M

dziekowka, juz poczytalem o nox pump, troszke to rozjasnie sytuacje. Chetnie napisze jak sie trenowalo natym, ale nie wiem czy to nie bedzie za duzo (?) na teraz bo mam cykl i jedzie animal: pump, m-stak, nitro,GH-tropine (na noc),Tribu-stim, Humanobol(2 tyg. temu skonczylem) Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-05-12 20:15:27

Wode z mózgu robią porady dla gości którz ledwo zaczeli ćwiczyć i niektórzy geniusze rospisuja im cykle.M

Zapamiętam. . M sog

Racja . M

czytałem dziennik jak gościu jechał na m drolu to w TYDZIEŃ o ile pamiętam 9 kg do**bał i jakos strasznie sie nie zalał z 8x kg na 9x, z tym że do konca cyklu juz nic nie przytył a po pct 2 kg tylko spadł

Tak misiu pysciu zrozumialem. Tak zeby CI rozjasnic, naprawde lubie to robi robo, tzn jak robi takich jak Ty, dla mnie to ciekawe zjawisko spoleczne i urabianie bydla, mi sie podoba, niech tak robi sto lat, i na tym zarabia, bo leb ma chlop trzeba przyznac. Jesli czegos nie kminiesz, to nie moja wina, przestan sie trudzic i bedzie ok. Wymienilem [...]

spokojnie znam kolesia ktory jechal m-drol, trenadrol, superdrol na zmiane z dodatkowymi podkladami typu epi i wiele wiele innych, a takze doustny stanazol, metanabol 7-8 miesiecy non stop. potem wszedl na bombe ktora ciagnal ponad 3 lata, np bedac w turcji na wczasach popijal anapolon wódką (twierdzac, ze "podtrzymanie musi być"). 3 miesiace temu [...]

Kazdy ma swoje zdanie . A jak widziałem walkę Shoguna ze Snake'm to chyba troszkę wypadł z rytmu, ale pewnie to nadrobi

[...] czekam na wasza opinię czy te produkty sa dobre do stosowania w diecie redukcyjnej? co wywalic co dodać bardzo bym prosił o rade a więc oto one: Płatki owsiane Chleb graham Mleko w proszku odtłuszczone Wołowina polędwica Polędwica z piersi kurczaka Szynka z piersi indyka kurczaka Wołowina rostbef Łosoś wędzony Makrela wędzona Śledź solony Oliwa [...]

pomierzyłem sie dziś naczczo i troche mi ubyło niewiele ale zawsze coś:) Waga (kg) 114 (-1) Biceps (cm) 43 (bez zmian:) Klatka (cm) 130 (bez zmian:) Pas (cm) 125 (-1) Udo (cm) 78 (bez zmian:) tylko tamte dane wcześniejszy mogy byc większe w sumie wydaje m sie że więcej warzyłem i miałem w pasi ale nietety przed dieta sie [...]

azazle co ty gadasz?? wyglada za***iscie!! jezeli mialbym tak wygladac po dece z winy'm to tez bym o tym pomyslal ja cwicze jakies 2 lata a wygladam jakbym w zyciu sztangi w rekach nie mial ronin gdzie te foty??? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

[...] Umowa podpisana została na najbliższy sezon. Obradović zastąpił na stanowisku szkoleniowca wicemistrzów Polski Pawła Turkiewicza.Jak powiedział w czwartek prezes Turowa Jan Michalski, głównym celem postawionym przed nowym szkoleniowcem w rozgrywkach Polskiej Ligi Koszykówki jest awans do finału i walka o zdobycie tytułu mistrza Polski. - W [...]

[...] w całej NCAA! A mówimy tutaj o największej lidze na świecie, w której grają aż 342 zespoły. Richards był w tamtym sezonie seniorem, ale nie dostał się do Draftu 2008. Mimo tego Pat Riley, znany ze swojej słabości do Chrisa Quinna, postanowił dać szansę Richardsowi na obozie przygotowawczym Miami Heat i jeszcze wczesnym latem, na samym [...]

[...] Wrocławia Rafał Dutkiewicz, wszystkie eksponaty zostaną wystawione w siedzibie piłkarskiego Śląska przy ul. Oporowskiej. Chcielibyśmy, żeby po wybudowaniu nowego stadionu na Maślicach, wszystkie pamiątki zostały przeniesione właśnie tam. Dutkiewicz dodał, że zakup eksponatów ma także zachęcić inwestorów do zaangażowania się w proces reaktywacji [...]

[...] punkty. Jagla ma za sobą trzy sezony gry na uczelni Pennsylvania State (NCAA, 2001-2004). Swoją karierę kontynuował następnie w niemieckim Artland Dragons, hiszpańskiej Mallorce, by przed sezonem 2006/07 przenieść się do Turcji (Turk Telekom Ankara). Przez ostatnie dwa lata Jagla był zawodnikiem hiszpańskiego Joventutu Badalona, gdzie jego [...]

[...] Cavaliers, a obecnie szuka sobie klubu. Telewizyjny program, w którym bierze udział, stawia przed nim coraz to nowe wyzwania. W drugim odcinku ma spotkać się z Gayem. - Mam nadzieję, że z pomocą moich znajomych uda mi się pokonać najszybszego człowieka USA. Jak to będzie wyglądało nie mogę jeszcze zdradzić, ale będzie to na pewno w formie [...]

Ja postawiłem na Gunnara jeszcze po kursie 1,38. Do tego Gus jako podbijacz kursu oraz Brad Scott który też nie powinien mieć problemów z wygraniem walki. Co ciekawe, od czasu wystawienia kursów do teraz kurs na M.Johnsona spadł z ponad 2 na 1,78 w chwili obecnej.

Tomasz1405, zadałem 2 konkretne pytania + jedno ogólne odnoszące się do sugestii (m-dzy innymi takich jak kolegi Ultrawar'a)... Po to ten temat...

Płeć : M Wiek : 25 Waga : 78 Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 12 Uprawiane inne sporty : Jogging, boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : nie istotne Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : nie istotne Ostatnio przerabiany plan: Plan na [...]

Kakens na poczatek: staz-ok. 6 m-cy ile w tym czasie przybrales na wadze? waga/wzrost teraz oraz przed ostatnim cyklem. co ostatnio robiles? jakies wnioski z poprzednich cykli? dlaczego taki plan? na jakich ciezarach cwiczysz w podstawowych bojach-teraz oraz przed ostatnim cyklem? "Dieta jest ale musze uzupelniac braki gainerem gdyz [...]