nadal

[...] Splanchnic and leg substrate exchange after ingestion of a natural mixed meal in humans. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10331398 po spozyciu pizzy (600kcal) posilek nadal byl trawiony po uplywie 5h (~60% zos! A uczestnicy spozywali posilek na pusty zoładek - a co jesli zjemy pizze,pozniej,jajka,poznije jakiegos kurczaczka z ryzem i [...]

[...] Oczywiście każda z tych metod ma swoje za i przeciw. Najlepszym sposobem jest metoda prób i błędów - jeśli nie działają na Ciebie dawki rzędu 5g - może to znaczyć ze nadal masz zbyt mały poziom kreatyny wiec rozwiązaniem może być (ale nie musi!) zrobienie następnym razem fazy ładowania. Jednakże badania pokazują ze stosując fazę [...]

[...] Wspomniany poprzednio odruch rozciągania wywołany szybkim wydłużeniem mięśni (zwany też odpowiedzią fazową) zanika natychmiast wraz z ustaniem ruchu Działa natomiast nadal, zwłaszcza w stosunku do prostowników, druga składowa odruchu (tzw. odpowiedź toniczna) związana z rozciąganiem statycznym. Ta jednak z czasem stopniowo słabnie, [...]

[...] (niektórych nazwanych jego imieniem np.Arnold Schwarzenegger Sports Festival), i jako jeden z największych aktorów filmów akcji, Arnold prowadził i prowadzi nadal życie o którym marzy nie jeden człowiek. Dzięki determinacji, inteligencji, urokowi osobistemu posiada bezpieczne i trwałe miejsce w historii świata gwiazd kina, na [...]

[...] Ktore miesnie sa najbardziej zaniedbane u wiekszosci cwiczacych? Jasne ze nogi, ale na drugim miejscu sa wewnetrzne czesci plewcow. Z przodu nadal widac motyle i gorne kaptury (nogi tez). Ale troche trudniej z miesniami wokol kregoslupa i lopatek. Prawdopodobnie dlatego wielu je sobie lekko odpuszcza. Niektorzy [...]

[...] w sposób systemowy, kompleksowy i, jak na owe czasy, nowoczesny. Zostały ustalone prawno-formalne, techniczno oraz metodologiczne zasady kontroli. Mimo wyraźnego postępu, nadal jednak notowano wiele przypadków fałszywie negatywnych wyników testowania, zdarzały się również fałszywie pozytywne. Technika wykrywania nie pozwalała na dokładne [...]

[...] weglowodany zmianial sie kilkakrotnie -bilans bialkowy byl negatywny u grupy placebo jak i grupy weglowodanowej - ale u grupy weglowodanowej zmniejszyl sie z -17 do -4 (ale nadal pozostal negatywny) ******************************** wnioski koncowe: Po treningu wzrasta zarowno synteza bialka - jak i jego degradacja. Po treningu synteza bialka [...]

[...] w sposób systemowy, kompleksowy i, jak na owe czasy, nowoczesny. Zostały ustalone prawno-formalne, techniczno oraz metodologiczne zasady kontroli. Mimo wyraźnego postępu, nadal jednak notowano wiele przypadków fałszywie negatywnych wyników testowania, zdarzały się również fałszywie pozytywne. Technika wykrywania nie pozwalała na dokładne [...]

[...] przełomach w odkryciu suplementów? Te artykuły tak naprawdę nie są artykułami, tylko ukrytymi reklamami. Nawet jeśli czasopismo nie jest powiązane z dziedziną suplementów, nadal nie możesz na nich liczyć, że pokażą Ci całą prawdę, ponieważ nie chcą się narazić bogatym firmom wydającym ogromne pieniądze na reklamy. Całostronicowa reklama w [...]

[...] Wyjściem nie jest ucięcie węgli do 'zera' . 4krok: Adaptacja nie powinna mieć miejsce szybko gdyż nie ma monotonni. Zmieniasz ilość węglowodanów - więc przez pewien czas to nadal wystarcza. Jeśli już nie wystarcza to ucinasz kcal z tłuszczu. Nie 'zacząłeś' od -50% jak w przypadku diet typu UD,tylko -10 czy -20%. Więc nadal masz pole manewru, [...]

