nadal

Jakie owoce i ile ich mogę dodać np. do omleta, aby śniadanie nadal było śniadaniem białkowo-tłuszczowym? Mogą to być np.maliny?

Siema, czy odczuwacie strach,stres przy konfrontacji ? Trenuje już kilka lat ale nadal odczuwam, tzn zawsze jestem w stanie to przełamać i potem jest już z górki, ale przed walką mam dreszcze na całym ciele itp. pzdr

Witam mam pytanie mam po wylewie mamę i ma cukrzyce od niedawna przeszła z tabletek na insulinę, insulinę bierze dwa razy dziennie i nadal ma wysoki jak jej obniżyć lub jaką dietę za stosawać tym bardziej że ma apetyt

Mam 14 lat 175 wzrostu i 67kg. Zacząłem chodzić na silke... Ale mam tro che tłuszczu na brzuchu i klacie i troszke na nogach... Chodzić nadal na silke??? Da to rezultaty?? jak zgubić tłuszcz??? czego nie jeść??

Tak jak w temacie, trafił się taki jeden z czego to się wzięło i czy jest to nadal bezpieczne /SFD/2022/7/3/8c5aea3d368b4187b3591775b0a0a324.jpg

Dzien dobry, kiedyś na studiach w okresie wakacyjnym można było odbyć służbę przygotowawczą i po jej ukończeniu miało się stopień kaprala. Czy nadal tak jest? Na każdej uczelni? Jeśli tak to na którym roku?

Czy orientuje się ktoś może czy treningi zapasów w Pabianicach się nadal odbywają albo w łodzi??? I czy osoba po 20 roku życia może tam dołaczyć???? a jak tak to w jakie dni i godziny są zajecia. POZDRAWIAM

Ech ,co mam zrobić od dzieciństwa jestem barczysta , może jakaś operacja , nawet kiedy schudłam to jestem nadal barczysta ,doradźcie coś ,bo to strasznie przeszkadza ;c

Witam jak w temacie! pytanie wyda sie dziwne ale w moich okolicach i dziesiatki kilometrow nadal niema omy jaka sytuacja jest u was?? dzieki Pozdrawiam

Witam zmoawienie zlozone 23 marca a punktow nadal nie mam, do programu przsystapilem chwile przed zamowieniem ;)

Po zerwaniu zaczepów mięśnia dwugłowego miałem operację w zgięciu łokcia i po zewnętrznej stronie.Nadal czuję ból i nie mogę wyprostować ręki,cały czas czuję obrzęk ręki.Jakie są metody rehabilitacji?

Mam spuchnięte oko,jest czerwone i nie mgoę do końca otworzyć.W nocy strasznie się drapałam i dziś mnie boli.Nadal swędzi.Co to może być? Co mam robić aby mi przeszło?

witam !! mam takie pytanie! niedlugo bede konczyl Storma+shock.. co mozna zasotowac po tym, aby nadal osiagac jakies przyzwoite efekty? jakis animal moze? z gory dzieki za wszystkie rady.

witam!!! co myslicie o tym spalaczu??czy nadal jest taki dobry jak kiedys?? mam dietke robie areoby siłka itp i chciałbym pomóc spalic mój tłuszczyk...około 17% go mam :/ prosze o pomoc

Czesc mam pytanie jak wzmocnić miesnie przepony, nie chodzi mi o bol bo go podczas walki wytrzymuje z łatwością lecz o to ze po takim.ciosie zabiera mi wdech przez co nie daje rady nadal walczyc

Tak jakw temacie :) Co brac, czy to sa proteiny ? bo nadal niekapuje ;) Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

Ułożyłem sobie dietę ciężko trenuje ale nadal mam mierne wyniki w przyroście beztłuszczowej masy mięśniowej. Jakie suple wybrać białko, gainer, bcaa, kreatyne, hmb? Jaką firmę wybrać?

Witam. Przechodząc z planu na masę z planu na rzeźbę chodzi mi głównie o ramiona nadal należy robić od 9 do 12 serii tylko ze zwiększoną ilością powtórzeń czy można zwiększyć ilość serii np do 15 ?

Mam pytanie. Czy Boldenon z Firmy Genesis jest nadal dostępny na rynku? Pzdr.

Witam ćwiczę od ponad 1,5 roku i mam zamiar zacząć brać kreatynę i teraz: Czy gdy uzyskam pożądane efekty mogę zaprzestać brać ? Co się stanie gdy przestanę brać a będę nadal chodził na siłownię ?