[...] Jak masz otwarte pudło z odżywką, to skąd ten celnik ma wiedzieć, czy tam jest to, co ma być, czy może coś całkiem innego? Mania na punkcie bezpieczeństwa na lotniskach trwa nadal, niestety. Więc jeżeli masz coś otwarte w prochu, to zapomnij, że ci to puszczą w podręcznym. Co do kapsułek to też za wiele bym się nie spodziewał, chyba że trafią na [...]
nie zrozumiales aluzji NIKT nie jest w stanie powiedziec Ci ile bedzie dobrze tylko Ty sam wywnioskujesz to z obserwacji mozesz co najwzyej przyjac poziom poczatkowy jak u ciebie z aktywnoscia i tendencja do lapania tluszczu ? - nadal zerowa ?
Kolego... Po pierwsze, są święta, więc zrób sobie całkowitą przerwę od treningów. Po drugie, zaraz jest sylwester, więc nadal regeneruj organizm. Według mnie, po tak dziwnych treningach powinieneś zrobić sobie przerwę 2-3 tygodnie i nigdy więcej do nich nie wracaj do tak wymyślnych planów. Po przerwie, zacznij trenować złotą szóstką Arnolda, [...]
[...] po nim, po prostu chce mi się spać. Po treningu od razu łykam carbo i idę na obiad. Spróbuję nastawić sobie budzik i spać po treningu max 1h jak zasugerował kolega wyżej, może to coś pomoże, bo rzeczywiście, wychodzi na to, że w dni treningowe przesypiam 10-11h, to trochę dużo. Dzięki za wypowiedzi, jak coś to nadal czekam na kolejne sugestie :)
[...] zbytnio (zdjecie) Smak czekolada z czekolada mam tak ze jedna mi podejdzie druga nie , ta mi podchodzi. Dobre jest to ze mimo dodania wiekszej ilosci mleka , konsystencja nadal jest sycaca. Jest dostepne w saszetkach wygodnych dla testujacych, nic tylko czekam na wiecej waszych ciekawych opini No to dobranoc Zmieniony przez - Pitt Bull w [...]
Ja również teraz nie odczuwam żadnych efektów ubocznych. Kazik, nie martwisz się nadal wyskakują jakieś zmiany skórne? One nie muszą być duże, ale to znak zenie wyleczyłeś tego. Ja miałem pół roku całkowity spokój, nawet krostki, teraz się zaczyna......
ja odstawiłem lek 2 lata temu a kolana nadal drżą %-) ( a ciężary w przysiadach śmieszne ... ) stawy wyniszczyło mi niesamowicie }:-((( próbowałem już wszystkiego !! Animal Flex - po odstawieniu problem powrócił MSM + glukozamina - koło 4-6g dziennie + kolagen , to też w dupę można dobie wsadzić cissus - podwójne dawki ch**a dały ale ostatnio [...]
[...] – rozpuszcza się ładnie i szybko, jednak mimo przedłużonego mieszania czuć jakiś drobny proszek na języku. Smak – mam lemon – 4,5/5 – nie jest tak wyrazisty jak w C+BA, ale nadal smaczny, tylko ten pyłek, o którym wspomniałem wyżej, nie jest do końca miły Cena – 4,5/5 - sklepowa cena jest ok patrząc na skład. [...]
[...] i braku mono, sila wzrosla o 10-15% ( na to sklada sie wiele czynnikow jak dieta, trening, ale BA bardzo mi pomagala). Obecnie w stalej suplementacji, 5 kapsulek ( efekty nadal widoczne i nie zamierzam zwiekszac dawki). Bardzo dobra cena. Dawkowanie: 5 kapsulek 30 minut przed treningiem. Przyjmowana tylko w dni treningowe. Caffeine Brana na [...]
