M

mmablog : Czy zobaczymy jeszcze kiedykolwiek Ciebie i Maćka na zawodach bjj w Polsce ? M.Linke : Mając 36 lat postanowiłem startując na Lidze BJJ w Raciborzu, że to moje ostatnie zawody w Polsce i po 4 latach nic się nie zmieniło. Do tamtego momentu walczyłem we wszystkich możliwych zawodach jakie się odbywały.Tak naprawdę i być moze ktoś uzna to [...]

[...] o spór z ciałami ketonowymi jako paliwo dla mózgu to znalazłem ten dosyć ciekawy fragment: Ketone body synthesis in the brain: possible neuroprotective effects. Guzman M, Blazquez C. Department of Biochemistry and Molecular Biology I, School of Biology, Complutense University, 28040 Madrid, Spain. [email protected] Ketone bodies make an [...]

daj na poczatrek z 5g wegla 1,7-2g bialka pelnowartosciowego 1,3g fatu j/w s.m.p.a doradzil jak by nie szlo wegla podbijaj

dobrze byłoby wyleczyc ten bark do końca- zapomniec przede wszystkich o duzych ciężarach- przynajmniej na jakiś czas- i nie kontynuowac żadnej serii do momentu az m. z tej strony odmawiaja posłuszeństwa- bo to go jeszcze wiecej "doluje" kończ serie z zapasem kilku a w razie potrzeby i wielu/5 i wiecej powt/ zacznij wykonywac ćw. z [...]

Jakiś Patryk M. się wam nie trafił ?;P

[...] Czy w trakcie przyjmowania enanthatu, nie będzie miało wpływu zastosowanie hcg przy zejściu do szarego świata?? :) Przy cyklu: 2 tyg po 1cm propionat + raz w tyg enanthat po 1 cm Po miesiącu sam enathat co 5 dni po 1 cm. Plan stosowania 3-4 miesiące (chyba, że można przedłużyć??) Dziękuję wszystkim z góry za dobre rady :) P O Z D R A W I A M

KTO ? GDZIE Nowy Targ Lotnisko Miejskie ul. Lotników 1 KIEDY 07 lipca 2007 r. godzina 14,oo - 20,oo INNE W programie m.in. - zmagania najsilniejszych ludzi w Polsce - miasteczko dmuchane dla dzieci i młodzieży - występy artystyczne (koncert) i sportowe - miasteczko i biesiada piwna LECHA - atrakcje lotnicze - konkursy i zabawy dla [...]

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 191 Cel treningowy : troche przypakowac Staż treningowy na siłowni : ponad 2 miesiace od konca lutego poczynajac Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka Dieta : bedzie na mase Przeciwskazania medyczne : nie ma

Na kostkę polecam taping sportowy!! Wykonuje się go zwykłym lepcem dostępnym w aptece za 5 zł za 5 m bierzących. Szerokość 2,5 cm. Odpowiednio zrobiny da bardzo dobrą stabilizację kostki. Na dłuższą metę wychodzi drożej od stabilizatora, ale jest skuteczny. A stabilizator niezawsze. Na youtubie jest pełno filmików instruktarzowych. Sam zobacz i [...]

a co z m-drol i epithin e? warto właczyc do cyklu? czy moze po?

napisz jak ostatecznie będzie wyglądał cykl 1-7 meta 30mg cd 1-18 enan/cypio 250 c4d 1-14 200 deka e4d 11-20 winko 50 mg c2d 7-14 hcg 2500 j.m poniedziałek i czwartek na koniec 20-21-22 hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz 15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 4 tygodnie po 50 mg i równo z clomem zaczynasz nolve 20 mg o tydzień dłużej dasz [...]

możesz wystąpić w K1 jako niezrzeszony (przynajmniej w zawodach organizowanych przez PZMT), ale dokumenty musisz przedstawić te same, co wszyscy, plus będziesz musiał wnieść wyższą opłatę startową i uprasza sie o "niereklamowanie konkurencyjnych for o podobnej tematyce" Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-07-20 22:25:20

widziałem jego treningi z tego roku - przybyło mu mięsa i czuć silnego powera w tym co robi Rogerio.M masz może gdzieś ten filmik. Z przyjemnością bym obejrzał

No własnie nie ten .A link do tego treningu powyżej zdaje się że był na Sfd już parę miesięcy temu i wówczas wtedy narzekaliście na jego kondycje.Wydaje się że Miras szykuje jakąś niespodziankę skoro nie mogę już odnalezć jego treningu(tak jak odpisywałem GSP link był ze stronki typu ,,hrvatska dopricjujue" lub coś w tym stylu ),widać nie [...]

Dlatego chcę ph, bo po teście włosy mi lecą m.in. a inne SAA to już wcale nie takie "zdrowe" A te ph niby nie powodują wypadania. Widziałem efekty u innych osób które coś tam z ph brały i było ok dlatego chcę spróbować. Flaki wiadomo, polecę z osłonkami, niskie dawki mogę zacząć jednym środkiem, kończyć drugim więc dwa będą przez krótki okres. [...]

a wiesz może jak on ćwiczy na siłę rzutu. wydaje mi sie że ja mam silny rzut 95 m piłką palantową ale zawsze można miec silniejszy:) byłem na meczu karola bieleckiego i rzucił z połowy bramkarzowi miedzy nogi. jak mozesz to spytaj sie staruszka jak ćwiczyć na siłę rzutu. dzieki

przed zarejstrowaniem zrobiłem te rzeczy m.i.n czytałem posty : prostujemy swoje plecy itp dla wyjaścnienia

[...] skośnymi. Jeżeli chcesz mieć fajny brzuch musisz ćwiczyć wszystki mięsnie brzucha ale również m.zębaty przedni i grzbiet. Kostka wyjdzie, musisz sie tylko mocniej wyrzeźbić "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

CIEKAWIE BY BYŁO ZOBACZYĆ WALKE Simonidesa z Mariuszem Cieślińskim albo z Tomkiem Makowskim na zasadzie czego, konfrontacji sztuk walki? ilość boksu tajskiego w muay thai jako formule kb jest mooooocno dyskusyjna chociaż nawet jakby mu zabronili łokci i dozwolili kolana tylko na tułów (i to ma byc k**wa boks tajski?...) to i tak jestem [...]

[...] nieżyją. Przykłdem jest biegaczka, która wygrała bieg na 100 m (ta z długimi pazurami), ostatnie wyścigi kolarskie we włoszech, wpadka Zidana, wpadka polskich lekkoatletów. Można długo wymieniać... Koks jest dla ludzi Stronczek: wiem, że podziwiasz Ireneusza Kurasia, ja też go podziwiam, ale przeświadczenie, że jest czysty nie jest na miejscu. [...]