same

same wyjepki co począć szykujesz się do cyklu maciek czy po prostu dopiero teraz neta Ci przywróciki bo nie miałeś z czego opłacić a babcia nie chciała oddać renty?

:) hehehhee same leszcze w cegielni sa, a disco w remizie nie ma haha

Wawel, ale to samo może się odnieśc do całego forum. Ja jestem zarejestrowany od 2007 roku, ale forum czytałem już w gimnazjum w latach 2005 i wtedy nie było na forum 16-nasto letnich gnoji na forum, a jak już byli ludzie w tym wieku to coś sobą reprezentowali. A teraz wchodze do galerii zdjęc, a to zsdjęcia samych placków co ważą 70 kg, albo [...]

kvrva same pedały

[...] będzie wychodził na minutę. Krótko mówiąc przystąpili do dzieła. Facet zaspokoił kobietę raz, drugi, trzeci, dziesiąty, piętnasty, w końcu kobieta nie wytrzymała i zapaliła światło. Patrzy - a na niej zupełnie inny facet. - A gdzie ten łysy? - Jaki łysy? Ten, co na ulicy bilety sprzedaje? Ale wy nic nie wklejajcie, bo same suchary wrzucacie.

co tu nie wpadne do spamu to tu te same mordy spamuja

nie mam ale same kosci one sa bardziej przypakowane odemnie

gadasz jak GEJ ide spacc koorvaaa same d****e dobranoc :* pokemonyy

tu sa same zyeby wiec nie wchodz bez potrzeby ja to wale takie artystyczne ale to z tym prostowaniem zwojoow dobre nawet

[...] to alternatywna pozycja, jesteś na ławce rezerwowej. Jesteś gotowy do startu. Po prostu pozwól kartom upaść tam, gdzie mogą. Wiele razy w mojej karierze musiałem robić takie same rzeczy. Nigdy nie odrzuciłem walki. Nigdy nie wycofałem się z walki. Zawsze pokazywałem się i odpowiadałem na wezwanie. Jeśli nadarzy się okazja 24 października, pokażę [...]

[...] na kategorie jest czysto subiektywny, bez żadnych realnych kryteriów, które pozwoliłyby na ustalenie rankingu. Jednak White czuje, że osiągnięcia Nurmagomedova mówią same za siebie. W przeszłości szef UFC rutynowo określał byłego mistrza wagi półciężkiej Jona Jonesa jako najlepszego zawodnika w tym sporcie, niezależnie od kategorii [...]

[...] używają zapasów po to żeby utrzymać walkę w stójce. Jak walka idzie na glebę to tam już mogą być załatwieni. No ale Khabib oprócz dużego pojęcia o poddaniach (które już same w sobie w czystym grapplingu mogłyby spowodować że nawet tam by nie został poddany) to ma jeszcze do tego - prawdopodobnie najlepsze gnp na całym świecie. Fajnie by było [...]

[...] używają zapasów po to żeby utrzymać walkę w stójce. Jak walka idzie na glebę to tam już mogą być załatwieni. No ale Khabib oprócz dużego pojęcia o poddaniach (które już same w sobie w czystym grapplingu mogłyby spowodować że nawet tam by nie został poddany) to ma jeszcze do tego - prawdopodobnie najlepsze gnp na całym świecie. Fajnie by było [...]

łapy spoko tric i bic do ogarnięcia, plecy też. Klatka na początku dopóki barki się nie włączą, ale już same barki!! masakra. nie wiem czy klatka tylko jedno wyciskanie na max a potem izolowane żeby barki się nie włączały albo maszyny?? ale jak barki zrobić ?? dziś po każdej seri unoszeń musiałem kłaść się na ławce skośnej z opuszczonymi rękami [...]

[...] and ideas how to construct high as possible tolerated high trenabolan blast for each individual at their capability of blast ! MY BlaSt STaRTS AT 300MG daily TREnaHoLa in da same kinda diagram!!!! Some people can ram high tren 8 9 weeks till some time off need it! Me f*** I go kyky for kokooo I can't sleep at all after week 6high OD I take week [...]

[...] 16-10p Wszystko ciężko na jak największym ciężarze Dziś tric po barkach 1. Wyprosty z drozkiem prostym 2. Wyprosty podchwytem 3. Wyprosty z dwiema linkami siedząc na wyciągu górnym Wszystko w 5 seriach 16-12p bardzo dokładnie ze spieciem i prytrzymaniem. Jutro bic po plecach 1. Młotk 2. Modlitewnik 3. 21 Tak jak Tric I znowu w sobotę same łapy.

I tu jest moja uwaga z wcześniejszego postu: poczytaj forum albo użyj wyszukiwarki, bo codziennie 20 osób ma takie same pomysły jak Ty. Proponuję zamknąć temat. EDIT: Odpowiadam na Twój zedytowany post. Tak, 3 treningi w tygodniu są dobre na początek, ale u Ciebie wygląda to tak: 3 treningi siłowe 5 treningów aerobowych 3 treningi na basenie. [...]

same dony tu dzisiaj

a wyszlo tak platki 40g - B5, mleko 05% 200g - B7, twarog 100g - B20. Pumpernikiel myslalam ze jest super bo jak przczytalam skald to same ziarna sama maka zytnia zero pszennej a w razowcach czesto jest. To do jakiej ilosci proponowalabys zmieniszyc weglowodany? do ilu gram? Odzywke bialkowa juz mam ale nie wiem kgdzie ja najlepiej wrzucic. [...]

"Jeśli w samym planie treningowym jest coś źle to proszę o porady co zmienić" cały plan a przejść na FBW 1 zestaw oparty o same podstawowe kwestie ! "Ile razy w tygodniu mogę ćwiczyć brzuch " Jeżeli bedzie sensownie rozpisany plan wystarczy 1-2 w tygodniu proste cwiczenia .