same

KUBA-CIKE TO ZALEZY: -O KTÓREJ TRENUJESZ I KOŃCZYSZ TRENING -O KTÓREJ CHODZISZ SPAĆ -JAKĄ MASZ DIETĘ -------------------------- rikardo JUTRO-POJUTRZE BEDZIE O TYM I O ODŻYWANIU ------------------------ Jezu JAK MASZ PROBLEMY Z TŁ€SZCZYKIERM TO GAINER ODPADA, LEPIEJ NORAMLNE JEDZENIE LYB CARBO, ALE DELIKATNIE [...]

Trenuje od początku treningu cyklicznego w 2 grupie. Przede wszystkim chce nabrać masy bo przy 190 cm wzrostu mam tylko 74kg wagi. Chodzi mi o to czy gdy będę brał kreatyne w cyklu na siłę a nie na masę to czy przyrosty będą takie same. Reszta pytań zadałem wcześniej.

Michail sorki ale jeszcze raz (to juz ostatnie pytanie) napisz pare pozycji wartych polecenia a nazwy napisz takie same jak w sklepie sfd jeśli możesz bo ja nie mam pojęcia o tych kreatynach wogóle a ta Treca to kosztuje 95 zł chyba żę coś źle patrze a ta Olimp Kreatyna 500g za 66 zł to nie jest Monohydrant Kreatyny?? Đon Kamikaze ********** [...]

Same niespodzianki, nie ździwię się jak Urugwaj wygra tą edycję CA. Patrząc na grę Argentyny czy Brazylii, gdyby meksyk przyjechał najmocniejszym składem to wygraliby CA bez problemu (ja tak sądze)

Trudno cokolwiek prognozować bo jak na razie same sensacje. Równie dobrze może być finał Peru - Wenezuela

np u mnie tez zobaczysz nawet te same batki i skarpety a prane :))

[...] też kwas hialuronowy, który podobno jest dobry do szybszej regeneracji, wstrzykuje się w kolano i odżywia wszystkie tkanki łączne stawu ( chrząstki, zrosty więzadła z kością i same więzadła) ale to wydatek 1k. Nie wiem czy jest refundowany przez NFZ ale chyba tak bo mój lekarz mi coś mówił że mi będzie wstrzykiwał, choć o kasie nie wspominał %-)

ok czyli zostane przy splicie, ćwiczenia te same tylko dam klatka+ biceps, plecy triceps, nogi barki i powinno być ok nie?

ten art to chyba Szukaly, same bajeczki, a ile to taka stona jest tak w ogole?

to jest bialko niepelnowartosciowe, czyli do budowy miesni nie bedzie wykorzystane jesli zjesz same platki...jednak jesli polaczysz to z bialkiem pelnowartosciowym np. mleko, ser... to organizm wykorzysta to bialko do budowy.... mis " ﺖ ﺞ ﺢ ﺧ ﺱ ﺵ ﺼ ﺿ [...]

Witam Dieta Twoja jest tragiczna - praktycznie same węglowodany. Zgłoś się do kobiecej części forum http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html One na pewno pomogą /pozdr

Wiesz jak bedziesz wyglądał trenując same ręce? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

kurde po 2 razy te same reklamy podczas jednego bloku, skandal

[...] kolana,to moze slyszales o takich zawodnikach jak Dominic Cruz,czy GSP. dosyc znani i obaj mieli dluga przerwe przez problemy tego wlasnie typu. nie byly wywolane przez same kopniecia,ale te do takowych urazow prowadza,a ze stosuje je ulamek zawodnikow,to wiadomo,ze na chwile obecna do kontuzji w ich wyniku dochodzi bardzo rzadko,co nie [...]

Klatka + Triceps lub Biceps Barki + Biceps lub Triceps Plecy + Biceps lub Triceps Nogi najczesciej robie z barkami lub same

[...] w związku z tym,że wywiązała się bójka i mieli oni najprawdopodobniej przedstawiony zarzut udziału w bójce.A więc konkludując ci co przeżyli mieli w tym procesie takie same prawa jak oskarzony policjant.Wedle kodeksu postepowania karnego oskarzony ma prawo kłamać a sąd w świetle dowodów pośrednich i bezpośrednich przeprowadzonych w [...]

Bawisz mnie swym zacietrzewieniem,na sędziego byś się nie nadawał z uwagi na tendencyjność w rozpatrywaniu kwestii merytorycznych tyczących się zagadnienia,które jest przedmiotem owej dyskusji.Próbujesz logicznie rozumować ale popełniasz wiele błędów co wynika z niedokładnej analizy tekstów. Czytaj nieco uważnie.... 1."....ano w takim [...]

Znudziło mi się. Zresztą później same haxy grały i rozpieprzyli cały klimat tej gry :-(

Potwierdzam, teraz nawet się człowiek wysilać nie musi, same wskakują po chwili %-)

Bo nie ma na co patrzeć \-) Same fitness, brzuch 100x dziennie tylko \-)