nadal

Dodał on również, że niezwykle ważne dla niego jest to, że mimo remisu kibice nadal są z zespołem i okazują mu wspracie. - To dla nas się liczy i ukazuje, jak wielki to klub - zakończył bramkarz. Ciekaw jestem co by powiedział o kibicach Arsenalu po takich kompromitacjach

[...] sezonu. Przegrane derby Szczęsnego Gdyby przyszedl juz teraz to przez najblizsze 4-5 lat bankową ławe by grzał a i po tym czasie nie wiadomo czy by wskoczyl w miejsce Valdka dlatego jak chce sie nadal rozwijac to powinien pozostac w Arsenalu w innym przypadku skonczyl by pewnie jak Kuszczak Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-10-03 13:56:13

http://www.youtube.com/watch?feature=iv&annotation_id=annotation_871677&src_vid=Tv5VotXzOQA&v=LqWC3QANFdc Nadal uwazasz ze Leo zdobywa bramki glownie poprzez dołożenie nogi?

Barça wciąż najlepszą drużyną na świecie FC Barcelona nadal na czele klasyfikacji najlepszych drużyn piłkarskich na świecie, opracowanej i wydanej w środę przez Międzynarodową Federację Historyków i Statystyków Futbolu. Warto zauważyć fakt, że aż cztery hiszpańskie drużyny uplasowały się w TOP8. Jeżeli patrzeć tylko na statystyki miesięczne, na [...]

[...] w sondażu przeprowadzonym przez givemefootball.com, gdzie głosowało ponad 115 000 brytyjskich fanów. Środkowy obrońca FC Barcelony i były defensor Manchesteru United jest nadal wysoko cenionym zaowdnikiem w Anglii. Wygrał on głosowanie z między innymi Thiago Silvą, czyli nowym zawodnikiem PSG, który także znajdował się w orbicie zainteresowań [...]

[...] coś pozmieniam ;) Dzisiaj standardowo 75mcg T3 i przed treningiem wleci 2,5tab clenu 100mcg Zauważalna zmiana na pewno na rękach, dużo widocznych żył, z klatki trochę zeszło, ale to nadal dopiero początek więc na prawdziwe efekty jeszcze poczekam, tym bardziej że do spalenia nie mam 3-4kg :D Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-05-31 08:28:45

[...] mi się ćwiczy) + 1 kaps M3 przed snem - 13,5g (1,5 porcji) Cell pump w nietreningowe - wiadomo bez MRM trening - max pompy, jako że ćwicze HST (2 tydzien) a wczesniej nie ćwiczyłem ok.7 tyg (kontuzja barku, nadal jest - ale coraz lepiej - jest strasznie ciężko. użylenie maxymalne, uczucie pompy do bólu (szczególnie przedramie mi pęka )

[...] nie potrzebujesz czyścić toalety. 16. Możesz wziąć prysznic i ubrać się w ciągu 10 minut. 17. Seks nie popsuje ci reputacji. 18. Nawet, jeśli ktoś zapomni cię zaprosić, nadal pozostanie twoim przyjacielem. 19. Twoja bielizna w opakowaniu po 3 szt. kosztuje 18 PLN. 20. Żaden współpracownik nie doprowadzi cię do płaczu. 21. Nie musisz się [...]

[...] zrzucić trochę tłuszczyku bo dużo jem. Ale ruchu mam bardzo dużo po prostu nie mogę oprzeć się nadmiernemu jedzeniu. Mam 3 treningi w tygodniu w piłkę nożną+1 mecz+3x siłownia. Czy jak robię masę na siłowni i dokupię do tego np. Karnitynę to jest to opłacalne? Chodzi mi o to, że nadal chcę nabrać masy mięśniowej ale nie chcę zalać się tłuszczem

mam 2 pytania: 1. jak długo utrzymuje się stężenie kreatyny w organizmie ? dawkuje jak większość z was, 5g na czczo i 5g po treningu, tylko zwykle ćwicze ok 20, więc nie wiem czy kreatyna połknięta rano nadal działa. 2. znacie coś na apetyt poranny ? słyszałem, że dobrym wyjściem jest syrop apetizer. używał ktoś ? sogi za odp ;)

[...] pracuje. Jest jeszcze jeden problem, u mnie na siłowni niestety ławeczka to wyciskania sztangi jest pod dość dużym kątem ( około 60 stopni ). I niestety nie ma regulacji kąta. Myślisz ze pod takim kątem będzie to dobry pomysł ? :) Mam pytanko odnośnie tych prochów co biorę, nadal mogę zostawić to i brać 2 razy dziennie Gainera oraz Białka? :)

Dziekuje za odp. Rafal byla dla mnie bardzo wazne. Jezeli taki zawodnik jak Ty ma A to moge chyba spac spokojnie chociaz temat mnie bardzo dreczy nadal... Pozdrawiam

Korzystając z okazji ze jest weekend i mam więcej czasu napisze coś o swojej diecie gdyż przeszła gruntowne zmiany DNI TRENINGOWE Posiłek 1- (zmiksowany banan, odżywka białkowa, biscuity zbożowe) 560 kcl b-36g w-103g t-6g posiłek 2 - pierś z kurczaka z warzywami + oliwa z oliwek 240kcl b-32g w-0 t-10g posiłek 3 - 4jaj na twardo 336kcl b-28 w-2 [...]

[...] serie 10 minut interwałów (nie wiem jak poprawnie je robić bo nie doczytałem wiec robiłem na zasadzie 60 sec sprint/60 sec marsz). Pomimo ze jestem w cholerę zatłuszczony nadal mam schizy odnośnie spalania mięśni podczas aero. Nie wiem co lepiej wykonywać (aero czy interwały), jak to się ma do tętna i w ogóle. Jeśli ktoś możne zapodać jakiś [...]

[...] normalne FBW skoro jest cięższy (bo wyzwań się nie boje):) Progres w obciążeniu raczej mnie nie interesuje bo power lifterem już raczej nie zostanie;p Chocz chciałbym kiedyś jeszcze wycisnąć 200kg:( Hubert81- Masz racje możne mi przypasuje ale póki co nadal bije się z myślami jak tam będzie z moja prawdopodobnie wolna regeneracja mięśni...?

No tak,ale to świadczy o tym,ze nadal coś jest nie tak,bo zdrowe i wylecozne kolana nie puchną same z siebie.

no ja wlasnie tez bardziej chwytane polubilem, chociaz czasem sparuje z kumplem ktory nadal cwiczy kk

dzien dobry z rana queblo - a wiesz ze to forma autoagresji? i oznacza ze to ty masz nadal z tym problem no i pakuj sie - jutro jedziemy

Na przykład mnie Mało osób wie ,ale nasi do niedawna stacjonowali jeszcze (jeśli nadal tego nie robią) na Słowacji (tylko nie wiem zbytnio w jakim celu ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-07-07 17:01:56

ALE ICH NIE ZOSTAWILEM ;P a pozatym ONI ich by nie tkneli za ciula bo ten chlopak ją nadal kocha one biegly razem ze mna hehe. a myslicie ze gdybym przy innej sytuacji wiedzial ze cos imsie stanie to bym je zostawil? watpie w to szczerze pzdr Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-08-09 10:25:51