nadal

Kokosik, jeśli nadal jest chęć na współpracę w realu, to ja się chętnie podporządkuję :-) nomoże czasem wezmę też pod uwagę rady Paawo i Ajazego w ostateczności... ale po wcześniejszych konsultacjach, bo wszystkich naraz to ja nie dam rady słuchać}:-(

Kokosik, jeśli nadal jest chęć na współpracę w realu, to ja się chętnie podporządkuję :-) nomoże czasem wezmę też pod uwagę rady Paawo i Ajazego w ostateczności... ale po wcześniejszych konsultacjach, bo wszystkich naraz to ja nie dam rady słuchać}:-( A wiesz Tsu, że jak Kokos Cię będzie prowadziła, to ja absolutnie nic doradzał nie będę. I myślę, [...]

[...] lokalizacyjne trener jest po południu, ja popołudniami pracuję, a jak nie pracuję, to zajmuje się dzieckiem.. a jak nie dzieckiem, to domem.. i generalnie stałe mi coś wypada..No i nie bardzo mnie stać żeby podjąć jakąś regularną współpracę z ogarniętym personalnym}:-( Więc chcąc nie chcąc nadal będę musiała prowadzić się sama z Waszą pomocą;-)

No nie wiem.. Paatik ze swoim nadal walczy...

[...] 4/3/3/3/3/3/3 Przysiad 401x: 5x5x65 https://m.youtube.com/watch?v=QYPAyPKTejE 5x5x65 5x3x67,5 kg (85%MT) SK60kgx300 3x5x50kg DD: 4x10 https://m.youtube.com/watch?v=dq90NuqBEfs 40kg 35kg 30kg + Rzymska na tyłek: nie zrobiłam 4x15 Szybko i sprawnie dziś poszło. W ławce nadal słabo.. ale po wczorajszych pompkach czułam klatkę i barki..

Nie No.. jakiś kij bym wynalazła.. nawet od szczotki by się pewnie nadał plastikowy, tylko kurcze, czy ja sobie tak krzywdy jakiejś nie zrobię? I jak to wbijać.. tak punktowo?.. bo sobie jakoś wyobrazić tego nie mogę}:-(

Hetman widze że ciśniesz ostro, a jak tam lustro? Bo moje nadal pęka ;]

[...] prywatnie: zbadał mnie dość dokładnie, przepisał lekarstwa, dał skierowanie na rentgen i badania które nie wykazały żadnych zmian ani objawów choroby. Skonczyłem te wszystkie lekarstwa ale niestety ból nadal nie ustąpił reumatolog kazał się zgłosić jeśli ból sie nasili. Jeśli potrzebne są jakieś dodatkowe informacje to pytaj Pozdrawiam

[...] jeśli pacjent zwraca mu uwage. Czyli narazie pozsotaje mi się leczyć tymi lekami i może gdy skończe zabiegi przejde się znowu do tego lekarza i powiem że nadal mnie stawy bolą może wtedy mi da. Lub ewentualnie się przejde w następnym tygodniu i ponarzekam troche na scięgna, może to mu da do myślenia. Info jak zawsze na [...]

jak dla mnie(i pewnie nie mnie jedynej) masz bardzo ładne ciałko, skóra jędrna i mięśnie też widać. taka już nasza kobieca natura że troszke tłuszczyku zawsze gdzieś będzie. ja bym na Twoim miejscu zaakceptowała siebie. jak nadal bardzo chcesz się pozbyć tego tłuszczyku, to już Ci raczej nie pomogę, bo na tym się nie znam pozdrawiam

[...] z tą kreatyną , na jednych ona zaczyna działać w 2 tygodniu a na drugich dopiero w 5 tygodniu. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że [...]

było w dopingu o tym. czyli niedługo jestes, poznałem po sposobie w jaki piszesz i po sposobie Twojego myślenia które jest nadal polskie. i b. dobrze. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-05 22:45:03

[...] raz meldunek do mamy: "o kurde zobacz ile sniegu ja nie dojde" a mama: "to dobra zostan juz w domu" a teraz gotuje obiad jakis bo sam w chacie Polaco a skad wiesz ze to oliwka? Jabi widze ze dobre sny miales bo sprawdzam poczte a tam nic nie ma hehe Dzis znow na silke i nadal fbw jeszcze do konca tego tygodnia pozdrawiam

King, mnie też pobolewał ale zazwyczaj przez 3 dni po martwych. A teraz martwych nie robie już 2 tygodnie i nadal boli jak siedzę. Jak dłużej posiedzę np. przed kompem to aż taki gorący nasilający się ból przez cały czas czuję

[...] leżąc (chyba że z podłogi mam robić?)a czuje że te pompki szerokie dobrze wchodzą na klatę. A co do tego co piszesz to CHCIAŁABYM I NIE BOJĘ SIĘ tylko wiem że narazie technika kuleje u mnie i wolę nad nią najpierw popracować. Oczywiście wybieram zestaw 3- dieta i trening- miskę nadal chcę liczyć i PORZĄDNIE TRENOWAĆ :D Dzięki że się odezwałaś :)

09.09 DT Nogi 1. Przysiad z piłką przy ścianie tyłka nadal nie czuję 3x15 2.Wznosy bioder 20/20/20 pupa paliła 3.Wypady chodzone 2/2/2 prawie odleciałam po 3 serii#-P 4.RDL jednonóż cc czuję zadek! 5.Uginanie siedząc 25/25/20 6.Wspięcia z hantlami 10/10/10 7. Wspięcia ze sztangą na suwnicy 20/20/25 + rozciąganie Wizyta u fizjo: Mam [...]

[...] wspomniane przez Ciebie aspekty też mają znaczenie. Dalej utrzymuję,że w klatce z grubsza można spodziewać się tego,co będzie robił przeciwnik. Z prostego względu - nadal to jest walka sportowa. Dopiero wtedy bym dawał ippon. To jest właśnie to co mi w judo przeszkadza - zawodnik rzuca drugiego, obaj sie przewracają, obaj robią [...]

nie da sie tu z wami jednak gadac bede nadal czatowal na okazje zbey tylko tego spama wy***ac jol

[...] dorosnac, bo poki co dajesz sie zlapac na takich zagrywkach. po prostu, raz ktos zobaczyl ze moze zrobic z Ciebie durnia, to zaczeli robic to wszyscy, dla frajdy. a Ty nadal postepujesz tak jak na poczatku. moze to nie wszyscy sa zli, prowokujacy i tak dalej, tylko moze po prostu chca choc troche zmienic Twoje nastawienie osobiscie nic do [...]

Luki jak sądzisz, robić dziś klatę jak zakwasy mam nadal ?