nadal

Już nie chciałem komentować tej wypowiedzi Skerxa, ale nie przewidywałem, że tu będziecie rozgadywać się o tym hehe wiadomka przecież o co chodzi. myślę, że to była po prostu mała pomyłka i w temacie chodzi o to co napisałem w moim poprzednim poście także czekam na wypowiedzi nadal ;-)

sogi poszły a tak poza tym ale ten markus była brzydki (i nadal jest) Streets Of Death Row

[...] 9,45 Najlepiej rozgrywające: 1. Wei Qiuyue (Chiny) 12,33 2. Elena Keldibekova (Peru) 9,00 3. Yoshie Takeshita (Japonia)8,70 .... 11. Milena Radecka (Polska) 6,09 14. Joanna Wołosz (Polska) 4,27 Jak widać nadal wysokie miejsca w statystykach indywidualnych zajmuje nasza Paulinka Maj Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-08-16 13:08:38

Statystyki indywidualne po fazie eliminacyjnej: Najlepiej punktujące: 1. Kim Yeon-Koung (Korea Południowa) 194 pkt. 2. Jekatierina Gamowa (Rosja) 162 3. Bethania De La Cruz de Peña (Dominikana) 144 .... 12. Karolina Kosek (Polska) 116 24. Katarzyna Konieczna (Polska) 92 Najlepiej [...]

Ostatnio zrobiłem nogi (w piątek) a nogi mnie d dzisiaj bolą Jednak bieganie, a trening siłowy to rzeczywiście nie to samo, chociaż że biegam bardzo dużo. Mam pytanie: Czy jeśli nadal czuję zmęczone nogi, to powinienem robić jak najsilniejszy trening na nie?

Nadal myślę i jestem pewien że nie wiesz oczym piszesz bo Bruce dzisiaj byłby starcem. Nie prowadźmy tej dyskusji bo szkoda na to czasu.... A tak przy okazji to zastanów się kim był Joe Lewis?

Dzięki za odpowiedzi, tylko nadal nie wiem o co chodziło autorowi w jego artykule

[...] albo brązowego + warzywa (choć nie zawsze daje radę dopchać) godz. 17.00 - trening godz. 19.00 - po treningu, tu zazwyczaj jadłem 5 wafli ryżowych, ale nie wiem czy nadal to robić na redukcji + 1 miarka białka z wodą godz. 20.00 - twaróg chudy+tuńczyk/cyc (co się nawinie, tak żeby było ok. 40g białka, 0 tłuszczu, 0 węgli) godz. 22.00 - 2 [...]

[...] dwóch młodych gniewnych, kto zwycięży dostanie walke o pas, tyle w temacie. Drugi pojedynek określany mianem freak fightu gdzie obaj panowie już co prawda wiekowi lecz nadal z werwą, na pełnym zaangażowaniu. Wiecej szans w tym starciu daje dla bardziej obytego z technikami parterowymi Tomasza Oświecimskiego aczkolwiek jak to w wadze [...]

Zdecydowanie poza walką celebrytów, to ciężko przyczepić się do karty. Może nie ma 'gwiazd', ale pojedynki powinny być wyrównane i emocjonujące. A trzeba pamiętać, że to jednk gala MMA, a nie cyrk. Po widok baby z brodą mimo wszystko nadal trzeba się wybrać do cyrku.

masz 188 cm i nadal masz malo moze zamiast wzrostu wezmiesz sie za wage Lustro prawde Ci powie

Ok :-) Nadal nic mi to nie mówi. Dobór jakościowy składników, obciążenie na treningu - mam się domyślać? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-23 19:16:39

Te od Roya widzialem, ale te "najmlodsze" pod Gold Team , ktore nadal Mariusz nie...a podobno przybylo ich troche

[...] przez kolegę Tompoza. W moim przypadku wynika to z przewlekłej kontuzji która dzisiaj zamieniła się w zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego. Musze przyznać że przyrosty siły nadal są. Jednak przychodzą wolniej. Na pewno jest to w dużej mierze wina urazu i tego ze na większych ciężarach ból stawu jest nie do wytrzymania (ale i tak cieszę się że [...]

[...] hormonów też w normach to powiedz czego tam szukasz? Wysoko estradiol? Wcale nie wysoko... Przy wysokim testosteronie estradiol zawsze będzie wysoki. Niskie fsh?? Jest nadal w normie jak również lh jest w normie i test wysoko czyli jadra produkują i pracują elegancko i dostają odpowiedni sygnał do produkcji testosteronu wiec co Tobie da [...]

[...] jodu ani symexu, tylko cynk, wit k2mk7, wit c i wrzucilem fo tego 5mg dziennie yohimbiny i 2 dni pod rzad rano erekcja kamien ale w ciagu dnia juz nie niestety lipa, od ponad roku takiej nie mialem i ogolnie czujd sie troche lepiej jednak libido nadal kapeć. Mam diete, nie jem byle czego :) Zmieniony przez - krstk w dniu 2018-02-09 20:16:06

[...] ze ciezko by bylo cos popsuc ja trenuje na nim w ostatnich miesiacach tylko w ramach rozgrzewki przed treningiem ale byl czas kiedy naprawde ostro byl eksploatowany pomimo to nadal wszystko dziala jak nalezy jesli masz nadmiar sałaty to kup sobie ten drogi ale na pewno z tego za 400 zl bedziesz długo zadowolony "no salvation, no forgiveness"

odswiezam, co dodac/ujac z tego planu ? zmienilem kolejnosc i odjalem kilka cwiczen. ale nadal chce zmiescic tamte 4 cwiczonka, tylko nie wiem juz gdzie... wtorek/czwartek/sobota Nogi, wyprostowania siedzac 12 10 8 6 Nogi, wyprostowania lezac 12 10 8 6 Klatka, na lawce prostej 12 10 8 Klatka, na skosnej 12 10 8 Brzuch, sklony w lezeniu glowa w [...]

[...] widoki . Pamiętam jak ja byłam nowa to zależało mi na wyciąganiu wiedzy , śledziłam koleżanki pod kątem ćwiczeń , techniki , kaloryki, rozkładu makro, doboru składników ....nadal śledzę dzienniki właśnie w tym celu, bo wiedzy nigdy za wiele. Daj szansę proszę też innym dziewczynom poznać sekret pięknej pupy :) Miłego urlopu w bajecznym miejscu [...]

Dzieki , naprawde pomagacie ale nie mam nadal pojecia