SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] ale to naprawdę za***iste przygotowanie i wątpię aby ktoś rozpisał prawidłowe dawkowanie i podał tu naprawdę konkret cykl skoro nawet dawki są non stop oklepywane te same po za tym innych środków to samo oczywiście nie czepiając sie moderatorów bo oni mają większość userów w dupie i prawdy nie powiedzą takiej jak byście chcieli usłyszać [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2011-03-04 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje na sekcji 3 razy w tygodniu, biegam w te same dni tylko rano, i zostają mi 4 dni wolne. pisząc czy raz czy dwa razy w tygodniu miałem na myśli czy każdy z tych treningów mogę wykonywać po raz czy dwa? np: 2 siłowe, 2 wytrzymałościowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-04-12 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron chodzi mi o konkretną rozpiske a nie o same środki Dzięki za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-09-25 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh to przeje... u mnie tez idzie waga ciezko , ale jak idzie to 0 tluszczu tylko same mięcho :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-01-14 09:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol do picia

    Post
    Doping

    Jak pijesz to efekty masz takie same jak po tabsach, czyli mniejsze.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2004-04-20 00:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy z usa

    Post
    Targowisko

    Proszę o poszczególne ceny koszulek L i XL na mERc19935małpaWP.PL Adres podany tak a nie inaczej, żeby nie był wykrywalny przez google. same małe litery a zamiast słowa "małpa" @ Czekam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2011-01-12 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT z Hantlami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o tym zestawie ćwiczeń na same hantle? A: 1. Nogi: wykroki z hantlami 3 serie 2. Plecy: podciąganie hantli do klatki 3 serie 3. Klatka: wyciskanie hantli na ławce poziomej 3 serie 4. Barki: wyciskanie hantli stojąc 5. Triceps: wyciskanie francuskie hantlami 2 serie 6. Biceps: zginanie ramion w siadzie 2 serie B: 1. Nogi: przysiad z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2015-01-06 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd. 10ml oliwy 3.Przedtreningowy ryz brazowy 100g+panga/piers z kurczaka/indyka/schab gotowany 4.potreningowy bialy ryz/makaron + piers z kurczaka 5.kolacja serek wiejski 150g/twarog 100g + night blend (taki kisiel z tego bedzie wychodzil...same bialko? ok wszystko prosze o ocene lub ewentualnie co poprawic jeszcze. Mateo SOG

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2007-06-19 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka/indyka/schab gotowany Ok 4.potreningowy bialy ryz/makaron + piers z kurczaka/ok 5.kolacja serek wiejski 150g/twarog 100g + night blend (taki kisiel z tego bedzie wychodzil...same bialko? Możesz dać tutaj samą odżywkę, natomiast twaróg na śniadanko wedle bilansu Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-19 16:22:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2007-06-19 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magisterka z supli, zaproszenie do pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    -sklad -cena -jakosc -czas utrzymywania sie na rynku -opinie stosujacych produkt -wizerunek w siecie BB, czy dana firma wspiera polska scene Moge zacytowac Tomasza, bo mam dokladnie te same kryteria

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-11-21 17:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel i mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli same pysznosci:) Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2001-08-24 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to grypa żołądkowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak myślisz, przejdzie mi to do piątku? Bo mam wyjazd nad morze. A jeszcze kwestia odżywiania. Jeść same lekkie rzeczy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-07-06 09:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    moj pierwszy to pomylka, moze opowiem jak to sie zaczalo . . . kazdy chcial byc duzy, bo sie myslalo ze wtedy laski same sie do wyra pchac beda, zaczalem cwiczyc po wakacjach no i w styczniu pomyslalem z kumplem ze trzeba by cos przykoksic, wybor padl na 150 mety bo taka rozpiske znalazlem gdzies w necie (malo wtedy bylo www o anabolach), [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-09-29 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio mialem od znanej tu kazdemu osobie omadren i pozniej dokupilem jeszcze 2 paczki i juz ampy nie byly takie same jak w poprzednich opak byly za to "wychudzone a dlugie " mimo to oma dziala wiec ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2005-03-23 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka:) ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "co po tym miesiącu? puźniej same ćwiczenia, (z ograniczaniem tłuszczy i staraniem się o spożywanie dużej ilości białka)utrzymają dotychczasowe wyniki...? bo jestem w miare zadowolony, a nie chciałbym tego stracić" ???????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-03-15 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy low carb to oszustwo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś wie dlaczego białko powoduje taki sam skok glukozy jak same węglowodany?bo już zwątpiłem w diety niskowęglowodanowe Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2016-06-27 14:49:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-06-27 14:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coca cola light itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh. Ja tam jednak dalej uwazam,ze powoduja.Nie same w sobie,bo wegli za duzo nie maja,ale prowokuja organizm do szybszego rozkladu pozostalych spozytych wegli...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2008-04-11 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup wioślarza

    Post
    Trening w domu

    [...] planuje zakup wioślarza, budget do 1500 PLN. W tym przedziale cenowym w zasadzie są 3 marki: Zipro, HMS i Hop Sport. Mieliście może do czynienia z tymi markami? Czy to są same chińczyki? Może ewentualne sugestię/porady? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2020-11-16 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli robisz Mase to aeroby sie z nia kloca a jesli juz co na nich zalezy to bierz kreatyne z glukoza po aerobach, lub 1,5h przed. A same aeroby wykonuj w dni nietreningowe na silowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-08-12 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie leży przez prolaktynę i kortyzol z nerwicy i leków przeciwdepresyjnych i leków na obniżenie ciśnienia. A niechce żadnej wiagry przy nadciśnieniu bo też mogę wykitowac. Do tego kwestia psychologiczna że przed ruchaniem stresuje się czy mi konar zapłonie i nie mogę tych myśli wywalić z głowy. A jak wezmę teścia to już same placebo zadziała.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2022-11-10 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)