[...] Polska Izba Przemysłu Farmaceutycznego Polfarmed zaapelowała do Ministerstwa Zdrowia o sprecyzowanie - poprzez nowelizację prawa farmaceutycznego - które specyfiki mogą być nadal wprowadzane do obrotu, mimo wejścia w życie unijnej dyrektywy. Granica między suplementami a lekami jest często dosyć płynna. Część producentów preparatów o [...]
[...] potrzebuje pomocy, otoz od miesiac pracuje fizycznie po 10 godz i nie ukrywam ale zalamalem sie jak stanalem na wadze po tym miesiacu, spadlo 3kg wagi, a ja pracuje nadal. Potrzebuje porady jak zapobiedz dalszemu spadkowi masy, szkoda mi mojej ciezkiej pracy na silowni, bo ogolnie caly maleje. Jem praktycznie tak samo jak wczesniej, [...]
[...] kilka razy już, jakieś podwórkowe mecze itp itd. I musze przyznać ze brakuje mi wszystkiego. Straciłem to co miałem, no moze wszystko prócz szybkosci która miałem wrodzoną, nadal potrafie nią zaskoczyć. Ale chciałbym wrócić do starych standardów. Czy warto? Czy mam jeszcze szanse wrócić do piłki? Ile by mi to mogło zająć? Pamiętam jak się [...]
[...] wyniki(wyniki robione dzis 13.09) strasznie sie pogorszyły: fsh - 1,7 lh -1,32 e2 118 prola- 124,42 teść 4,51 Wychodzi na to że przez rok żarłem to żeby się odblokować a nadal nic nie dało. Umówiłem sie na rezonans przysadki bo juz nie mam pomysłu co mi może być. Ktoś sie spotkał z czymś podobnym( takim blokiem ) Podkreślam nigdy nie brałem [...]
[...] do was z pytaniem, więc jadę tym treningiem już 6 miesięcy niektórzy mogą się zdziwić, że tak długo ale widzę efekty ( jedynie jest trochę ciężej progresować z ciężarem ale nadal ten progres jest ) . Chciałbym ten trening zmodyfikować, ponieważ mięśnie po tak długim czasie mogły już się przyzwyczaić do takiego treningu. Więc czy zmieniać [...]
Witam. Mam ostatnimi czasy od mniej wiecej pol roku dosyc uciazliwe problemy zdrowotne, leczylem sie juz u psychiatrow, endokrynologow( nadal sie lecze). Ostanio rozmawialem o tym z moim znajomym i ten powiedzial mi, ze moze to byc drozdzyca. Sprawdzilem wiec w internecie objawy. Zaniepokoilem sie bo duzo z nich pasuje do mojego przypadku, oto [...]
Lider Brazilian Top Team, Zé Mario Sperry zgodnie z zapowiedziami pojawi się już na kolejnej gali Pride, oznaczonej numerkiem 31, która odbędzie się już 26 lutego. Jego przeciwnikiem będzie Tsuyoshi Kohsaka - jedyny, jak dotąd, pogromca 'rosyjskiego cyborga' - Fedora Emelianenko. Sperry ma szczęście, ponieważ w jego teamie jest dwóch specjalistów [...]
[...] produkcji, a wszystkie gotowe produkty są poddawane rygorystycznej kontroli jakości. Zapewnienie jakości i bezpieczeństwa każdego pojemnika produktu Betancourt Nutrition nadal jest w centrum naszej działalności i naszej wizji. Zalecane dawkowanie Spożywać 1-2 porcje Glutamine Micros Chewles po wysiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
Piotr Kaczka - "nigdy nie mów: "Nigdy!" (...) PB: Kto zainspirował Cię do uprawiania kulturystyki? PK: Frank Hildebrandt. W wieku 13 lat wyrwałem z cudem zdobytego, mocno sfatygowanego numeru Muscle & Fitness fotografię na całą stronę, na której Frank prezentował mięśnie klatki piersiowej, tak od niechcenia mogłoby się wydawać. Powiesiłem to w [...]
[...] 100-5=95powt. pozniej od nowa na 30kg i dochodzisz do 95-5=90powt. dla 35 jest 85p, dla 40 jest 80p, dla 45 jest 75p, dla 50 jest 70p: tu juz zaczynasz byc niezly, a ciezar nadal smieszny, dokladasz po 2-3 powt na trening, nie wiecej.. dla 55 jest 65p, dla 60 jest 60p, dla 65 jest 55p, dla 70 jest 50powt jesli chcesz jechac dalej to juz [...]
