nadal

heh no moi zdaniem arnold w latach młodosci byl na szczycie jako kulturysta ale sylwek byl mniejszy oczywiscie ale kosku nie brał!!!u teraz wszystko wychodzi na starosc arni juz nie moze a sylwek ma całkiem niezła budowę wyglada na młodszego niz jest(ma on pzreciez juz 60lat)i nadal gra w filmach i ćwiczy i chwała mu za to!!!!

JA RULE - co racja to racja, w czwartej części Rambo, Stallone nadal trzyma klase, fakt nie powala sylwetką tak jak kiedyś (juz nie lat bez koszulki ) ale całe ramiona ma konkretnie do***ane paragon15 - to jest fotka, a własciwie skan z plakatu ze Stallonem, mój wuja kidyś znalazł na swoim strychu podczas porządków i jeszcze jeden w tych samych [...]

kastata ja mam nadal syfy na mordzie ale nic alri nie biore czesto na wieczór mi cos wyskoczy po ciezkim treningu

De Graafschap 0 - 2 Alkmaar cudowna seria trwa nadal

kasteta ja robie 162x5 w ostatniej tak z zapasem dwoch powtorzen ale 200 kg niestety nadal poza zasiegiem 190 zaliczylem >>200 nawet nie prubowalem trening srodowy z mc MC 5x5 126/136/144/153/162 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-24 13:16:51

myśleliśmy, myślimy nadal ale priorytety były inne na ten rok. ja mam pewną koncepcję, ale na razie jej nie zdradzę

Heh. Dawno mnie tu nie było a miejsce nadal ostatnie :P A chciałem sobie wziąć Hoffenheim :P

Szrugsy w końcowej fazie mc, i z głowy jedno ćw. Mc zmiennie z przysiadem dałbym, bo na jednej sesji może byc zbyt ciężko. sq/mc (wariacja tak samo sq jak i mc, jaką wersje wybierzesz zależy od ciebie, wybierz ą która jest dla ciebie-lepsza, skuteczniejsza.) uginanie leżąc wycisk płasko wiosło/ ściąganie-drążek w 5tkach wycisk na barki [...]

chyba jest ... SciteC chyba ma o boos.teścia nic nie wiem na chwilę obecną/przestałem się tym interesować, sam nie biorę. Nadal atrakcyjne cenowo jest mega test od QSE chyba.

ale nadal nie kumam masz przecież na samym dole ten klip

Rzeźnik niby jak na 5 miesięcy to nie jest, źle, ale nadal strasznie chudo. Jak wyniki siłowe rzeźnik ?

Kwasem to tylko pogorszy,bo podrażni skórę:P nie mówię, że masz sobie wylać kwas siarkowy VI na plecy, tylko, że jest taki zabieg kosmetyczny jakimś specjalnym kwasem, który uszkadza/wysusza skórę, te wszystkie syfy wyłażą (wystarczy zetrzeć to jakąś chusteczką, ale to nadal robi lekarz), a skóra odnawia się w ciągu 5 dni ;)

[...] wybór,że spokojnie wszyscy się załapiecie na coś dla Was odpowiedniego i weźmiecie udział w losowaniach nagród. Chyba ,że powalczycie w Specjalnym Konkursie-rwanie siłowe (nadal się intensywnie zastanawiam,dlaczego Kebul taki słaby wynik w tym zrobił-aż tak podpuszcza innych? :) ). To ćw dobrze pamiętam ze szkoły podstawowej. Oprócz mnie był w [...]

Celinkona pękające naczynka bardzo pomaga vacustep/bieżnia itp., wszystko to, gdzie wykonuje sie ćwiczenia "pod ciśnieniem". Chodziłam na takie coś, bo miało pomóc na cellulit, pomogło na naczynka. To było dwa lata temu, w międzyczasie zaliczyłam ciążę, a naczynka nadal są w dobrej formie czyli ledwo widoczne

[...] spisałem co i jak robiłem a nie mam tak pamieci :-( Jak widać aerobów brak (brak czasu/zła pogoda) a tak naprawde to moje śmieszne wymówki }:-((( niestety dziś sobie uświadomiłem, że bez konkretnej redukcji się nie obędzie, więc od jutra zaczynam konkretne redu, z dietą :)) rozpiski będę starał się dawać codziennie choć komputera nadal brak :-(

ej dzisiaj byłem na szczepieniu, czy nadal jestem naturalem?

Właśnie jak byłam u tej lekary to kazała mi pokazać dokładnie, w którym miejscu ból się nasila, stwierdziła, ze to rzepka i zapisała mi te zabiegi a potem kazała się zgłosić do niej po 10 zabiegach. Mówiła mi tyle co nic, dlatego też muszę się wybrać do innego ortopedy żeby się coś dowiedzieć, bo tak naprawdę to nadal nie wiem co mi dolega

no nie ogarniam nadal, barki i plecy lipa straszna

Ale nadal gracie, czy już nie?

Z punktu widzenia kulturysty ćwiczenie szyji jest zbedne ale nie zapomniane gdyż zawodnicy np. zapasów i footbolu amerykańskiego nadal ćwiczą i wzmacniają mieśnie szyji