same

Trochę mnie tu nie było i... ŁAŁ :-D Konkrety same widzę :-D8-)

[...] efektow metabolicznych godzina to aż za duzo gdy sie cwiczy wiecej niz raz dziennie. Wojo za to wytrzymałby więcej, tylko po co ? Nie nie, dziwie sie ttylko i pytam bo np. moje treningi na macie trwaja 2h U mnie nigdy nie trwały 2h . Pozdro Trochę mnie tu nie było i... ŁAŁ :-D Konkrety same widzę :-D8-) masakra jakaś :-) Iuuuuu! :-D ;-D/-)_

Dziś na zapasach mocniej zabolało w barku przy sparingu . Więc trener od razu odpuszczamy , więc dziś było dużo dojść do suples i rzuty. 6x6 same suplesy. Dziś poszło lekkie ładowanie( sernik , kleik ryżowo-owocowy z wheyem + parenaście cukierków + whey) żyły na brzuchu czyli jest dobrze. Kończy mi się Thermo lizzer więc nie długo podsumowuje [...]

Krótki wstęp : Dieta nie było jakiegoś liczenia co do grama bez spiny. Bez węgli , same białko tłuszcz. Kiedy źle się czułem , uciapałem lekko tłuszczę a dawałem węgli raz do dwóch dni w tygodniu. Jak było widać po wypiskach siła nie spadała mimo i dwóch treningów dziennie. Nawet udało mi się ustanowić nowy rekord własny w przysiadzie : [...]

Ile razy jeszcze wkleisz te same zdjecia ?

[...] No chyba, że go stać finansowo i będzie miał dawców, aby co roku wymieniać nerkę na nową. Łapska gabarytowo ma duże i sam bym chciał takie mieć wymiarowo(oczywiście chcę same mięcho a nie olej Mobil 1 albo jakiś Mobil Super S ) Zreszta pamiętajcie, że przy chorych nerkach ilość gram białka na kilogram ciała jest mocno ograniczona bodajże [...]

Kilka dziewczyn się do mnie już kleiło, ale jak same do faceta podbijają to d*****...

dzialo sie cos? czy jak zawsze same glupoty? to co zawsze d***** skaczą po stołach Tak, zabisko wali głową w klawiaturę i d****izmy mu wychodzą juz wyszły Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-18 22:08:35

gosc załozył dwa takie same tamty ale nie zauważyłeś oj szeryfie słabo dzisaj stróżujesz cosik sie wczoraj wypiło Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-27 16:53:19 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-27 16:53:33

tak samo jak blase ale z innego powodu że u nas niema mniejszego zła.kalkstein czy donek to to same plemię z tej samej Fundacji Batorego którą utworzył mój ulubieniec G.Soros zresztą kalkstein razem ze stoltzmanem jaruzelskim kochne i resztą agenturalnej czerwonej świty w magdalence rozkradli Polskę,wystarczy poszukać fotek i od razu wiadomo co [...]

http://www.youtube.com/watch?v=6aYCQdVpCEo piczki same pytaja ze cooo... ?? Mŕtvi reperi sa pýtajú, µe čo?!, keď dávam toto drblé flow, do hudby od Hajtkoviča, bo na parkete je kaµdá smradlavá pi*a. Enten tiky dva ąpendlíky, vyletel čert z elektriky, baba sa ho zlakla, na [...]

[...] pokoje za 150, i salon przerabiasz na pokoj do wynajecia i zgarniasz 450 wiec mieszkasz za darmo. Sprawdz ponownie ceny: http://www.rightmove.co.uk/ 5. stawki sa takie same jak londyn ale mniej posh prac typu biurwa wyzszego rzedu, manager wypasania bydla itd, generalnie jak mierzysz w ochrone/kucharz to na bank lepsza opcja 6. biblioteki [...]

[...] ucze sie tych czasownkow teraz i niema lekko musze przyznac. jak sie ucze ang to robie bazy danych ze znadiami przykladowymi i slowa nowa pamietam odrazu a z hiszpanskiego same slowa wkuwam poki co i jakos one takie martwe sa te slowa jesli wiecie o co mi chodzi...a zdania przykladowe tez jakies robie ale w zwiazku z moim ograniczonym [...]

[...] pracy, zapieciem rowerowym, ubraniami przeciwdeszczowymi i czasem jeszcze ubraniami na zmiane jak zawoze do prania i odbieram z prania oraz codziennie dwa obiadki se woze, same te objadki to jest kilka kilo :D mam dla ciebie nowy sport marzen bo wiemy ze od kolarstwa padnie ci wyrostek a od silowni watroba a od sztuk walki zlamie ci sie [...]

jednak nie ma to jak miec wsparcie w braciach krwi z orlem w godle szukam i szukam layer cake na yt i nic same lipy i nagle.. .. eureka wpisze po polsku no i jest

[...] intensywnosc i mieszanie wszystkich dyscyplin sportu ale takze bardzo wazna zasade czyli: cwicz codziennie inaczej! Staraj sie zeby nie bylo dnia w ktorym zastosujesz te same cwiczenia, robione w zblizonej kolejnosci w tym samym celu. CO oznacza ze kazdy trening crossfit zawiera inny zestaw cwiczen. Jednego dnia moze byc to beiganie + martwy [...]

[...] chce szosowke ze wzgledu na szybkosc, mysle ze spokojnie bym bez tej ciezkiej ramy zredukowal czas o 30% dojazdu do pracy chodnik rzadko zaliczam, kola i tak 700x35 i takie same bym walnal do szosowki robiac z niej pol-hybryde moja hybryde bym za to walnal kola o szerokosci jak z mtb i w deszczu nia smigal a jak sucho to na szosowce bo na [...]

[...] skoro formularz byl wypelniany przez telefon.. a ja sie na nia patrze oslupialy .. mysle ze retorycznie ale nie mowi "so.. ?" i explozja "i can ask u the same !! what the.. i going on that im waiting for my money almost 8weeks!! n always summit!! constantly mistakes mistakes errors errors so ?" babcia sie mnie ostatnio [...]

Tak bywa, że im bardziej się starasz to gó*** z tego wychodzi, a jak wbijesz w to, to się problemy dziwnym trafem same się rozwiążą :P, też bym się ze szkoła ogarną, ale póki co jestem mega niezdecydowany i tu pies pogrzebany. Póki co robie level-2 z angola, niedługo zacznę matmę, ale z tego co widziałem na drugim poziomie, nieznam skali to jest [...]

też te triki z nam co ty znasz i tez znam te triki co one znają z choinki sie nie zerwałem te same rejony przecież mamy obadane czy czekam na tą jedyna??fajnie by było ale ogólnie jak tu przyjechałem to w ogrodzie mam bomby a w chatce bunkier,viva magdalenka!!!!!!!!! siedze na chacie praca dom praca dom to gdzie mam chwasty wyrywać??w kuchni?? [...]