[...] trzy małżeństwa biorące udział w eksperymencie zostały poddane wszelkim możliwym badaniom. Były one przeprowadzane na uniwersytecie w Kalifornii. Badania wykazały, że gdyby nadal odżywiali się w ten sam zaplanowany sposób i przebywali nadal w tak zdrowym środowisku, mogliby dożyć 160 lat. Obecnie średnia długość życia Amerykanów wynosi [...]

[...] do podłoża, uginamy ramię, ruch tylko w stawie łokciowym, dłonie kierujemy za głowę. Dlaczego nie rośnie!!!!??? Katujecie i katujecie swoje bicepsy bez końca, a one nadal nie chcą rosnąć?? Może w tym właśnie problem. Błędem mogą być nieprzemyślane, zbyt intensywne treningi tej partii. Doskonałe bicepsy można zbudować ćwicząc je jedynie [...]

[...] tempa spoczynkowej przemiany materii o 2,2% i uczucie większego wigoru, określone w kwestionariuszu Profilu Nastroju. To nowe doniesienie wygląda obiecująco, choć nadal obawiam się, czy otrzymamy podobne rezultaty u kulturystów bądź innych ciężko trenujących sportowców. Poza gazami w jelitach pirogroniany nie mają innych działań [...]

[...] Bombaju mogą dzwonić pod numer dyżurny MSZ + 48 22 523 90 09. 01:04 Indyjska policja zabiła czterech zamachowców. Dziewięciu podejrzanych zamachowców aresztowano. Terroryści nadal ukrywają się w dwóch luksusowych hotelach. Do zamachów przyznała się organizacja Mudżahedini Dekanu. 01:14 "The Times of India" poinformował, że co najmniej 900 osób [...]

A taki artykuł znalazłem... miłej lektury Zmęczenie Zmęczenie fizyczne jest stanem fizjologicznym objawiającym się przejściowym zmniejszeniem sprawności ruchowej organizmu. Zmęczenie stanowi mechanizm zabezpieczający organizm przed nadmiernym wysiłkiem i tym samym przed nadmiernym zaburzeniem homeostazy ustroju. Zmęczenie fizyczne spowodowane [...]

[...] bezpośrednie korzenie militarne, z których później powstała samoobrona dla osób cywilnych. Chcąc przygotować osobę cywilną do roli żołnierza, w sytuacji gdy wokół trwała i nadal - od ponad 60 lat - trwa wojna oraz walka z terroryzmem, zdefiniowano zasady, jakimi musi posługiwać się ten system: - skrócenie czasu skutecznego przygotowania do [...]

[...] łokcie, które z kolei prowadzą barki, a te kierują talią, a raczej tą częścią talii, która odpowiada tej stronie ciała, która jest właśnie w ruchu. Faktycznie talia nadal stanowi oś obrotu. Z drugiej strony, jeśli dłoń obraca się w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, talia powinna poruszać barkami, barki powinny stać się źródłem [...]

[...] kompozytowych w zespole WilliamsF1 Team, mówi: Nadwozia stosowane w Formule 1 są obecnie bardziej bezpieczne niż kiedykolwiek. Mimo tego, badania i rozwój na tym polu nadal trwają, bo bezpieczeństwo kierowców jest dla nas priorytetem. Podobnie jak kabina kierowcy w Formule 1, tak i sztywna komora pasażerska w cywilnych samochodach to klucz [...]

[...] glukagonu. Glukoza, kw. tłuszczowe i ciała ketonowe hamują jednak jego serekcję. Nawet gdy spożyjemy węglowodany poziom alaniny i tak nie ulegnie zmianie- będzie nadal wysoki. Tym samym możemy wykorzystać alaninę do produkcji glikogenu poprzez cykl Corich. Białka (aminokwasy) zostaną zassane (zmagazynowane) przez wątrobę. Gdy za [...]

[...] masz problemy z zasypianiem, odczuwasz dyskomfort w stawach oraz ból -zwiększasz: gdy treningi nie robią na Tobie wrażenia, masz zastój („nie rośniesz”), po treningu nadal masz siły na głupoty Podstawowe założenia treningu FBW: - trening wszystkich większych partii ciała 3 razy w tygodniu (przynajmniej) - przy założeniu poprawnej techniki [...]