nadal

banan się tak ładnie rozpisał a Ty nadal ciagniesz swoje

Nie da sie opanowac techniki do perfekcji. Nawet st.pierre tak mowil Trening polega na tym ,ze jestesmy coraz blizej tej perfekcji ,ale nigdy nie bedziemy mieli czegos opanowanego na 100%. I nadal nie odpowiedzial mi nikt na pytanie

jak boks bedziesz nadal trenował to zamiast aakg się bardziej nada beta alanina, jak carbo kupiłeś w celach transportowych kreatyny to tak to nie działa.

Z tymi koszulami to nawet nie zwróciłem uwagi Ale nadal zostaje przy zdaniu że klatka przy pomiarze powinna być napięta. pozdrawiam

tak czy inaczej dobrze mowicie: kazdy mierzy jak mu wygodnie i powinien to robic caly czas tak samo, aby obserwowac progress. btw: kiedys to bica na luzie wlasnie mierzylem astronomiczne liczby pokazywala wtedy miarka zreszta nadal pokazuje

Chodzi słuch, że może być to przyczyną. Niktórym się zabrania wysiłku w pewnym zakresie (ustala lekarz). Choć znam takich co mimo wad wzroku / problemów ze wzrokiem nadal intensywnie ćwiczą.

Miło że nadal mam bana za nic, czy mógłbym prosić o odbanowanie?

...trzy strony o niczym ćwicz nadal "na sucho" lecz popraw odzywianie. jeśli je juz poprawisz- a chyba raczej nie jest teraz za dobre- to wtedy bedziesz wiedział co wtyknąć w luki ktorych nie możesz zapełnić czy to z braku czasu, czy z innych powaznych przyczyn. a potem dopiero suple- np. kreatyna.

niebawem pokaze wam moją nowa siłownie dzisiaj juz wywalalismy smieci, gruz itd, jutro zamontujemy drązek, przeniesiemy dywany i kino domowe no i nadal czekam na paczke z keltona Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-12-13 20:26:41

Klasykiem nadal bedzie BCAA Xpolde.Co do reszty to Omega 3,Vitamin multiple sport,magnez,cynk,żeń-szeń,Creatine Xplode i może mniejsze opakaowanie białek

nadal aktualne

Na spalenie tkanki, odpowiedni stan odżywiana, no i trening aerobowy. Trening siłowy też by się nadał tylko musi być robiony z wysoką intensywnością.

ja w takiej sytuacji biore nadal. trening zmniejszam do minimum

Przeczytane, ale nadal nie wiem jakie mam zapotrzebowanie na B,WW,TŁ :( Zmieniony przez - luznykrzycho w dniu 2012-06-26 16:59:54

tak wiem pierwszy rok 0 diety i tak na prawdę treningi nie były niczego warte 2 rok treningi były w miarę diety nie było nadal 3 rok treningi bardzo dobre a dieta jest już dopięta i zaczynam ją stosować tzn co lepiej kupić znowu monohydrat i z dietągo stosowaća reszta co ?? kiedy na to wszystko przyjdzie czas ??

dobra to jak zrobie tak 1 tydzien po 5mg ed 2i3 po 7,5 ed 4-6 po 10 ed ale nadal nie moge rozgryśc jak do tego dołożyc cleno

Obliczyłem ale nadal nie jestem pewien czy dobrze to zrobiłem ;/ o to moje obliczenia i dieta 1. 7.00 409kcal 22 22 33 - owsiane 35g - mleko 200g - orzechy włoskie 20g - jajko gotowane 2. 10.00 239kcal 15 10 23 - dwie kromki chleba ciemnego pełno ziarnistego - masło śmietankowe 5g - pomidor, świeży ogórek 3. 13.00 370kcal 19 18 34 - makaron [...]

Niestety nadal nie otrzymałem tej instrukcji Z innego źródła dowiedziałem się, że podobno producent nie dysponuje instrukcją dla całego zestawu, a jedynie dla ławki skośnej PL7, co jest dosyć dziwne gdyż ławka dotarła do mnie już złożona Ja rozumiem, że złożenie takiego sprzętu to nie jest duża filozofia i że nawet bez instrukcji jest to [...]

Nadal R. vs Youzhny M. 3-0

Nadal R. - Djokovic N. 3-0