same

możesz dodać do płatków owsianych z mlekiem czy wodą nabiorą trochę smaku Jeśli chcesz pić same z wodą na redukcji ciężka sprawa z dodatkami ... Mógłbyś trochę posłodzić słodzikiem ale czy warto? Myślę że następnym razem kupisz na redukcji juz porządne białko, bo na masie można było by parę rzeczy dodać , a tak nie wiem jak scisłą masz tą [...]

zabawka fajna ale efekty takie same jak przy pompkach na 3 krzeslach - nieoplacalny zakup

"zabawka fajna ale efekty takie same jak przy pompkach na 3 krzeslach" Otóż ze wzgladu na uchwyt - zamknięta dłoń , zabawa jest inna , na +

Ja bym ci polecił http://allegro.pl/item322329785_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html i do tego jakis zestaw Sztanga + hantle. lub sama sztanga lub same hantle jak wolisz.

W sumie juz bym wolal uderzyc wieksza dawke na poczatku jesli juz bym myslal o dokladaniu a teraz raczej same wino wystarczy a jak juz bym mial dokladac to najwyzej propa aczkolwiek zastanawialbym sie po co na sile cos wciskac wiadomo ze w pewnym momencie szkoda schodzic z cyklu aczkolwiek juz bym wolal mete dolozyc w nastepnym cyklu nikt w [...]

oliwa jak oliwa, te same właściwości.

Przyłóż się do tego ,bo zaraz takie same odpowuedzi dostaniesz

[...] naprawde zawsze co bedziesz robil na brzuch (cwiczenia) to zawsze bedzie Ci cos ubwac (slabo)... Jezeli chcesz spalic to co tam masz, tak jak kazdy mowi biegaj, plywaj, ogolnie duzo sportu a upadnie w szybkim tempie. Nawet same brzuszki 'troche' daja http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Zmieniony przez - skull09 w dniu 2008-04-04 15:17:29

Tutaj są same boskie tematy

polecam takie danie kupujesz 10 cwiartek z kurczaka bo tansze niz same nozki, odcinasz nozki i przyprawiasz albo wstawiasz do marynaty, potem to wkladasz do woreczka do pieczenia, zawiazujesz i do piekarnika, do tego ziemniaki kroisz w plastry 1-2cm i ukladasz na blasze, calosc pieczesz jakies 2h, zdrowe i mega smaczne uzywam tez tego dziwnego [...]

u mnie tak samo i same błedy java wywala

Chyba nie ma nic aby nie było w nim B12 http://www.sfd.pl/sklep/Preparaty_wielosk%C5%82adnikowe-k182.html Same minerały dostaniesz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Min_SPORT-opis1298.html

Witam Moze i to głupie pytanie, ale chciałbym sie dowiedzieć czy moge powrócić do 1 planu treningowego( chodzi mi o te same cwiczenia) FBW którym zaczynałem ćwiczyć (około 5 miesięcy temu) bo po 3 miesiącach go zmieniłem na inny bo zauwazylem ze słabo juz na mnie działał i czy jakbym do niego teraz wrócił po tych 2 miesiącach to czy miałoby to [...]

[...] -klatka:? Nie pamietam miezylem pol roku temu -udo:nigdy nie miezone -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok z dieta i suplami znakomite wyniki strata okolo20 kg tluszczy teraz same miesnie 6. DIETA: -białko: okolo 250 gr dziennie -węglowodany: teraz wiecej na mase wale i podaje okolo 500 gr dziennie -tłuszcz:omega 3 innych nie liczylem lecz staram [...]

po 1 edytuj posty po 2 jak nie masz czasu na diete to odpusc sobie suple które masy same nie zrobią

Wyslalem 17 lisopada i nie otrzymalem zadnej "pomocnej dłoni" tylko same docinki, spoko dzieki za to Maciek

No to jak mam trenować ten brzuch? Skoro nie żadnym programem to mam robić same brzuchy ? Jeśli nic o mnie nie wiesz to możesz się tutaj dowiedzieć i przy okazji mi pomóc http://www.sfd.pl/Ambitny_15_latek_potrzebuje_porz%C4%85dnego_treningu.-t779833.html . Z góry dziękuje i pozdrawiam.

Zgadza sie, ale moj znajomy radzil najpierw same aeroby (jazda na rowerku codziennie przez kilka tygodni) i dieta i dopiero jak sie pozbede tluszczu to robic rzezbe... i nie wiem za bardzo czy go posluchac... :/

[...] treningow w tygodniu ma ogolnie jakis wplyw na efektywnosc?? Pytam dlatego ze pracuje, a praca wypada mi roznie, o roznych porach i nie zawsze bede mogl cwiczyc w te same dni. Kolejnosc cwiczen na poszczegolne grupy pozostanie ta sama tylko ze moze mi sie to przesunac, max do jednego, dwoch dni. Czy to ma duze znaczenie w treningach?? [...]

bezpieczne? może bardziej naturalne, które znajdują się w pożywieniu. ale sód to sód, działanie ma takie same, dlatego nie za bardzo rozumiem po co Ci jest potrzebny?