SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Obciążenie

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Szukaj na ulicy M. Reja w okolicy Instal-u tam sa firmy związane z metalem a co do wagi tej blachy to ktoś ci kit wcisnął albo ta blacha ma być grubsza jak szersza .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-03-05 12:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda daj 15 tyg testa 17 a wino tak wkomponuj aby je skonczyc dwa tyg po testo hcg w 7/14/19/20/21 2500 j.m poniedzialek i czwartek 2-3 dni po ostatnim hcg sermy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2014-11-15 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie smaki Mutanta i Super M.?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-03-21 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterolldl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciekawa dyskusja http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_sprawdzony_spos%C3%B3b_na_zbicie_cholesterolu_!_Cholesterol.-t568384.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-06-15 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowe jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu i tu mogą być poza tym są słabo przyswajalne Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-06-22 21:06:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-06-22 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli trenujesz sztuki walki to zapewne trener udzielił Ci wskazówek jak trenować m brzucha

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2019-01-09 01:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka

    Post
    Doping

    co do dlugosci cyklu nie wiem ,moze bys cos doradzil. 8 tyg napewno. towaru mam bez ograniczenia moge leciec dalej. odblok pregnyl 6opak 5000j.m clostilbegyt i nolwa bez ograniczen. mogl bys tesz rozpisac odblok jak znajdziesz chwile. wlasnie od 1,5 tygodnia waga w miejscu 102-102,5. myslalem czy nie dac troche mety ale chyba nie ma sensu w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-08-15 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ck-nac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kinaza kreatynowa (CK-NAC,CPK) http://en.m.wikipedia.org/wiki/Creatine_kinase http://www.grabieniec.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=921 Zmieniony przez - tadeyro w dniu 2014-08-25 14:45:37

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-08-25 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu .

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 181 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 3 miechy Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-01-29 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam, ale mam jeszcze jedno pytanko. Jak później rozplanować bb z cm3? Tak żeby za 3 m-ce nie odgrzewac tematu. Zmieniony przez - stanio44 w dniu 2014-07-04 20:08:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2014-07-04 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion z hantlami na reke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robie teraz m.in. na nogi:-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-03-13 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tej kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha sory co M A - po treningu wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-03-09 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.sfd.pl/suplementy/ tam pytaj bo tu jest dzial doping

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2017-02-15 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne - jaki plan lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moglby m ktos odpowiedziec na pytanie? prosze jest to dla mnie wazne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-01-23 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponoc w bdb stanie , rowerek zipro sam mam i jest mega . Odbiór osobisty ale może opcja kuriera też wchodzi w grę , jeśli ktoś zainteresowany to pisac bezpośrednio SMS na numer z dołu bo to nie moje sprzęty 1. Bieżnia zakupiona już jakiś czas temu i leży w pudle i nigdy nie była używana ( fabrycznie zapakowana ) cena do omówienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2023-02-20 06:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 35 Waga : 130 Wzrost : 194 Cel cyklu : siła przyrost stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna aminokwasy HMB Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna amino ilość dni wolnych od kreatyny : brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-14 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tabela 16.5 Studium nr 1 Inosine supplementation has no effect on aerobic or anaerobic cycling performance. McNaughton L, Dalton B, Tarr J. Sports Science Dept., Kingston University, Kingston upon Thames, Surrey, England. Abstract The two basic aims of this study were to add to the limited literature concerning Inosine as an ergogenic aid, and to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-01-13 23:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena podziału makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało tłuszczy , tłuszcze daj przynajmniej 1g/kg ,białko możesz mieć między 1,5 - 3g/kg ale zbyt mało napisałeś o sobie żeby konkretnie doradzać czy masz mieć 2g czy 2,5 :). Wypełnij ankietę i wstaw zrzut diety http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2019-06-17 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl

    Post
    Doping

    http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2018-02-18 14:28:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • teraz czy potem?

    Post
    Doping

    m odpiszta cos............

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2004-12-28 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)