwiększę dawkę żeby celować w okolice 1200. Ma to sens? 2 - Prolaktyna - w jakie okolice celować z jej poziomem bo nie wiem czy brac ten dostinex nadal, z jaką częstotliwością i dawką. - zmniejszyć częstotliwość i brać rzadziej (teraz biorę co 14 dni 1 tabletkę) - czy zmniejszyć dawki chociaż słabo [...]
przeczytaj poprzedni post,bo nadal w miejscu stoimy. masa nie jest ta sama,bo jestes slabszy. chyba,ze masz mase ciala na mysli,czyli troche miesni do funkcjonowania + woda i tluszcz.
[...] Nie wiem jaki styl czy system Urke uważa za "realne rzeczy", ale wiem, że co by to nie było, to bez nauczyciela i tak się tego nie nauczy. Możesz trenować "realne rzeczy" i nadal G umieć, a z drugiej strony możesz trenować balet (tkd) i wymiatać. Ale jak dla kogoś walki z zawodów tkd wtf na youtubie przedstawiają całość tego co oferuje tkd, to [...]
[...] w ciągu dnia 3x 200g kurczaka + 50g ryzu brazowego + warzywa. Między głównymi posiłkami planuję jedzenie serka wiejskiego albo twarogu. Z moich obliczen wynika jednak, iż nadal po zjedzeniu tych posiłków będe miał zbyt duży deficyt kalorii w mojej diecie. Czy zakładając regularny wysiłek fizyczny i zapotrzebowanie na kalorie w granicach 2800 [...]
[...] z puszki w sosie pomidorowym (całość ma ok 360kcal) przekąska 200g jogurtu naturalnego 2% kawa z mlekiem 2% kilka cienkich i małych plasterków żółtego sera jeśli jestem nadal głodna kolacja: pierś z kurczaka gotowana na parze, plus dużo warzyw też na parze - brukselki, brokuły, mały pomidor, trochę ogórka, sałata - łącznie tak z pół talerza. [...]
[...] po urodzeniu dziecka wraca do pracy. Nie ma tez zwolnien lekarskich, gdy chorujesz, wykorzystujesz po prostu swoj urlop (czasem przysluguje Ci kilka wolnych dni w roku na chorowanie, oczywiscie bezplatnych). Taka Ameryka. Ale i tak wielu ludzi tu ciagnie i bedzie nadal, bo nawet jesli nie jest im tu slodko, to przynajmniej maja za co zyc.
[...] regeneracje. TO WSZYSTKO. jesli miales problemy w pewnych bojach(cwiczeniach),to jest wiele rozwiazan,jak sobie w takich sytuacjach radzic. jedno jest pewne: ZMIANA PLANU "NA PALE"(czyli tak,jak TY to robiles i robisz nadal),DO NICZEGO CIE NIE DOPROWADZI. a nie! doprowadzi! DO FRUSTRACJI . Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-29 19:10:43
[...] się że na Turnieju Któregośtam zjazdu Dzieci i młodzieży na dzień sportu coś tam coś tam będą takie drużyny jak: UKS Tanew Szczęśliwice WDA czarna woda Swarzęc i Delfin_ślesin sogacze sie należą jak bumy dymy aha i jeszcze jedno: Informacja dla Pań: nadal wolne są miejsca w moim wypaśnym namiocie, czasu coraz mniej a oferta NAPRAWDE atrakcyjna
Nasser bardzo w porządku facet, miałem okazje z nim porozmawiać , podpisał mi zdjęcie, bardzo ciepły człowiek, żaden cwaniak. W 2006 był nadal ogromny, robił olbrzymie wrażenie.
[...] z nogami w górze pionowymi 3x20 Po tym 10 min interwałów na orbitreku i 5min luźnej przebieżki. I jak to wygląda? Mam tak 6 tygodni bez zmian, jak trener powiedział? I czy dieta nadal 120 białko, 80 tłuszcz i 0 węgli? Nie wpisuję dziennika, bo menu mam niemal identyczne każdego dnia, a było przez Szefową zaakceptowane (sądząc z komentarza).
Siłownia "HULK"Poznan