[...] zabójca znajdzie się za kratami - mówi Andrew Richer, jeden z policjantów prowadzących śledztwo w tej sprawie. - Mam nadzieję, że ten wyrok ucieszy rodziny obu ofiar, które nadal żyją w Polsce i próbują ułożyć sobie życie na nowo. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1356,title,Polak-zabil-rodakow-hantlami---posiedzi-23-lata,wid,10779008,wiadomosc.html [...]
[...] On sam chyba nawet nie wie że jest coś takiego jak ginekomastia i lipomastia. Miałem niedawno operacje na gyno i niestety nie jestem do końca zadowolony bo klata jest super, płaska i wogóle ale jeden sutek szczególnie nadal mi wystaje troche (jest taki miękki- jak sie skurczy to jest spoko). Jak myślicie czy dziewczyna zauważy takie coś?
Ciekawe...Mam 25 lat(prwie) i ważę 54kg, wzrost 163...Biegam, jeżdzę na rowerze, robię pompki, brzuszki, ćwiczenia różnego rodzaju, pocę się, ale nadal przybywa mi masy. W sumie można by powiedzieć, że jestem ubita! Ręce i brzuch to mój problem. Nie umiem za pierona z tego schudnąć! Co robić? Łapy mam jak u faceta, niejeden się patrzy i marzy o [...]
[...] i 8cm w udzie!!! Cwicze 7dni w tygodniu (pon,śr,piątek-siłka, wt,czw,sob,niedz-areoby)i zaczełam brzuszki weidera (z mysla o zgubieniu brzucha) Czuje sie swietnie!!! Ale nadal mam problem z dieta (mam grupe krwi A) i wydaje mi sie ze jakos etap chudniecia zmniejszył tempo!! Czy kots moze mi pomoc z dieta (co jesc a czego sie wystrzegac???)i [...]
[...] - jadłem jakby końca nie było. Pełno czekolad, batonów, słodyczy, domowe żarcie, ciasta, byłem jak odkurzacz. Jadłem do przejedzenia, aż mi było nie dobrze, a psychika nadal się domagała - straszne uczucie :/ Myślę, że dziennie przez te dwa dni bez problemu zjadałem z 10-12 tysięcy kcal. Dzisiaj się opanowałem, bo bóle brzucha z [...]
[...] mojego zapotrzebowania, do tego wszystkiego dochodzi oczywiście siłownia oraz aeroby (głównie bieg oraz piłka nożna).Cel jaki sobie postawiłem to 75 kg ale wydaje mi się, że nadal spożywam coś co może być "złe" w tym rozumieniu, że zamiast zrzucać będzie mi przybywać zbędnego fatu.Oto przykładowy jadłospis mojego dnia: śniadanie: omlet z płatkami [...]
[...] 64 kg teraz ważę 70 kg przez ten czas starałem się jeść tylko zdrowe pełnowartościowe jedzenie, nie trzymałem żadnej diety, nie miałem nic wyliczonego, ale efekty były i nadal są ale coś mnie ruszyło i chciałbym się tak mniej więcej upewnić czy dobrze się odżywiam , moim głównym priorytetem jest masa (jak u każdego LOL :D) no więc tak: [...]
[...] piszecie zeby przy redukcji odjać tylko 10%, ale czy dla kobiety z tłuszczem na brzuchu ten deficyt nie powinien być troszke większy? Ile maxymalnie moge obciać, zeby nadal było poprawnie? Płeć: Kobieta Wiek: 32 Waga: 86 Wzrost: 176 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 85 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 [...]
[...] redukcjach powinno sie ograniczac weglowodany i nie wiem jak to robic. Codziennie zjadam kilka jajek (albo staram sie), ograniczylem alkohol, slodycze praktycznie do 0. Ale nadal nie wiem jak powinienem prawidlowo laczyc bialka z tluszczami i z weglowodanami. Cwicze zazwyczaj kolo 17-18 przez 2 godziny. Czym mozna zastapic cukier bialy (lubie [...]
[...] polecenia zespołowe zostały zakazane. Kierownictwo zespołu wydające wyraźne polecenia przepuszczenia drugiego kierowcy naraża zespół na dyskwalifikację. Mimo tego zespoły nadal stosują "team orders". Takim przykładem "przemycania", polecenia jest mówienie o tym, że kolega z zespołu jedzie za nim szybciej sugerując tym samym umożliwienie [...]
