M

Ja tam widzę dużą asymetrie. Winowajcą może być m.in wada postawy. Zgłoś się do ortopedy po skierowanie na prześwietlenie.

http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Podobno najwieksza fabryke? Zawsze podaje sie do informacji publicznej, ze "najwieksza". Niech spoleczenstwo wie jak spektakularne wyniki osiagaja sluzby inwigilacyjne. Pytanie tylko co to znaczy "najwieksza"? Ponadto to co dla jednych jest fabryka dla innych moze byc np. "hurtownia" w ktorj m.in. pakuje sie staff. No [...]

Hehe Mirko chyba przerzuci sie na grappling, bo ostatnio dochodza tylko same informacje, ze Cro Cop zajmuje sie non stop parterem i zapasami. Nad tym pierwszym pracuje z wielokrotnym mistrzem swiata grapplingu Steve'm Watsonem, glownie przywiazujac uwage do zdobywania pozycji oraz obrony w parterze, natomiast obalenia i "wstanie z gleby" [...]

Biniu, a ziemne orzechy to nie sa prawdziwe? OCZYWISCIE ZE NIE :D SA TO WARZYWA ::D STRACZKOWE :D m.in dlatego ich nie polecam :D

To czy kreatyna ma rozdrobnienie "dobre" czy "złe" nie ma nic wspólnego z jej transtortem we krwi tylko do krwi z przewodu pokarmowego. Obecna już we krwi kreatyna musi być przetransportowana do mięśni. Służy do tego m. in. insulina. Jedyną metodą na zwiększenie stężenia insuliny w krwi jest podniesienie stężenia glukozy [...]

A pozwolę sobie trochę po bandzie pojechać :). Systemami które są stosunkowo nowe i wyrosły z tradycyjnych są też Yiquan, ii-liq chuan. Czepią z tradycyjnych koncepcji ale np. odrzuciły formy uważane w większości systemów za bardzo istotne. Czy uważasz że twórcy w/w nie byli wystarczająco douczeni by docenicie ich wartość. Z tego co wiem [...]

[...] m.in.wytrzymalosci jezeli na tym tez Ci zalezy mozesz do tego dorzucic na około 3 miesiace beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-21 13:01:04

To pytanie do specow w SUPLEMENTACJI. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind

< < < < Ł O M Ż A > > > > -=Ł*K*S=-

[...] sie tak wyrażę. Czyli powoduje odkładanie się śluzu w zatokach, dlatego jak ktoś ma z nimi problemy, to lepiej żeby nie przekraczał dziennej normy. A taka wg M. Montignaca to 100 gram. Nie napisał jednak nic konkretniejszego. A wydaje mi się, że jest różnica między 50kg kobietką a 110 kg mężczyzną;>tym bardziej, że 100 gr to [...]

Zaczynając treningi w wieku 13 lat też żałowałem, że nie zacząłem wcześniej. Dużo dałbym, żeby rozpocząć swoje życie od początku. Miałbym wiele do zmienienia m.in. właśnie treningi. Z drugiej strony nauczyciel mi mówił, że dużo osób, które zaczynały wcześnie treningi "wysiadało". Podawał przy tym przykłady, ale już ich nie pamiętam.

ja waze 81 kg ale wiesz mam fata troche i 180cm to w dlugosci rekawow jest troche dluga ale to tak wiesz sie podwija i nie pasuje i w dlugisci jest dobra tylko bym zrodil zdjecie ale lipnie w niej wygladal. Bym sie zamienil ale tez kupilem koszulke manto M i jest na mnie dobra wiec L bedzie tez za duza w ramieniu 32 i klatka 102

NS-4R miały stope przyczepianą na rzep do tej części piszczelowej, nie wiem, jak w innych modelach z tej serii NS-3 były jednoczęściowe Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-13 22:58:28

Bez obnizenia BF lipomastia nie zniknie. Skoro malo wazysz to albo masz nadmiar estrogenow w organizmie, co przejawia sie m.in odkladaniem tluszczu w miejscach typowych dla kobiety (posladki,biodra,piersi). Albo poprostu jestes zalany. Skoro mowisz ze wazysz malo, to z racji tego ze idzie zima i tak koszulki nie bedziesz mial okazji zdjac, to rob [...]

kończysz propa i zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 hcg jak skończysz hcg czekasz 2 dni i dopiero sermy

akurat biceps jest miesniem dwustawowym, choc dzialanie na staw ramienny jest mniej wiecej o 30% slabsze niz na staw lokciowy, istotny jest fakt ze m. dwuglowy najsilniej odwraca przedramie i reke, do czego przyczynia sie szczegolnie glowa dluga ktora poza wspomniana supinacja odwodzi rowniez ramie (krotka odpowiada za przywodzenie) jakkolwiek [...]

jak gracie na małych polach takich jak orlik czy hala, to szybkość nie jest wcale bardzo potrzebna, bardziej technika ;) i strzały z dystansu tzn. 10 M;p jak na takie wymiary ;]

[...] ze sztangą, wzniosy łydek ze sztangą, wstępowanie ze sztangą + inne ogólne ćwiczenia ciała m.in. plecy, brzuch, ramiona...) I po tych 4 tygodniach zauważyłem postępy. Mój dosiężny wyskok zwiększył się o jakieś 4/5cm (po regeneracji powinno być jeszcze więcej). Wcześniej ćwiczyłem plyo... prawie 5 tygodni no i regeneracja... ale muszę [...]

nie jest źle, a nawet całkiem spoko co wy wogóle ******licie ? spojrzcie na siebie. P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''