SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

joe weider kulturystyka

  • Joe Weider - Kulturystyka [ebook]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,jako iż po bardzo żmudnych próbach znalazłem ebooka Joe Weidera, postanowiłem go udostępnić tutaj aby inni nie musieli się tyle męczyć co ja.Osoby Joe Weidera chyba nikomu nie trzeba powtarzać,trener mistrzów.Taka książka na allegro używana chodzi po jakieś 120zł i bardzo trudno trafić aby ktoś to sprzedawal. Uważam że i początkujący i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 7/27/2008 9:25:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam do sprzedania niedostępną w Polsce książkę Joe Weidera Kulturystyka. System J.W. Do tego komplet 9 kolorowych planszy. Książka jak na te lata w niezłym stanie, plansze praktycznie przelezały nieruszane. Wystawiam ją na allegro, w razie czego proszę pisać na maila. http://allegro.pl/show_item.php?item=2029424797

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 12/31/2011 12:55:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kupię "KULTURYSTYKA SYSTEM JOE WEIDER " tylko nowa w dobrej cenie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 9/30/2004 6:45:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Kupię ksiązkę Kulturystyka Joe Weidera. Pisać na meila lub na GG 240205

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 7/16/2007 12:25:04 PM Liczba szacunów: 0
  • owisko Kupię "KULTURYSTYKA SYSTEM JOE WEIDER "

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    owisko Kupię "KULTURYSTYKA SYSTEM JOE WEIDER "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 10/3/2014 5:00:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak ktos chce tu sa napisy: www.napiprojekt.pl - nowa jakość napisów./Napisy zostały specjalnie dopasowane do Twojej wersji filmu. tłumaczenie ze słuchu: Teciu przepraszam za ewentualne błędy/mile widziane wszelkie poprawki Stal i ponad nią Kwiecień 2002r. Arnold Schwarzenegger rozpoczyna zdjęcia/do filmu Terminator 3: Bunt Maszyn kontynuacji [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 4/12/2009 5:40:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Arnolda i jego historia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    być może ale ja tych informacji nie wymyśliłem a to wywiad z Arniem(tego wywiadu też nie wymyśliłem ) W ostatnio panującej modzie opracowywania list "najlepszych w tym wieku" nie ma wątpliwości, że kulturystą stulecia jest Arnold Schwarzenegger. W tym wyjątkowym wywiadzie zawsze otwarty Arnold wypowiada się na temat zawodowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 5/6/2002 6:09:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Bob Delmonteque GALERIA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To już było kiedyś na forum więc tak w dla przypomnienia : Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. "Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 3/31/2009 1:29:58 AM Liczba szacunów: 0
  • u mnie to tak przetłumaczyło:) Wszystko to rozpoczęło od steroidów. Wzrost do gubernatora został zbudowany na jego sławie filmu. Kariera filmu wynikła z jego rozgłosu jako najlepszy kulturysta świata. Jego żądanie do tej grzędy zostało oparte na jego wygrywających zapis siedmiu Pan tytułach Olympii, za pomocą zbudowań mięśni leków pompujących [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 11/24/2009 8:52:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsi z najlepszych- Mr. Olympia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold Schwarzenegger.Urodził się w Austrii 30 lipca 1947 r. Stał się cudownym dzieckiem kulturystki, wygrywajqc w 1967r Mistrzostwa Świata Federacji NABBA, w kategorii amatorów, majqc 20 lat. Następnie kontynuował pasmo sukcesów,wygrywając na tych zawodach kategorię zawodowców w latach 1968, 69 i 70. W 1968r zainteresował się nim Joe WEIDER i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2002 12:13:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Ja już właśnie jestem po treningu odpoczywam, zmieniłem pore treningów by dzień nie był taki strasznie rozwalony jak obecnie było. Gdzie po pracy jechałem do domu czekałem godzinę jadłem i jechałem na trening a po powrocie ok 21 zrobić jedzenie i iść spać... Nie miałem zbytnio czasu jak się zregenerować bo pobudka była już o 6tej i nieraz [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2006 11:39:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Bracia Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mike i Ray - wspomnienia Joe Weidera Zaczęło się jak większość złych wieści : plotka , która wydaje nie być się prawdziwa. Następnie przychodzi potwierdzenie : Mike Mentzer odszedł 10 czerwca.. Potem kolejny szok , gdy dowiadujemy się o śmierci jego młodszego brata Ray`a , który zmarł dwa dni później . Te wydarzenia były bardzo bolesne dla [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2003 12:13:12 AM Liczba szacunów: 0
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SEKRETY MASY Joe Weider, który sam się nazywa (nie bez racji) trenerem mistrzów, twierdzi, że jedno jest pewne: mistrzem w kulturystyce może zostać tylko ten, kto ma wspaniale rozwiniętą masę mięśniową. Jest to warunek numer jeden. Oczywiście do tego są potrzebne odpowiednie proporcje ciała związane z budową kostną. Praktyka to potwierdza: na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 6/14/2006 3:24:58 PM Liczba szacunów: 0
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mike i Ray - wspomnienia Joe Weidera Zaczęło się jak większość złych wieści : plotka , która wydaje nie być się prawdziwa. Następnie przychodzi potwierdzenie : Mike Mentzer odszedł 10 czerwca.. Potem kolejny szok , gdy dowiadujemy się o śmierci jego młodszego brata Ray`a , który zmarł dwa dni później . Te wydarzenia były bardzo bolesne dla [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2003 1:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To nie żal to szara rzeczywistość.,masa ponad wszystko!!!Nie o tym myślał Joe Weider kiedy dawał jej początek.,p Sorry że to powiem ale przez takich ludzi jak "wy" "kulturystyka dziś postrzegana jest tak jak jest.,zamiast brać z nas przykład i podziwiać ludzie wytykają nas palcami i dziwią się za każdym razem gdy tylko [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2009 11:19:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na supersiłę i supermasę

