SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rak

  • DT/Marta693

    Post
    Ladies SFD

    25.06.2015 DT siłowy trening A 3x10powtórzeń 1. Przysiad z PP (rozbite na przysiad przedni 1a i wyciskanie żołnierskie 1b) 1a. 10x30kg, 10x35, 10x40kg 1b. 10x20, 10x20 4x25kg 2a. Wejście na ławkę 2x10x2,5kg/1ręka; 7x5kg/1ręka 10x1,25kg; 10x2,5kg, 10x5kg (obciążenie na 1 rękę) 2x10xcc, 10x2,5kg 3*10*cc 3*10*cc 2b. Wiosłowanie sztangielką [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15925 Data: 2015-06-26 09:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pojechaliśmy na wioske na balety, i wiedzieliśmy co tam będzie. tyle że ich było ponad 2 razy więcej, więc troche sie oberwało. ale gdyby oni żadnych przedłużeń rąk nie mieli, i my też nie to na miękko byśmy z nimi pojechali. bo ja to prawie najmniejszy byłem nas 9 ich ponad 20 i od razu wjazdy z pałami, a my mieliśmy w fuże łom i kilka pałek ale [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio miałem o krwi z nosa - że to rak nieborak może być lub guz, itp. %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-12 20:20:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio miałem o krwi z nosa - że to rak nieborak może być lub guz, itp. %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-12 20:20:14 Wątpię objawy raczej by się cały czas utrzymywały a nie tylko przez zimę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lunika zawsze kupuję te, które mają najmniej glazury,a potem się okazuje,że połowa ryby to...woda. Oszuści... Dzień 21 (18.12.) Suplementy: omega3,pokrzywa,olej kokosowy. Miska czysta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d10b75beb0784b9295ee8e442b02b0a7.jpg Trening I jako,że dziś w zasięgu moich rąk miałam piłkę,był dziś trening z piłką (ułożony dla Maviki). [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2012-12-18 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogule że martwicie sie : - koszmarami - tym czy fajka bedzie w 100% sprawna na cyklu - owłosieniem/pryszczami na dalszy plan schodzą takie piardy jak : - nadciśnienie - rak jelita (ph) - rozyebanie wątroby/nerek hehe hvj tam btw kuń ode mnie z masarni ostatnio padł na raka wątroby ale.. .. tym sie nie rvcha to hvj tam hr hr hr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szi lajk tu sak de kak szi lajk łen niger rak her bak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pyerdole .. .. ale FOD tak jak pisałem wcześniej natchniony pogrzebem typa z siłki (rak wątroby) najważniejsze że nie ma pryszczy/włosów , koszmarów nocnych no i że fajka działa na cyklu a udary raki i rozyebane nerki to tam piard

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stiv byś jej prętem od tylca garba prostował ? "Na bezrybiu i rak ryba" musze sobie coś znaleźć do przytulania bo sie martwie że i mnie to spotka co stiva

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierze jednostki specjalnej GROM - we współdziałaniu z Samodzielną Grupą Powietrzną - przeprowadzili w Afganistanie operację, dzięki której udało się uwolnić z rąk talibów dwóch miejscowych policjantów - poinformowały służby prasowe kontyngentu. Jak podał por. Sebastian Kostecki, akcję przeprowadzono w niedzielę w dystrykcie Andar prowincji [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwasów, to moim zdaniem nie można się tym zniechęcać i tłumaczyć, że jak boli, to przekładam trening. Tak ma być i trzeba być twardą. To samo z samopoczuciem przed i w trakcie @. Moim zdaniem to jest często wmawianie sobie samej, że czuję się gorzej i jestem słabsza. A to nieprawda. Ja jak robiłam kiedyś treningi pływackie, to tak samo [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2013-02-18 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag, naprawdę? kurcze, a może idź do jakiegoś dermatologa, skoro tak długo się to u Ciebie utrzymuje? u mnie na razie na czole wychodzą wielkie gule i skórę mam jak wiór, więc natłuszczam i nawilżam i staram się nie patrzeć w lustro %-) Miski http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/510b916c99634cdd02000020/nubivagant/dzien/2013-04-04 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2013-04-07 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez dwóch nóg i rąk i z grzybicą Ciacho mi mówił na priv, że takie lubi najbardziej.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w sumie to ciekawie jakby sie waliło babke bez rąk napewno bardziej fantazyjnie niz z recami z nogami to raczej nie no bo czaly czas musialbym uzywac siły w łapach zamiast w armacie lubie perwers ale bez nog odpada, ręc moglaby nie miec - napewno bylo by ciekawie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba "rąk" Fetysz fetyszem, ale bez przesady.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz widzę, meduzy w większości są chyba nie groźne, gorzej trafić akurat na tą niebezpieczną %-) na IM70 w Gdyni przepływała pod nami ławica, dwa razy dotknąłem meduze palcami u rąk, wszystko było ok, jednak tak jak piszesz w piance pewniej...

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja to mam prace ciężką, taki zapjerdol że nie ma kiedy rąk z kieszeni wyjść surowemu mięsu mówie nie, izik Ty też powinieneś, dostaniesz jakiegos robactwa i będziesz szlochał jak dziewczynka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok grubas nie wybije z tluszczu, ale jak sztanga zatrzyma się na odstającym brzuchu, to jest kilka ładnych cm wyżej niż gdyby była na klatce. Co do osób które chwytają wąsko to ich strata. W IPF dozwolony rozstaw rąk to 81 cm i praktycznie każdy zawodnik wykorzustuje ten rozstaw. NIe mieszaj w to siadów i ciągów...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neiwiem do kogo piszesz wiec napisze od siebie kg przybylo brzuch sie poprawia klata nabiera gestosci bary tez juz jakos wygladaja tylko ciagle rece slabe mam tak z***any biceps genetycznie ze wygladam jakbym cwiczyl plecy klate barki a rak wcale.no i nogi chude ale dobrze dosc wygladaja szczegolnie jak pozbylem sie wlosow na nich.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 03:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "i jeszcze jedno...dilowanie rak nie brudzi..' ;d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)