same

osobiscie podchodze sceptycznie do hmb z powodu ze bylo i nawet teraz jest dosc ostro rozleklamowywane. naprawde dobre suplemnty robia reklame same w sobie, kazdy potem opowiada o swoich doznaniach przy danym suplemencie i tak sie nakreca ze jest dobre. natomiast natemat hmb jedyne pochlebne opinie wyczytuje na etykietach producenta i jakies [...]

Na YT są te same filmiki, które zamieszczam w dzienniku :-). Z wyprostowanymi kolanami brzuch ma większe obciążenie a i samo podciąganie też wymaga więcej sił dla zrównoważenia wypadkowej siły grawitacji. Spróbowałem kołyski - starałem się było dłużej niż poprzednio ale tym razem dłonie były spocone i bałem się o swoją piękną twarz :-). Wydaje mi [...]

Niekoniecznie, ale jak juz to po to aby po wznowieniu miec znow takie same efekty jak na poczatku, czyli po to oby odzwyczaic orgaznim. Przy Eca bedziesz mial zwiekszone zapotrzebowanie na wapn, wiec musisz dostarczac go organizmowi w wiekszych ilosciach. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

widze profil i mowie: spoko:))) co do uderzen, to jakies rekawice bym znalazl... sparing bez rekawic i pewnie nog? same "lapanie" ? :) luzik:D

rozpisalem mu cykla z tego co chcial i wymienil, wszyscy tu demonizuja npp same, ale dodatek provironu zamiast tescia, ktorego nie wymienil i pewnie nie chce powinno rozwiazac problemy z dd, kwestia podejscia, a nie kazdy chce odrazu wjezdzac na tescia

[...] mozna robić na maratonach itp by kontrolować je i nie zajechać się za wcześnie. Samo wyznaczenie tętna maksymalnego to spory problem jest, nie wiem jakiego tam wzoru do tego uzywasz. Sporo zalezy od spoczynkowego. takie same osoby o podobnych parametrach budowy ciała, jeden będzie miał 50 inny 80 spoczynkowe. wiec i maksymalne będą miały inne

1. nie bedzie 2. zmieni to tylko walory smakowe. walory odzywcze pozostana takie same, wiec mozesz 3. troche malo wegli ;p 4. tez mam ostrowie i pije ta pijane.

[...] od producenta czy dystrybutora na Polskę tylko z hurtowni bo dystrybutor daje mi ceny hurtowe a hurtownia 3% rabatu od tych cen. Co nie zmiania faktu że są to te same odżywki. Ale tak dla zaspokojenia ciekawości ktoś z Olimpa mógłby powiedzieć czy kreatyna jest bezpośrednio z Degussy? SONBATY http://www.atleta.pl [...]

tak tylko skromnie podam do wiadomosci bigera ze hi tec ma dokladnie takie same papiery licencyjne na swojego creapure od ponad 2 miesiecy ...

[...] polecal z glukoze>jak nie pojawi sie glukoza za pare dni to chyba zdecyduje sie na ta maltodekst. albo carbo>pozdr i dzieki ///////// jak kupie karbo to wtedy takie same beda proporcje jak w zalozeniach z glukoza > 2 lyzeczki kreat. i 12 lyzeczek carbo? czy tak? Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-07-19 21:03:03 Zmieniony przez - [...]

Bo to same węgle, niekiedy słabej jakości czyli np sam cukier. lepiej już owsiane zaleć białkiem.

Niebotrzebny bo? Jesli chodzilo Ci o wiek to akurat jestem blizej 3 na przodzie a 21lat juz dawno za mna, testa zanizonego zapewne nie mam ale nie oczekuje po nim cudow. Z tego typu zabawek bralem Novedexa XT i milo wspominam cykl na nim. Same odzywki czy suple biore moze raz na rok/dwa lata bo poki co wystarczajacy progres mam na dobrej misce ale [...]

[...] przysadki (choć to groźnie brzmi to nie jest nic złośliwego), oczywiście to nie musi być to, ale to najgorsza opcja, jeżeli m.innymi libido jest zawsze od zawsze takie same to poprostu możesz mieć tak fabrycznie. Poproś o skierowanie do endokrynologa, albo idź prywatnie, jeżeli to był by faktycznie guzek to nawet okulista wykrywając [...]

leków żadnych nie brałem ani nie biorę z odzywek od długiego czasu lecą same aminokwasy nic więcej , micha ciągle jest taka sama , jedynie co jest problemem to samopoczucie często łapie takie dni ze nic mi się nie chce a odnośnie libido to jest ok a i jedynie mam częste bóle głowy Zmieniony przez - okaass w dniu 2015-07-28 14:34:52

Posiłek I kolo 8:00 2Jajka - B20 T16 W2 E200 Płatki owsiane B6 T4 W45 E390 <-- Czemu nie mogę tu dać Musli ?? Mleko 0,5% B7 T1 W12 E70 <-- Bo te płatki owsiane z czym mam jeść jak nie z mlekiem? Same ? Jakies warzywo B07 T0 W6 E36 A orzechy ziemne mogą byc ?;>B18 T45 W9 Posiłek II kolo: 11:00 2 kanapki z chudą wędliną i [...]

Nie wiem czy ciekawe, z powodu nieregularnego planu tygodnia ćwiczę tylko FBW, z kumplami w piwnicznej siłce. Same podstawowe, złożone ćwiczenia. Był jednak taki czas że straciliśmy obciążenia do sztangi i zanim kupiliśmy kilkadziesiąt kilo nowych, ćwiczyłem właśnie kompleksy sztangowe z tą krótką sztangą, obciążenie połowa wagi ciała, żeby nie [...]

Ja po treningu klaty, zdejmuje za sztangi jakieś 70% ciężaru i zaczynam pompować do wyczerpania. Pierwsze powtórzenia bądą szły same, nawet powiem, że dziwnie się będzie Ci podnosiło, ale po kilku wypchnięciach poczujesz takie pieczenie, że klatę Ci rozerwie. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

po co 2 takie same posty ??

Powiedziałbym raczej, że nie te same tylko wiele jest bardzo podobnych Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-11-21 20:46:09

Powiedziałbym raczej, że nie te same tylko wiele jest bardzo podobnych nie bede sie klucil nt czyli mozna i tak;) jeśli interesuję Ciebie BJJ to nie ucz się czasem obaleń z judo bo później nabierzesz złych nawyków. niby jakich chyba byloby odwrotnie, oczywiscie wkwestii obalen