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż:8 miesięcy. Plan zaczerpnięty z książki Joe Weider`a o kulturystyce.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 10/23/2010 9:29:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Franco miał niesamowite nogi, jak sam twierdzi osiagnoł to za pomoca "niewielkich sztuczek" i nieskończonej liczby przysiadów. "Mój ulubiony trening na nogi był prosty, oparty na przysiadach, chociaż stosowałem w nim różne techniki" - mówi Franco. Franco w przeciwienstwie do innych kulturystów stosował wąski rozstaw stóp, 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16937 Data: 6/21/2002 10:58:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Mariusz Strzeliński

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    13 Wiem ze troche nie pasuje ale sadze ze kiedys on bedzie legenda tego sportu jak joe weider i mysle ze zasluguje na to aby go umiescic w kazdym miejscu zwiazanym z kulturystyka

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2006 9:02:24 AM Liczba szacunów: 0
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Joe Weider’s Weekend Mr.Olympia 2007. 1.Data i miejsce zawodów: 27-30 wrzesień 2007, Nevada. 2.Prognoza tego rocznej rywalizacji(okiem autora): Tego roczna Olimpia zapowiada się bardzo ciekawie. Dlaczego? Gdyż swój ostatni start zapowiedział 8-krotny zdobywca najważniejszej nagrody kulturystycznej na świecie Ronnie Coleman, który [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2007 10:57:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok Panowie,książka sprzedana i jedzie do drRzezio ! Ja111111...spoko nikt się na nikogo nie gniewa,dzieciakami nie jesteśmy i chciałbym tylko żeby na Sfd wszyscy tak załatwiali rzetelnie swoje interesy jak Ja - to byłoby biuti !!! Aha...,jakby ktoś chciał to mam jeszcze też fajną polską książeczkę,naszego prekursora polskiej kulturystyki Stefana [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 4/7/2011 4:30:25 PM Liczba szacunów: 0