SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda z sokiem

  • Woda z sokiem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest dobra na mase? Hehe oczywiscie zartowalem :) chodzi mi o to czy taka woda mineralna pita z sokiem (taki specjlany do rozcienczania ok 0,5 cm w szklance reszta wody) wchlania sie w 100% ? bo pisaliscie ze herbate traktowac nalezy jako ledwie 40-50% wody wiec... a pije tak wode zawsze szkoda by bylo gdyby sie okazalo ze zamiast 2 l tego co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 6/28/2001 3:26:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Woda z sokiem lub syropem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie znoszę czystej wody. Wypiję w męczarniach pół szklanki i mam odruch wymiotny. Stąd moje pytanie: czy przez to, że zmieszam wodę z syropem owocowym albo pół na pół z sokiem, traci ona swoje pozytywne właściwości (tzn. chodzi mi np. o wypłukiwanie toksyn z organizmu i nawilżanie go "od środka")? Bo jeśli nie to nie widzę powodu, by się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 8/12/2005 2:34:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Woda z sokiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy przy odchudzaniu mogę pić wodę z sokiem typu 'Paola '

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 3/29/2013 2:16:46 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + dekstroza z sokiem czy z woda?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sogi za szybka odpowiedz bo zaraz spadam na silke :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 5/13/2005 5:24:55 PM Liczba szacunów: 0
  • carnivor czy można popijać sokiem czy tlko woda ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak w temacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 3/12/2012 2:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!

    Post
    Doping
    PRO

    Dietą zadbaj. Dodatkowo możesz się wspomóc czymś na regenerację wątroby - od OTC do hepa. Probiotyki na pewno, colon c dodaj. Sporo płynów, woda mineralna, zioła, ciepła przegotowana woda z sokiem z cytryny. Dostaw espumisan i obserwuj czy ten problem się poprawi.

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2017 8:03:27 PM Liczba szacunów: 0
  • twaróg na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja zjadam 250g chudego twarogu przed snem od ponad roku i nie mam żadnych problemow. Odrobina gazow i to wszystko. Nie jem do twarogu nic, jedynie popijam wodą z sokiem. Kiedyś mieszałem z jogurtem, po potem z kefirem dla lepszego przełykania, ale teraz jem sam twarog. Znajoma mi krzyczy, że twarog szkodliwy, że kazeina obciąża nerki itp., ale [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2007 3:19:24 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "Przemiana Sylwetki" pod patronatem TREC NURTITION

    Post
    Ladies SFD

    Ja z tym koktajlem zrozumiałam, że mamy 2 porcje w ciągu dnia. Czyli 2 razy po: 150g-200g jagod + 50ml mleka kokosowego+ jajko bio surowe+kombucha do smaku lub woda z sokiem ananasowym. Mam nadzieję, że się nie mylę bo i tak głodno to widzę %-) PS. Grzybki mi dojechały :-D Zmieniony przez - Moninkaaa w dniu 2013-04-26 12:06:37

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2013 12:05:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    1 styczeń 2012 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: bazylia, ogórek kiszony, kalafior, brokuł. Picie: woda mineralna 1l, 1 x kawa parzona z ekspresu, 1 x herbata zielona, 1 x herbata rumiankowa, 1 x woda z sokiem z połówki cytryny. Dodatkowo: 1 tab. ulgix na wzdęcia, łyżeczka mielonego lnu zalanego wodą (przed snem). Wszystkie posiłki przygotowuję [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2012 9:44:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] szło... moje tricepsy nie dość, że nie progresują, to się uwsteczniają }:-( MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 3x, zielona herbata 4x, woda 4x 3. papryka zielona, surówka: kapusta, fioletowa cebula, marchewka (podwójna porcja!) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5453f6d2bc64d35832b79d29cab530c.png *** piątek [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2013 2:18:58 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 str.609

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] śniadaniowe w koszulce na grzance i awokado - sushi x2 i sałatkę japońską - curry z kurczakiem i lemoniadę grejfrutową (rozczarowałam sie lemoniadą bo nie było owoców tylko woda z sokiem) - tatar na chlebie i smazone szprotki (szprotki obrzydliwe) - zupe marchewkową na słodko ostro , na drugie danie już nie miałam sił - curry z dorszem - gałka [...]

    Odpowiedzi: 8864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2017 9:09:19 AM Liczba szacunów: 0
  • [M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] momentami serce waliło mi jak oszalałe (zwłaszcza przy przysiadach) @@-) MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, woda 4x, woda z sokiem z mandarynki 1x 3. pomidorki koktajlowe (250g), papryka zielona, szpinak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96465d8989784230b3b1cb9c65ca4b8c.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2013 1:18:06 AM Liczba szacunów: 0
  • [M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] każdym ćwiczeniu w drugim obiegu skakały mi mroczki przed oczami 8-O !!! MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml, 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, woda 4x, woda z sokiem z półówki mandarynki 2x 3. mix zielonej sałaty, papryka (1/2), cebula fioletowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7485e1c30b0249a8ab4ce002a629ba83.png [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2013 5:04:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozciąganiu wzięłam prysznic i padłam :-|... MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2+x, zielona herbata 2x, herbata blueberry & apple 1x, woda 4x, woda z sokiem z mandarynki 1x 3. pomidor; surówka: kapusta, fioletowa cebula, marchewka 4. pół kostki gorzkiej czekolady (74%) [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2013 12:21:55 PM Liczba szacunów: 0
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] na udon do ukiuki dopakuje wegli w naturze. Jeszcze nie wiem jak z udonu makro wpisac, w barze sami tam robia udon, moze dostane sensowne info. Ale w sumie to maka,jaja i woda, zadna filozofia. Miseczka dzisiaj z obrazkiem:) suple: multiwitamina, na stawy, na jelita, magnez, magnez+potas, ecomer, rutinoscorbin, omega3 Warzywa jak w misce. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2015 9:27:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jw. Parę spraw z ostatnich dni. Chyba znalazłem złoty środek. Woda z sokiem z cytryny. Generalnie płyny. Przeanalizowałem to co się zmieniło w ostatnich miesiącach i doszedłem do wniosku, że przestałem pić. Jedyne co piłem, to kawy. Nawet na treningu zdarzało się, że nie zabierałem wody. Ewentualnie jak szedł jakiś napój to Cola Zero. Odstawiłem [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2015 12:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] (aeroby od 3 tygodni, 2 dni): Rano: *60 min - rowery - spinning interwałowy Miska (od 3 tyg. 2 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa,woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 3/23/2012 10:55:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] piłki) - po 5 kg **4b. prostowanie rak w opadzie tułowia (bez piłki) - 9kg Miska (od 4 tyg. 6 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa, herbata miętowa, herbata zielona, woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 4/2/2012 9:18:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] treningu siłowego): *Bieganie - 11km w tempie równym - 5min 35sec /km Miska (od 4 tyg. 3 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa, herbata miętowa, herbata zielona, woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomodor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab: *Omega 3 + wit. A,D,E *Olimp CHela-MAG B6 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 3/30/2012 11:58:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5 tygodni 3 dzień, 15 dzień treningu siłowego): *Bieganie - 12,3km - 61min Miska (od 5 tyg. 4 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa, herbata miętowa, herbata zielona, woda z sokiem z cytryny Warzywa:sałata lodowa, ogórek świeży, pomidor, papryka świeża, rzodkiewka Suple: 2 razy dziennie po 1 tab - Omega 3 + wit. A,D,E [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 4/6/2012 2:21:41 PM Liczba szacunów: 0