nadal

a6w nie daje nic poza przetrenowanie lokalnym ( mięśni brzucha ) abs lepszy system ale nadal zbędny co chciałabyś osiągnąć ?

Nadal nie kumam %-) heehe op******e je na szybko i dokupie nowe 8-) Tam jest tylko 14g węgli więc nie jest aż takie złe. Smakuje zaj**iście:-D Zmieniony przez - Fighter PL w dniu 2012-07-01 18:43:35

chyba nadal to jesz %-)

[...] warzywka i owoce, a przynajmniej nie tyle ile powinno się znaleźć. Muszę nad tym popracować. Przyznam, że początkowo nie uwzględniałam tego, że zaczęłam trenować i obcinałam nadal sporo kcal z zapotrzebowania ale to i tak lądowało w granicach 1400kcal dziennie po obcięciu. Średniej 2kg/tydz nie osiągnęłam więc chyba nie leci mi z wagi straasznie [...]

_kavva_ : nie licze kcal, duzo cwicze nadal, jem normalnie bez smieciowego zarcia.

Oj chyba ostatnio bardzo zajęta jesteś. Ćwiczysz nadal? Napisz jak tam.

Co wy chcecie od "ślicznoty", Floyd to mega kozak a że ma też mega ego? Trudno ale dzieki niemu również ten sport nadal jest numerem jeden sportów walki, jeśli chodzi o popularność. Zresztą Pretty Boy ma do tego prawo, mało jest bokserów tak utytułowanych. A co do przyszłościowej walki (a jestem dziwnie przekonany że jednak się odbędzie) [...]

[...] i dobry bokser, ale nigdy nie mierzył się z prawdziwym półśrednim jak Miguel Cotto. Cotto to najbardziej niebiezpieczna walka w karierze Pacquiao. W noc walki Pacquiao nadal nie będzie pełnym półśrednim. A Cotto jest bardzo silny. W miare upływu pojedynku, około 7,8,9 rundy Cotto przejmie inicjatywę. Uważam, że Cotto wygra na punkty, ale [...]

No racja ale 4 inne srodki plus dieta finansowe wykonczenie..ale w sumie bold był podstawa cyklu..Nadal nie wim czy ciagnoc to wino dłuzej..nigdy tak długo nie stosowałem..a prmio i oxa drozsza o wiele nie stac mnie juz chyba,..no i czy stosował ktos jakis spalacz..na efce naraz z clenem.??

http://www.sfd.pl/pytanie_w_sprawie_Pudziana-t372192-s3.html ale ja nie wiem nadal

i**** nadal nie spełniłeś powinności świeżaka klęknij chłopcze

Ale ja nowy nie jestem. Spoko więc :). Ale nadal czekam na jakiś trening...

widzialem to raptem 2-3 godziny temu, szalu nie ma, ale paczki dla oczka i tak nie sa zle :) im wiecej takich filmikow widze tym bardziej rwie mnie by skakac a tu kolano nadal jeszcze nie pozwala, zaczalem wzmacniac VMO cwiczeniami rozciagajacymi i wzmacniajacymi miesnie, mam nadzieje ze wroce wkrotce bo mam niesamowitą chęc skakania. myslalem [...]

[...] ale pozniej jakos wszystko ok bylo, mimo iz bol nie ustapil.Mysle nogi przez swieta odpoczna i bd ok ale mamy wt i hmm noga jakby mnie juz boli w sensie kolano, bo lewe jest ok ale odczuwam tak jakby prawe kolano bylo ciezsze, jakby wiekszy ciezar na nim spoczywal. Smaruje mascia rozgrzewajaca rozgrzewam kolano ale nadal to mam, jakies rady?

[...] z fizjoterapeutka, twierdzi ze na kolano skoczka masci powinny troche pomoc, najwazniejsza jest opaska pod kolano i cwiczenia wzmacniajace dwójki, czwórki, rozciaganie itd, ale martwi mnie bo stwierdzila ze okolo 3-4 dni odpoczynku powinny sprawic ze noga przestanie bolec i stan zapalny przejdzie, w moim przypadku juz 9 dni i boli nadal...

To ja nadal powtórzę pytanie o badaniach, robiłeś? Masz aktualne? Bo ta bomba na pewno po lipidach poleciała grubo i na tej podstawie powinieneś układać dalsze wspomaganie gdyż może się okazać że lipidy w ciemnej doopie i będziesz musiał zejść na mostek z samego testa i podreperować sie trochę.

To ja nadal powtórzę pytanie o badaniach, robiłeś? Masz aktualne? Bo ta bomba na pewno po lipidach poleciała grubo i na tej podstawie powinieneś układać dalsze wspomaganie gdyż może się okazać że lipidy w ciemnej doopie i będziesz musiał zejść na mostek z samego testa i podreperować sie trochę. W takim razie będę musiał iść do rodzinnego po [...]

To ja nadal powtórzę pytanie o badaniach, robiłeś? Masz aktualne? Bo ta bomba na pewno po lipidach poleciała grubo i na tej podstawie powinieneś układać dalsze wspomaganie gdyż może się okazać że lipidy w ciemnej doopie i będziesz musiał zejść na mostek z samego testa i podreperować sie trochę. W takim razie będę musiał iść do rodzinnego po [...]

Farah nadal męczy zawodników... myślałem że ramy mu podziękował a tutaj sweet focia.

Speszył się chłopak, albo nadal liczy