nadal

[...] kiszona VI Twaróg 200g + masło orzechowe 30g + orzechy włoskie 15g Suplementacja Przed treningiem 4g BA + 2g Kreatyny Po treningu 2g krety w szejku z 20g carbo + 25g białka Podczas treningu popijałem carbo 50g :) +coś do posłuchania, stare ale nadal widnieje na mojej playliście :) https://www.youtube.com/watch?v=nQWJfRvKses

Popieram Amber w temacie studiów i 'gwarantowanej' pracy po nich. Trzeba robić to co się lubi i w czym jest się na prawdę dobrym ! Wtedy finanse się powinny zgadzać ;) Omlet z dżemorem? Nadal mi tu czegoś brakuje !;)

17.01 Dziś od rana poleciały plecki. Średnio się wyspałem po całym tygodniu nauki, bo trzeba było wstać o 8 :/ Jutro mam nadzieję nadrobię chociaż w nocy muszę wstać i jechać odebrać rodziców z zabawy :< Aktualnie kończy mi się białko, zostały z dwie miarki :/ Jaki kolejny smak polecacie, teraz był orzech ? :D Nadal celuje w wpc, bo na izolaty [...]

DZIEŃ 2 - 04.10.2011 HASŁO DNIA: **** I nadal jeszcze mam siłę by walczyć, stane wyprostowany, nawet kiedy serce krwawi - zdeterminowany do łamania swoich granic! **** Zaczął się kolejny dzień... Wstałem troszke później niż wczoraj bo o 6 rano, z każdym dniem bedzie coraz lepiej - pewne czynnosci wejdą w naturalny obieg, wiec zaoszczedze pare [...]

[...] Protein 80 3 kapsy kofeiny zrobiły swoje, dobre pobudzenie mimo wcześniejszego zmęczenia! Tylko w takim tempie niedługo bede musiał brać z 5 kaps... Ciężary coraz większe, nadal bez specjalnych szaleństw jak drop sety, za bardo nie oszukiwałem itd. Na koniec interwały bo miałem jeszcze czas przed treningiem personalnym z dziewczyną, nieźle się [...]

[...] - 2 kaps Beta-Alanine Juz po drugim ćwiczeniu miałem maksymalnie napompowane plecy! Poważnie mówię! Na koniec treningu poprostu plecy rwały, aż bolały, zaj**iste uczucie, nadal MOC, wpaść po odpoczynku na siłownie coś niesamowitego :-D Łydki w seriach łączonych bo już nie miałem czasu bo przychodził klient na trening personalny. *** Po [...]

Hej Molder kiedy kończysz masę i zaczynasz rzeźbić?? dobra forma na fotkach:-)) będzie z Ciebie nadal byczek jak wyrzeźbisz:-))

jak tam kamil zdrowie? nadal temp trzyma? byłeś u lekarza? wracaj do zdrowia, pozdro

WITAM WSZYSTKICH NA MINI PODSUMOWANIU! Ogólnie pare słów Jak oceniam ten okres blisko 6 miesięcy? - przez większość czasu mocno tyrałem nad zwiększeniem masy mięsniowej ale jak nigdy mi się nie udało razem z kontrolowaniem tkanki tłuszczowej i moge to powiedzieć, że pierwszy raz to mi się udało, był proporcjonalnie wiekszy wzrost masy mięsniowej [...]

[...] ćwiczenia na brzuch. Generalnie radzę sobie z 8kg a do przysiadu biorę 20kg (bo cięższego nie utrzymam w rekach :( ) https://www.youtube.com/watch?v=076353c2Hik Zjadłam nadal nie wiele wg. Waszej skali ... - 2jaja + 50g łososia wędzonego + brokuł + kawa z mlekiem koko - kapuśniak słodki z pomidorami, 2 jaja, mandarynka, kawałek jabłka - [...]

[...] waga wskazuje- 97kg. Mam nadzieję, że od następnego tygodnia waga zacznie na prawdę już schodzić.. szkoda mi dużo wysiłku wkladam, sporo się pocę, słodycze zniwelowalem, a to wszystko nadal jakoś tak samo stoi.. Domyślam się że od razu wszystko nie zleci, ale to zawsze taka zachęta jest ;-) Zmieniony przez - Lew w dniu 2011-10-29 12:44:59

[...] i waga około 65-70 kg a łapy trzymał tak szeroko, jak najlepsi kulturyści. Jak by nosił dwa telewizory. Że nu ła Powiem nawet dosadniej. Ja nawet rozumie pozerke (choć nadal to smieszne) jak by ktoś miał 90 kg. Ale jak 65-70 kg? W tym momecie wyglądął, jak by koles miał jakis problem psychiczny, jak by ze szpitala uciekł. I jeszcze jedna [...]

Robiałam dokładnie z przepisu, rozczyn 5 dni itd. Leżało cały czas w cieplutkim miejscu, w łazience na podgrzewanej podłodze. Potem po połączeniu wszystkich składników było baardzo gęste i pomimo dolania większej ilości wody nadal była taka sama konsystencja. Wyszedł bardzo zbity, twardy jak kamień z zewnątrz i w środku zakalec.

[...] endo o skierowanie do szpitala na kompleksowe badania, a do ich czasu wszystko bym odstawił, a przede wszystkim całkowicie zrezygnował z iniekcji teściem (nie wiem, czy nadal go bierzesz, ale wspominałeś, że tak robiłeś), bo nawet jeden "strzał" powoduje blokowanie podwzgórza i spadek LH/FSH. Do badań trzeba być "czystym", bo w przeciwnym [...]

[...] na jakieś pół roku może mniej żeby zrobić forme na lato i ogólnie zobaczyć jak to bedzie na mnie działać chciałbym brać dwie fiołki na dwa tygodnie lub jedną na tydzien , nadal bedzie to z tego co wiem dawka bardzo mała i nie wpływająca negatywnie na organizm jestem pod kontrolą lekarza , wyniki krwi,przysadki, tarczycy ,cisnienie itd mam w [...]

Zjadłem już prawie całą puszkę i do tego biorę 5g dziennie mono. Nadal żadna rewelacja. Jak mi się skończy to kupię całe pudło Doriana.

Kiedyś to brałem, efekty były takie że hej. Obecnie jest dużo podobnych supli ale podejrzewam, że Animal Pump nadal dałby radę, poręczne dawkowanie, złożony skład i obecnie już nie taka kosmiczna cena jak wcześniej. Wrócę do niego kiedyś na pewno.

nadal jest z Olimpem?

Lodziak, a energetykow tyle ladujesz nadal?

Lodziak, a energetykow tyle ladujesz nadal? odstawiłem jedna sztuka na 2-3 dni teraz poleci