SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • ja rozpoczęłam prawko, siedzę w Słupsku, od 5 do 24 non stop na nogach i ****a grubnę, bo wpierdzielam same chlebowe g****, albo ziemniaki niczym innym tu nie karmią...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam siły przebicia teraz same nowe nicki widzę, zobaczyć kogoś znajomego to święto zacznę się częściej udzielać jak mi się semestr zacznie brakowało mi tej emotki=> Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-11 20:50:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] grillowany wcześniej i pod najbardziej zewnętrzną kromka jeszcze ser piórko. To wszystko włożone na grill góra-dół... Miazga Po prawej: dół posmarowany sosem BBQ, potem warzywa(takie same) i na górnej kromce szpinak z patelni(bez fatu) z czosnkiem: http://i.imgur.com/0t0fVUn.jpg I do tego jeszcze sam chleb %-) http://i.imgur.com/BCF3cFP.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Urbaś konczył karierę

    Post
    Inne dyscypliny

    ja wiem że to napewno nie były kłopoty zdrwotne tylko brak sponsora teżwielce paniki zrobił z tą sztafetą....... ale to co zrobił w karierze to rece same sie skladaja do oklaskow Zmieniony przez - Maciej8911 w dniu 2009-04-08 21:52:11 Zmieniony przez - Maciej8911 w dniu 2009-04-08 21:59:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2009-04-08 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko sól, trochę pieprzu i garam masala. W przeciwieństwie do pasztetu ze strączków nie lubię tu sypać dużo przypraw, bo takie gofry przeważnie nie stanowią u mnie dania samego w sobie. Gdyby miały takim być to polecam koniecznie podawać z jakąś surówką, a do samych gofrów zrobić zaś sos/podać z kleksem śmietany/ masłem, które się na nich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 18:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To niech sie chlopak zastanowi co robi, bo przetrenowac same plecy jest ciezko a co dopiero z klatka.. Masakra i jeszcze podobno aeroby kreci przy jego wadze..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To niech sie chlopak zastanowi co robi, bo przetrenowac same plecy jest ciezko a co dopiero z klatka.. Masakra i jeszcze podobno aeroby kreci przy jego wadze.. już mu to 100000 osób mówiło że wszystko żle robi.. ale on i tak wie swoje :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 15:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie same śniadanie ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same owoce z lodem i jogurtem miksujesz, ewentualnie coś do posłodzenia jak mało słodkie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zbilansowane żarcie nie robiłoby w tej sytuacji roboty - od środy ćwiczę już mega konkretnie i dzisiaj poczułem okropne zmęczenie, a łatwiej już niestety nie będzie ;) A gdy pomyślę, że jutro takie same obroty, a i w niedzielę wizyta przy worku to już kombinuję na każdy możliwy sposób :D u Mnie 400 gram mintaja + 250 gr pieczonych ziemniaków

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechowego z kawałkami orzeszków - resztkę orzeszków w toffie - resztkę nadzienia z serka śmietankowego, miodu i wiórków kokosowych - koszyczek malin i nektarynki Wszystko w przeciągu 2h 8-) ŁADOWANIE GRUBE! -> dobrze, że po treningu zjadłem normalną szamę, bo poza tym same pyszne "śmieci". Obecnie po aero duszony kurczak... CAŁY 8-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta nie opierała się tylko na ziemniakach lub kukurydzy. Choć sądziłam, że może są ograniczenia gramaturowe np nie więcerj niż 50g dziennie... gdybym mogła, to jadłabym same warzywa w postaci surówek i warzyw na parze z miesem lub rybami bez ryżu, kasz itp duuuuużo kolorowego jedzenia tylko kto by te warzywa przynosił jak to 1,5 do 2kg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli same strączkowe spozywasz? przejrzę Twój dziennik, skoro jesteś wege :) Jestem wegetarianką nie weganką, białko staram się głównie z jajek czerpać. naprawdę środowisko kwasowe redukuje fajerwerki po strączkach? Sprawdziłam na sobie - u mnie działa ;-) Jeszcze napar z kopru włoskiego dobry jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 08:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel stwierdzil ze same wyjePki mu sprzedaja bo nie moze urosnac i ciagle ma te 32 w lapie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli same z***ane ryje dobranoc

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu jakis cfaniak? czy same sznurki?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano tak przeciez tutaj same cfaniaki , gangsterzy i inni mafiozi doping spam - wirtualna gangsternia

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same chuiowe opcje, a jak wy robicie, ze macie poliki na przyklad dzordz - dzordzu jak robisz poliki?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie same poliki zrobily kfiatek widzial na zdjeciu pokazalbym wam ale nie chce byc rozpoznawalny

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam jutro fajny wieczor bede mial łiskacze i same topy mniammmmm

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)