Witam stosuje bcaa xtra i zdalem sobie sprawe ze jestescie jedna z ostatnich firm na rynku ktora nadal nie wyrzekla sie aspratamu. Czym sie kierujecie idac wbrew mainstreamowi ?:)
[...] mial skore jak pupcia niemowlaka-->ogol sie wczesniej i zrob zdjecia tych podraznien, ktore pozniej pokazesz lekarzowi. Mialem te same podraznienia ( i niestety mam je nadal). Jedanak po wizycie u dermatologa dowiedzialem sie, ze skora niedostatecznie nawilzona wlasnie tak reaguje. Dostalem jakies masci, ktorych poki uzywalem- bylo wszystko [...]
[...] zmian a jeśli już się zdarzy to każdorazowo zdezynfekuj - jeżeli dbasz o skórę, o czystość, nawilżenie, o sterylność golarek a problem podrażnienia skóry występuje nadal, spróbuj zmienić piankę do golenia. Istnieje prawdopodobieństwo, że jesteś uczulony na któryś ze składników Do poczytania: [...]
[...] (3x2 kapsy) + HCA (3x2 kapsy) + L-Karnityna (ew. ALC) - wszystko 30 min przed głównymi posiłkami. Do tego można ew. dołożyć Gugulbollic Syntraxa. Z mocniejszych rzeczy, ale nadal bez efedryny ostatnio experci polecali Tight firmy S.A.N. ew. też Syntraxa Beta-3, MM4 Te cztery ostatnie najlepiej poszukać w sieci - ceny bardzo zróżnicowane Bambo2
[...] jak chce cos zalatwic (na przyklad woczraj corke wyslalem na pierwsyz trening judo, do wyboru 30 min z buta albo opcja numer dwa, autobus ktory jak ucienie to 30 min czekania na nastepny i od autobusu 15 min z buta :D co to jest z awybor kuhwa? :D) I moge w sumie miec samochod a do pracy se nadal smigac rowerkiem zeby moc jesc jak swinia :D
[...] zrezygnowałam z cukru, a słodycze to mój nałóg. Pomogło mi to w zmianie diety i schudłam ok 14kg. Nie wiem, czy to było mądre. Jednak, jak ktoś po diecie z meridią zamierza nadal żyć tak jak wcześniej, czyli opychać się ciastkami to nie ma sensu, bo odzyska wage bardzo szybko. Ponieważ ograniczam się z jedzeniem, ćwiczę codziennie, słodyczami [...]
[...] Np. jak wlosy sztuczne sa wplatane przez "profesjonalnych" fryzjerow, ktorzy je poprostu wplataja w niewlasciwy sposob, powinny byc nie naciagniete wlosy, a nadal byc wplecione przy glowie - trudno wytlumaczyc, ale wtedy unika się niepotrzebnego wyrywania włosów, naciągania oraz eventualnych stanów zapalnych (wystąpienie [...]
Niestety nadal nie rozumiem o czym piszesz. Mięśni urosną jak bilans kcal będzie dodatni. Spadną jak będzie ujemny. Nie da się kształtować sylwetki miejscowo. Spadnie albo urośnie z całego ciała.
Zaczynam podejrzewać, że nie masz ułożone sobie porządnej, przemyślanej diety, więc proponuje ułóż całość i wrzuć do oceny. Jeżeli nadal mówimy o posiłku około treningowym to posiłek może wyglądać tak: mięso/ryba/jajka (źródło białka) + owsiane/ryż/kasza/makaron (źródło węgli) Co do oliwy to nie, w około treningowych nie dajemy zbyt wielu [...]
[...] do powrotu do dobrej kondycji seksualnej i psychospołecznej. Spadek stężenia Ts powoduje obniżenie libido i potencji. Po wdrożeniu terapii hormonalnej u mężczyzn hypogonadalnych, w czasie kiedy stężenie Ts znacząco wzrosło, zbliżając się do górnej granicy normy, występują regularne nocne erekcje. Następuje również wzrost liczby [...]
Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie
