SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Pompki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie można, bo dana partia nie ma czasu na regenerację, a to podczas odpoczynku mięśnie rosną. Czemu same pompki? ćwiczy się całe ciało. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-11 19:26:55

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-02-11 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Same parameters są ok choć żeby móc coś powiedzieć o sylwetce to trzeba ja zobaczyć a żeby ocenić progres to znać stan wcześniejszy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2019-02-10 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost kości trening,schodki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie STERYDY NA WSROST KOŚCI, ogolnie nie ma srodkow anabolicznych, sterydów, które same w sobie bedza wplywac na parametry wzrostu kostnego, tego typu dzialanie posiada hormon wzrostu, jednak jets on juz podawany w bardzo wczesnych etapach dziecinstwa gdzie tego typu terapia hormonalna ma jeszcze znaczenie, podobnie musi istniec uzasadniona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-02-17 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o amerykanskich suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są w większość takie same jak PL w stanach mają większą game produktów , wynalazków nie koniecznie skutecznych. V12 - strata siana lepiej kupić creafusion lub cell pump`a

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-01-12 07:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie makaronu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makarony z tego samego surowca będą miały raczej takie same lub bardzo zbliżone wartości na ilość suchego produktu i takimi wartościami z tabel się sugeruj :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2020-09-16 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bokserski Tito Ortiza

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] quick punch and kick combos. Tito was showing good hand speed and great form. When asked if Chuck had evolved as a fighter as he (Tito) hasTito said: 'Liddell is the exact same fighter he was 2 years ago…I have his last 8 fights on tape…I’ll take you through them and show you…' When asked if his youth [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2004-03-19 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze od Animal pump ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na allegro sa 310, 314g, 277g czy ta sa takie same bo czytalem ze jakas 2 wersja tego suplementu jest slabsza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2010-10-10 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do 160zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze Ci gainer potrzebny w celu uzupełnienia diety, jak braknie czasu na posiłek czy cos, a Ty piszesz tak, jakbyś go chciał jako diete. Pozatym, gadanie ze gainery to same węgle proste, jest troche nie na miejscu. Fakt, duzo gainerów, to praktycznie sam cukier, jednak, są gainery, które mają sladowe ilosci cukru. Np. nawet ten Fa Mass [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-09-19 01:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie

    Post
    Trening w domu

    Witam chciałbym sobie ułożyć samemu plan treningowy. i chciałbym się zapytać po ile ćwiczeń ma być na każdą partię mięśni?? a i jeszcze jedno czy wykonywać te same ćwiczenia co 2 dni (pon, śr, pt) czy np w 1 dniu ćwiczyć bica i triceps w następnym co innego?? proszę o odpowiedź, acha ćwiczenia biorę z http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-10-05 11:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The world of Alexey Lesukov

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesto tak jest ze duzo osob pisze ze super itd a pozniej nawet jak sa fajne zawody czy pokazy w kraju to sa i tak te same osoby co np mozna spotkac na fibo... dla pasjonata nie ma znaczenia gdzie itd wazne ze jest impreza i oglada sie slawy... a wiesz jadac na fibo mozesz zobaczyc nie tylko alexa ale i innych swoich "idoli" i zawodnikow ktorych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2012-06-28 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE PROSTAR WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 100% nie jestem pewien, ale w USA dużo dobrych firm robi takie same produkty (może je tylko pakują, a może mają taką samą wzorcową recepturę). Białko o takim właśnie składzie jest bardzo popularne w usa i jeśli porównasz Whey Ultimate i Whey Prolaba to wyjdzie Ci to samo, a na pewno nie wyjdzie żadna znacząca różnica na korzyść którejkolwiek z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2002-05-28 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    noi w zasadzie nie uslyszalem zadnej sensownej odpowiedzi :) widze same zbierznosci i zupelnie odmienne opinie :) dzieki jednak za wszelkie sugestie i propozycje :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2003-11-18 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka i rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez sensu po pierwsze to samymi rozpietkami klatki na pewno nie zbudujesz a po drugie to co to znaczy co drugi dzien? ma byc raz w tygodniu a porzadnie- i nie same rozpietki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-06-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry preparat witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple na stawy bierzesz tak długo aż Ci się polepszy. Suple na stawy są prozdrowotnie, na jakieś delikatne bóle itp. jak na dobre się coś spierdzieli mogą pomóc ale same nie wyleczą kontuzji Glukozamina moze jest w jakimś preparacie ale ona jest tam skromnym dodatkiem i nic nie da. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-20 11:12:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-12-20 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz dopiero wszedlem na cos konkretniejszego wczesniej same wy***ki trafialem jedynie propa mialem pewnego walilem 200 e2d przez pare miechow szlo na rozkretke teraz dalem enana 500 i deke 400 juz apteka wiec powinno poklepac, pociagne 10-12 tyg i zmieniam deke na bolda i daje enana 750 albo ome jak dostane w miedzyczasie jak bedzie moc spadala [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-11-30 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-lite a moze lepiej igf'a za***ac niz dalej bawic sie ciagle w te same koksy....

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-11-30 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wbije wbije zobaczymy co to. ****a teraz nic dobrego sie nie dostanie same wy***ki:(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2009-06-18 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LBC normalne że teraz na rynku same wały i wyiebki i Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2009-06-18 23:21:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2009-06-18 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smarowanie deski

    Post
    Inne dyscypliny

    Dokładnie - za dużo zabawy ;) Też by mi się nie chciało z tym babrać - jeszcze deskę można zepsuć, żelazko do wywalenia 0 czyli same straty;) Ja sobie co roku na początku sezonu jadę odserwisować sprzęt, płacę za to grosze i mam święty spokój;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2010-10-29 15:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na AWF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w czerwcu 2005. Zostalo kolo 8 miechow. Trenuje kulturystyke od 1,5 roku. Mam 183cm i 87-88 kg wagi. Poziom % tkanki tluszczowej to cos powiedzy 20-25%, wiec nie sa to same miesnie. Nie bralem jeszcze kreatyny. Ogolnie plywam spoko jak na swoje wymiary i biegac tez biegam, ale wiadomo ze z taka masa, wydolnoscia i wytrzymaloscia nie przejde [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2004-09-19 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)