same

[...] czy smażenie niszczy ich większość, jednakże niektóre pozostają. Dlatego jeśli mamy problemy z jelitami i chorobami autoimmunologicznymi najlepiej wyrzucać białka jaj i jeść same żółtka. Żółtka są natomiast wolne od substancji antyodżywczych i można je jeść nawet na surowo, bez szkody dla zdrowia. Zmieniony przez - LZQ w dniu 2011-12-05 19:43:41

carion ales bogaty az Ci sie kasa przypadkiem wala na pustym biorku w tle ampow ktore same tak naprawde sa tłem....

[...] 711 i kcal 3615. Dochodziły do tego codzienne treningi piłkarskie, teraz mam przerwę. Dotychczas trenowałem na siłowni 2-3 razy w tygodniu, ale sesje obejmowały cały czas te same partie mięśniowe. Chce rozpocząć ćwiczyć częściej i zrobić sobie rozpiskę treningową. Często biegam, rozciągam sie i staram się przestrzegać diety. Dotychczas przed [...]

Ja już nie wiem wy macie same problemy - zrozumcie, że już robiłem felieton o Valetudo i wszyscy byli zadowoleni. A teraz chcę robić felietony z imprez...Powtarzam jeszcze raz nie szukam żadnej sensacji i chcę propagować sporty walki.Czy już to dotarło do Ciebie

Bilans wyszedł właściwy,choć mam kilka zastrzeżeń.Jeśli w pierwszym posiłku masz same białka i tłuszcze,jako ostatni posiłek zjadłbym porcję węglowodanów złożonych(dla głębszego snu i lepszej regeneracji).W diecie redukcyjnej ograniczyłbym do minimum produkty mleczne.Osobiście do pierwszego posiłku dodałbym węglowodanów,zmniejszając liczbę [...]

a brales c2d? propa i wino sie bierze c2d najlepiej i najskuteczniej.50mg to naprawde male dawki na 3 dni.I nie widze sensu.Jesli chodzi ci o takie cos co juz lepiej odpusc se kox i bierz dobre odzywki takie same efekty bedziesz mial.Albo w ostatecznosci zwiekszyć dawki do 75mg/3dni

Dzieki ;) Wybieram same białko, ww uzupełnie inaczej. **Temat zamkniety**

Wino wolno sie rozkreca...u mnie dopiero po 3 tygodniu przewaznie czuc wzrost sily...jeszcze nie spotkalem sie zeby wino ec oral bylo zle...same pozytywne opinie....

laura ty ciągle sprzedajesz te same suple czy nowe to już któryś temat pzdr.

[...] http://www.sfd.pl/Dieta_ocena_redukcja_55-t1142355.html 26 Luty http://www.sfd.pl/dieta_redukcyjna_55_kg-t1141019.html 11 Luty http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny%2C_56kg-t1139886.html 29 Styczeń Ciągle prawie te same zdjęcia wrzucasz ( kontynuuj jeden temat ) - nie na wyrywki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-21 19:09:26

[...] i ladowanie robisz w 14, 21, 28, 35, 42 itd. czyli co tydzien (to drugie) na poczatku przyzwyczajasz organizm do tluszczy zeby sie przestawil z wegli na tluszcze i po 2 tygodniach zacznie sie prawdziwe chudniecie a na obiad mozesz zjesc cos co ma takie same proporcje co kurczak, czyli jakies miesko naprzyklad, napisz co masz do dyspozycji

'3,9 kg z pudelkiem, to powiedzmy mamy prawie 4kg' z pudełkiem 3,9 kg a bez 4 kg? Znaczy się pudełko jest lżejsze niż orzechy i waga waży tylko pudełko nawet gdy orzechy są w środku, a same orzechy ważą 4 kg? Wysyłka wchodzi w grę?

Mass XXL Treca. licza sie dla mnie glownie tylko efekty Gainer to żarcie w proszku, zamiennik posiłku. Gainery róznia się składem i jakoscia, a nie przynoszącymi efektami, gdyż będą one takie same jak po ryzu i kotlecie. Naturalne zawsze lepsze.

Gainer to żarcie w proszku, zamiennik posiłku. Gainery róznia się składem i jakoscia, a nie przynoszącymi efektami, gdyż będą one takie same jak po ryzu i kotlecie. Naturalne zawsze lepsze. Jakby tak pisali pod opisami gainerów to by nie było problemów z osobami które myslą że po gainerze przyjdzie im 30 kg a uwierzcie widziałem osobe która [...]

Bystry może być też ispagul jest tańszy a dla mnie efekty te same były.

[...] do energii na treningu, niestety nie wiesz czego ile spozywasz, stad tez pewnie nie zdajesz sobie sprawy z wydatku energetycznego jaki u ciebie wystepuje. proponuje bardzij dopracowac ta kwestie bo suple same w sobie za duzo nie pomoga. jak juz diete dopracujesz mozna pomyslec na czyms na wytrzymalosc jak kreatyna/bcaa/beta alanina/l karnityna

dodaj coś do sera (węgle/tłuszcz) same białko to nie wszystko

prosze o nie umieszczanie linkow do aukcji. co do doboru suplementacji, tutaj zazwyczaj do bialka sie nic nie stosuje, gdyz same w sobie nie wymaga stosowania aby rosnac wybor aakg bedzie bardziej ukierunkowany na efekt stymulacji tkenku azotu, nieco lepszy trening jak realnie chcesz wesprzec budowanie miensia, wykorzystac oreparaty kretynowe w [...]

najlepsze wg mnie mono pod względem jakość/(jakość nie różniąca się znacznie od innych kreatyn - efekty będą pewnie takie same, a cena jest fajna)/cena jest vitalmax dobra dieta trening regeneracja i nie ma sposobu zeby nie poszla sila i masa Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-17 08:32:05

To znaczy chodzi mi o trening brzucha nie o same brzuszki!!!!!!!!!!!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_