same

popatrczie jakie mial pierwsze wyniki same 0 wiec progres jest w hooj duzy swider widzisz akurtat jego prowadzil jeden z "super modow"wiec jednak cos wiedza o odblokach jak chlop byl na bombie pewnie 2 lata z lekkimi przerwami jak wogole byly Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-08-23 19:14:36

byłem po kilku cyklach i synka wyskrobałem- więc stwierdzenie ze po sterydach same dziewczynki sie rodzą są do dupy .. Po prostu trzeba wiedzieć jak zrobić syna haha, a nie dziurę w dziurze Flex na bank chłop będzie Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2011-08-24 10:08:11

nie slyszalem ze po saa same dziurki wychodza wiem ze jeśli ojciec ma mocne geny czy cos tam to da córek, jeśli matka przeważy w tych genach czy czyms to da syna puente sami wywnioskujcie

[...] istnije jakaś zależność. Ktoś wyżej napisał, że u jego znajomych nie ma takiej zależności. W art co tu dał link dobrykoks jest coś o różnej żywotności. Doping osłabia produkcje plemników czy też same plemniki a skoro XX mają większą żywotność to jak już jakieś się "ostaną" to są to właśnie XX... <-- ja obstawiam na tą teorię.

niepotrzebny ten stres. po prostu myślę ze się zgrywasz bo przecież wiadomo że masa pocyklowa to nie same mięśnie. udzielasz dużo porad to chyba o tym wiesz. jak bedziesz miał 10 kg masy po cyklu to trochę mięśnia z tego zrobisz nie? mnie to przynajmniej wychodzi czasem :) pragnę jedynie powiedzieć że robienie masy na samej omie to rzeżbienie w [...]

"przecież wiadomo że masa pocyklowa to nie same mięśnie." nie zgadzam sie mozna robic czysciutka mase bez wody jak i tluszczu wszystko zalezy od srodkow diety i dodatkow blinG! blinG!

[...] rundzie. Brak pilnej reakcji Irlandczyka na niskie kopnięcia Poiriera bezpośrednio przyczyniło się do przegranej, a teraz „The Notorious” zapewnia fanów, że nie popełni tego samego błędu ponownie. Umieszczając wpis w mediach społecznościowych, McGregor poinformował fanów, że zamierza zwracać uwagę na niskie kopnięcia. Być może jest to wskazówka, [...]

eee po co dwa takie same tematy ?

[...] , lub ryż). Na śniadanie przeżuciłem się na tą owsianke :), zostawiając te cukierki :). Ostatnio wcinam konserwy, Tuńczyk, Makrela, Łosoś, zlewam cały tłuszcz i jako kolacja - puszka eventualnie jako przekąska. Dodatkowo ostatnie kilka obiadków to karkówka, pierś z kurczaka tylko z sałatką albo same ewentualnie z curry lub odrobiną musztardy.

Foty w sumie te same co w TCHP, wiec sie powtórze ze jest przeszczurwiscie szczurzy sok definitywnie, zdr Ps. W ogole to wez przestan wbijac i zacznij jesc Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-10 00:34:58

postaraj sie dodrze odżywiać abyś nie był na ciągłym niedoborze kalori, trenuj stosownie do wieku a wyniki których chcesz już teraz same przyjdą. myślę, ze miast kreatyny potrzeba ci w tej chwili własnie tego. kreatynę bym odradzał absolutnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-25 20:22:40

Jak nie ma sensu to pojadę jeszcze 1 tydzień tym schematem, jak nie będzie efektów to wychodzę z redu i wskocze na delikatną masę na jakieś 16-20tyg... Ale dzisiaj dopiero 4 dzień po powrocie do miski a tak szły same śmieci praktycznie przez 3 weekendy.

[...] dosrywano jak teraz Kacerowi89 na tym forum. Niektórzy gadali koksiarz. Inni robili zakłady. Szkoda słow. Kacer89 kup sobie gainera, jakąś krete i zacznij powoli suplementować. Jak tak samo jak Ty zaczynałem. Z mizernymi przyrostami. Lecz to co mi do teraz przybyło to same mięcho. Pamiętaj o diecie to podstawa bez tego nic nie osiągniesz. Pozdro

[...] to co wyszło jeszcze raz przeliczyłam wg proporcji na 100g upieczonego chleba. Nie wiem, czy jasno opisałam... BWT przed upieczeniem i po upieczeniu będą mniej więcej takie same - tylko masa całego chleba się zmieni po obróbce cieplnej. zatem: M1 to cały chleb po upieczeniu (w gramach) - A1 określone BWT całego chleba M2 kawałek tego chleba [...]

DZIEŃ 4 Depresja mnie powoli dopada, 4 miesiące redukcji a mam wrażenie, że fatu nie spaliłem a same mięśnie. Micha dziś trzymana. Przynajmniej kcal i makro się zgadzają. Trening wykonany. Nieludzka pompa na łapach. Piękne uczucie. Jutro podam swoje wymiary to będę miał punkt odniesienia na sfd. [...]

[...] jagód No to tak. Na początku trzeba zalać płatki z kakao(dodać słodzika do nich, ale to zależy jak słodkie się chce mieć - u mnie to było 14 pastylek). Następnie trzeba ubić same białka tak by po odwróceniu naczynia nie wypadły. Do płatków z kakao wrzucić żółtka i wymieszać. Następnie białka i masę z żółtek i owsianych trzeba dokładnie połączyć [...]

No i co niby po tym poście wypłukałeś? %-) Masa i to baaardzo długa bo tu same kości prawie.

[...] weź... tutaj bardzo mieszasz ćwiczenia - np piątek robisz klata - triceps - klata - plecy - klata - triceps - za mało na klateke - jeszcze ze 2 ćwiczenia musiałbyś dodać, a plecy wywalic z tego dnia... za dużo by zmieniać Jak chcesz wyglądać tak jak piszesz, to raczej od diety zacznij - to jest podstawa - ważniejsze niż same ćwiczenia ;)

[...] na siebie chyba ,że któryś z zawodników typowo by zawalił... Tabelka była by dobrym rozwiązaniem ,skala od 1 - 10 Typowe polskie przygotowania do sezonu mi nie pasują ,raczej rozłożyłbym treningi na cały rok... Rozmowa z zawodnikiem ,wszystkich bym słuchał nawet jeśli mieli by do powiedzenia same ******ły... Krytykowanie sędziego nic nie da...

Oczywiście masz rację, ponieważ jednego dnia spożyjesz np. 3000 kcal a drugiego 3012 jedząc te same produkty