same

1 - flex nie wiesz ile ostatecznie dalem za niego 2 - jesli podroba - to kwota adekwatna do podroby wiec nic nie trace a zapach bedzie 3 - jesli oryginal - bez komentarza WNIOSKI: nasuna ci sie same

w tym rzecz ze ciwczylem same nogi (potrzeba wyskoku sily)(koszykowka,siatkowka) i nogi mam nieproporcjonalne do reszty ciala tzn gory do dolu dlatego teraz chce odposcici nogi zeby to wyrownac i potrzebuje treningu na mase

Bierz ten drugi! Ten ktory Ci podala MS-Ania tez ujowy...z reszta ona same sprzety z Marbo Ci bedzie proponowala a wiec nie kieruj sie jej radami.

podaj miasto bo tez jestem z kuj-pom i jaka cena bez gryfu ? same krazki 2x20 i 4x10

Ciechocinek 200zł za same krążki

Ok dodam witaminy C. Tluszczy zdrowych mam raczej wciul, w sumie to same zdrowe.. Olej lniany, tran, oliwa tloczona na zimno, orzechy to praktycznie jedyne xrodla tluszczy, ktorych mam duzo. Flexa pije juz trzy miechy i teraz sie wlasnie popsulem...

Ja tez mialem podobnie jak zaczynalem w pierszy dzien podnioslem ledwo 60kg po dwuch tygodniach cos ponad 70kg tylko ze to same poczatki i dlatgo tak fajnie wszystko szlo, teraz sila idzie duzo wolniej

też jadłem różne gainery i wszystkie sie rozpuszzały dobrze, a takie jak gain bolic czy mega mass pije sie z uśmiechem na twarzy a nie miską w ręce... a tam wyżej pisałem ze pytałem sie na forum, ale nikt najwyrazniej nie próbował go, a sklep w którym to kupowałem ma wszędzie same dobre opinie.

Jeżeli dopiero zaczynasz, to nie ma sensu sięgać po kreatyne, gdyż z nią, jak i bez niej, na początku osiągniesz takie same efekty, więc jest to wyrzucenie kasy w błoto. Jeżeli już kupiłeś krete, to poczekaj przynajmniej pół roku (najlepiej rok) i dopiero wtedy zacznij ją brać. Póki co, skoncentruj się na porządnej diecie, w czym pomogą Ci posty [...]

Przecież tutaj są same węgle z warzyw, czekam na wypowiedź jeszcze kilku osób :) Białko 2,2 na kg przy mojej wadze wychodzi ponad 220, liczę białko tylko z mięsa, nie z żadnych orzechów czy warzyw Zmieniony przez - @nimal w dniu 2016-03-21 17:10:54

Sprecyzuj bo nie wiadomo do końca o chodzi. Masz tydzień wolny to upychasz samo SW nawet dzień po dniu a w inne 3 tygodnie ( trasa ) zero SW a same siłowe?? i znów po trzech tygodniach SW [...]

Ćwiczysz sam brzuch ? Za dużo, same brzuszki 200-500 nie mają sensu a co dopiero cały plan, zajedziesz brzuch.

[...] ale polskie spodenki są duzo gorsze od "markowych". Te tansze Manto to była szmatka. Podobnie jak Rebel. Pitbulla nie widzialem w praktyce ale maja slyszalkem same zle opinie. Drozsze Manto jest spoko, ale za taka kase można już kupić spodenki z USA lub Brazylii. Osobisćie za najlepsze uważam Sprawla i Venuma z ripstopu. Na [...]

kupiłem te same za 150zł na allegro ;)

[...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

Zapalnik - miałem takie same gabaryty :) 187cm i bodajże 72kg. Na diecie do 80kg idzie dojść spokojnie bardzo szybko. Ja akurat nie łapie tłuszczu w bebech wiec całkiem sprawnie mi szło przy wpieprzaniu bardzo wielu węgli ale to sam musisz skontrolować jak u ciebie idzie.

mam jego odpowiednik z pl andepin to jego nazwa handlowa,bralem go aby poprawic sobie samopoczucie i aby rowniez pobudzic przysadke niestety jak gregor nie pomoze ci bardzo wplywa na psyche po tygodniu brania jak nigdy mi sie nic nie snilo tak po tym budzilem sie splakany jak dziecko i tak na okraglo nawet po zmniejszeniu dawki,jakies horrory mi [...]

no ale to poco podaja take dane?? ale gadalem z trenerem to mowil ze tam co mialem 500 z hakiem to ze nowsze maszyny i chyba bardziej precyzyjne, bo tam kilka maszyn tej samej marki i model i te same wyniki byly. nic,kupie sobie pulsometr i tam bedzie ile spalam kcal:p

M_I_K_O a co tzn. ze nie boli w udo W pupcie też podobno nie boli. Chyba ze nie czujesz nawet podczas wkuwania igły???? A TAK DO WSZYSTKICH czy w pupcie czy tricepsa czy w udo to chyba te same efekty? poprawcie mnie jeśli się myle A może jak zrobie w tricepsa to urośnie większy niż gdybym robił w pupcie???

Mięśnie brzucha jako jedyne z mięśni szkieletowych nię łączą się bezpośrednio z kośćcem tylko poprzez system powięzi, te rusztowanie powięziowe ulega rozlużnieniu podczas brania anaboli, stąd wypadniecie brzucha podczas dopingu, u jednych mniejsze u innych większe,zatem pytanie nasuwa się same...