nadal

cybul nie pozwał za stosowanie slowa "kreatyna" bo to by bylo idiotyczne - to jest nazwa chemicznego związku. pozwał i proces nadal trwa za to ze vital uzywał slow MEGA CAPS , mimo ze olimp zrobil je 1 i zastrzegł sobie prawo do nich. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-18 10:18:44

W ankiecie brakuje Giggsa i Figo , którzy moim zdaniem byli najlepsi na swoich pozycjach. fakt to byli zawodnicy w sumie nadal sa hehe

spróbuj rzucać tak, żeby rzut niejako "dobijać" do maty własnymi plecami - czyli rzucasz i w drugiej fazie rzutu skręcasz się tułowiem tak, że padasz plecami na przeciwnika, oczywiście nadal go trzymając. Na pewno wtedy wyjdzie ci dokręcenie rzutu

Witam :) Po jakimś czasie chciałbym zasięgnąć porady . Jadę tym planem już jakiś czas + cm3 i horse power . Poszło jakieś 4-5 kg na + , do tego 2 cm w bicu i aż ! 4 cm w pasie . Martwi mnie trochę ,że w pasie aż 4 cm poszło :( Dodam iż stosuję tą rozpiskę z DT w każdy dzień , nie dzieliłem na dnt . Mam nadal tak jechać czy może coś obciąć ?

Na szybko mierzone + 88 z tym że to już po dwóch posiłkach i 750 ml wody. Musiałbym się zmierzyć na czczo rano. Przy 80 kg było chyba 82cm. Wcięcie w talii nadal mam widoczne jak patrze do lustra a mięśnie brzucha widoczne bardziej niż jak ważyłem te 77-80 kg, teraz to dokładnie nie wiem ile waże, założyłem że 85 ale może być 86. Tak ogólnie - nie [...]

[...] wyprodukowane w USA gdzie siła robocza jest x razy droższa, po dołożeniu wysokich kosztów transportu do Europy i od tego jeszcze jakiejś tam marży importera ...wychodzi nadal konkurencyjnie wobec Olimpa (powiem woięcej...wygrywa z Olimpem!)?! Czemu tak się dzieje?! Gdzie logika?! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się [...]

przeciez to jest produkt spozywczy dopuszczony do sprzedazy czyli musial przejsc testy na jakosc i zdatnosc do spozycia... ostrowia + mleko + troche kakao i wychodzi za***isty i gesty drink...

Kazam "przeciez to jest produkt spozywczy dopuszczony do sprzedazy czyli musial przejsc testy na jakosc i zdatnosc do spozycia..." Hehe Ty chyba nie wiesz na jakim świecie żyjesz. Wystarczy żeby w składzie nie było żadnej trucizny, trochę zabulisz (oficjalnie za testy i badania) i już jesteś dopuszczony do obrotu a za lekką dopłatą [...]

jest 1 po 2 stronie ulicy ale jest w oplakanym stanie sam tam nadal chodze :O kazdy narzeka :P 3 przystanki dalej w ABC jest silownia niby fajna ale obiektywnie patrzzac bardzo droga (poprostu jesli ktos hcce chodzic nawet 5 dni w tydz wyda 2/3x tyle co w gymplazie :O chyba ;]) no i 2 przystanki dalej przy przychodni odnowiona zostala silka ale [...]

tak samo jak firma OLIMP. Nie daleko mnie ma siedzibę, laboratorium itd ale było tak ( i zapewnię jest tak nadal) że surowe składniki np kreatyna była sprowadzana z niemiec i też była informacja, że dostawca jest objęty tajemnica handlową.

Chłopy jest problem, w czwartek robiłem zastrzyk a dziś przy wstawaniu strasznie mnie rozbolał mięsień w który się wbijałem i boli mnie nadal jest tak dziwnie napięty Wiecie co się dzieje ???

Coz pas w bjj moze nadal tylko czarny pas, zaden z polakow takowego jeszcze nie posiada, choc plotki glosza ze juz bardzo bardzo niedlugo to sie zmieni.Zazwyczaj to zalezy od tego jak sobie radzisz, jak wygladaja postepy, nie ma jako takiego egzaminu, a o promocji decyduje to jaki poziom techniczny prezentujesz. W Polsce do tej pory wygladalo to [...]

Lawler czeka... Moze bedzie akcja jak z Melvinem? Hmm, Hendricks jest za cwany chyba ale nadal wierze w Robbiego

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ A JEŚLI NADAL MASZ KŁOPOTY Z UŁOŻENIEM TEGO WSZYSTKIEGO W SENSOWNĄ CAŁOŚĆ - TUTAJ [...]

[...] Zacisnij dobrze i dosicnij palcami rozmasowujac po dziaslach szczeke. Powinna sie dobrze, szczelnie dostosowac do uzebienia. Pomóż se tez jezykiem. Potem wyjmij i do zimnej wody żeby zastygla !!! Operacje moze bedzie trzeba powtórzyc 2-3 razy w zaleznosci od sztywnosci silikonu!! Jezeli nadal wypada ci to juz winą bedzie zly zgrys!! pozdro

lipa ;/ gotowalem 1 minutke zrobilem tak jak powinienem i lipa potem drugi raz tak samo i sie na koncu wkurzylem i polecialem po hardzie no i z 5 min siedziala i nadal lipa zero docisku do zebow jedynie co sie zmienilo to kolor z takiego lekko przezroczystego do lekko bialego na koncu jak mylem garczek w ktorym gotowalem to na sciagnkachgarczek [...]

[...] zanurzyc ja we wrzatku a nie gotowac! to bardzo DUUZAAAA roznica. silikon sie topil wiec nie dziw sie ze na scianach garczku pozostawaly takie plamy. Odradzam stosowanie jej nadal bo nie dopasujesz jej za nic jak siedziala w 100 stopniach przez 1 a potem przez 5 !! CO ZA DUZO TO NIEZDROWO !! hehe :P Kup nowa!! Aha i napisz mi jakiej firmy miales [...]

A jeżeli nadal ma ktoś problemy z uformowaniem szczęki to polecam dopłacić te 3-4 zeta i kupić szczeneczke everlasta (ja wydałem 15 zł w Go-sporcie) jest jakaś taka bardziej "ekskluzywna" niz inne :D a z tyłu jest bardzo dokładna instrukcja co do współpracy produktu z naszą mordką :) Ja musiałem formować 4 razy ale nie straciła swoich [...]

A więc wakacje , zmiany treningi nadal ciężkie , dieta 50/50 czyli nie ma super rygoru , w końcu są wakacje. Waga 85,50 kg , poziom tkanki tłuszczowej 29 % , ponoć licznik sobie kupiłem i wagę kuchenną oraz łazienkową. Jutro postaram się zapodać fotki.

A wiec nadal ćwiczę 3 x w tygodniu Zakupiłem sobie Polecam , dobrze usztywnia , choć muszę się jeszcze przyzwyczaić. Waga 95 kg. No cóż leci do mnie. Przetestuje i dam opis. Zdjęcia i wagi też będą.