SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • [S] Koszulka Adidasa

    Post
    Targowisko

    oferta nadal aktualna Dodam ze mam juz konto bankowe Miesiac czekalem na aktywacje :)) Zmieniony przez - Izydorro2 w dniu 2013-10-30 16:00:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2013-10-30 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem odstawic kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Progres bardzo fajny. Teraz proponowałbym skupić się na bardziej dopracowaniu diety . Czyli wyliczyć swój Bilans kaloryczny z odpowiednim rozkładem makro. Kreatyne możesz stosować nadal.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2017-01-03 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków-Muay Thai COM COM ZONE ul. Ptaszyckiego

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam ; ) czy nabór jest nadal aktualny? Bo nie wiedziałem że jest taka super oferta z maximusa i wybierałem się do KSSW... A tak wgl. może ktoś wie jak jest w KSSW? (czy sprzęt jest stary,jak dużo osób trenuje etc.?) Z góry dzięki ; )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2010-05-02 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić NITRO 2 ...???prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze moge ale czy dobrze bedzie działał czy nie lepiej wziasc noko lub xp , biore teraz aakg hardcore i zmniejsze dawki do 3 kaps w tren a w niet odpuszcze bo jak zaczne brac nitro to nie podziała tak jak trzeba bo organizm sie przyzwyczaji ,dobrze robie czy brac nadal czy to nie przeszkadza póżniej w działaniu???????????????????????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-05-23 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realne Przyrosty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet kilka kg miesięcznie... Ja w pierwszym miesiącu siłowni "złapałem" 2kg (bez diety), potem szło już wolniej- półtora a potem, mniej więcej 1kg na miesiąc (nadal bez diety). Po 7 miesiącach miałem już trudności aby nabrać w ogóle cokolwiek... :( MUSIAŁEM przejść na dietę... Myślę, że nawet osoba z kłopotami w nabieraniu masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-03-02 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] katujesz, aby przez następne 2-3 dni regenerowały się i rosły), ale staraj się aby te dwunaste powtórzenie było już definitywnie ostatnie. Dobierz większy ciężar. Staraj się nadal technicznie i powoli robić. Jak zrobisz 10/11 powt i następnego nie będziesz w stanie wykonać - wtedy masz wyczerpanie mięśniowe - czyli lepszy jakościowo trening.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-02-18 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w poniedziałek biegałem 40 min ;) ale nadal jak by ktoś mógł powiedziec co najlepiej jesc rano a czego nie o ktorej najpózniej ostatni posiłek i co jesc :))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-03-14 06:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody87 ja już kilkukrotnie opisywałem ten preparat i nadal podtrzymuję swoje zdanie, że lepiej wypić trochę kawy niż wydawać choćby złotówkę na niego, ponieważ tylko kofeiny jest w nim wystarczająca ilość/na początek- bo jak wiadomo po jakimś czasie trzeba jej brać więcej żeby przynosiła efekty/, a inne substancje, mające poprawiać dynamikę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2004-03-12 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby uchyt

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamiast kupowac sprzet, obwin sobie ta linke, recznik czy szmate (cokolwiek uzywasz) wokol dloni. Wtedy nawet jak uscisk nie wytrzyma to nadal bedziesz pod to podczepiony.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-08-19 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność treningów w ciągu tygodnia dowolna ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie z tematu nadal aktualne,pytanie 2 to czy w ogole dobrze podzieliłem ten trening (to trening na mase) ,moze lepiej cwiczyc pon wotrek trening piatek sobota trening?? a może ten co ułozyłem jest ok ? pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-03-16 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie pkt olimp

    Post
    Targowisko

    jak nic nie znajdziesz to moja oferta nadal aktualna Pzdr/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-01-28 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 X mono za mna co teraz - prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialanie mono nie slabnie - to po pierwsze. po drugie - jablczan, czy ester, czy CP wcale nie musi zadzialac lepiej. ja mam za sobą wiele kuracji na stackach i nadal chetnie wracam do mono.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-01-21 11:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim ??działa

    Post
    Doping

    Ja stosowałem i efekt naprawdę mierny. a właściwie to nadal stosuje Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-07-19 23:32:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-07-19 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę/rzeźbę dla grubaska

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytałem trochę na forum i nadal nie wiem jaki trening wybrać.. act, hst czy fbw?? Pomóżcie zielonemu :) dodam (o ile to ma znaczenie) jakieś 2 lata temu ćwiczyłem przez pół roku. dzieki za pomoc z gory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-01-05 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc ile mam zrobić sobie teraz tej przerwy od treningu i czy nadal mam jeść tak samo jak jadłem ? w sensie 2,5g białka na kg . 1,7 węgli na kg i 1g tłuszczu na kg? Zmieniony przez - przemekk0401 w dniu 2017-08-12 17:20:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2017-08-12 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki under

    Post
    Doping

    Nadal jest org EC w pl ale wystepuje juz sporadycznie nie tak jak kiedys..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2008-07-06 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w sosnowcu

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    koszt nadal tak jak napisales 55 ? za trenera cos sie extra placi czy raczej spoko jest ? i mogl bys doradzic co powinlem zabrac na ta silke na 1 raz ? :) (sorki ze sie o takie blache rzeczy pewnie dla was dopytuje ) no i jaka atmoswera na silce? Zmieniony przez - Thorn123 w dniu 2006-06-20 19:46:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2006-06-20 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te adidasy court stabil nadal aktualne? moje gg 8503982

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2009-02-22 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • itam.. nadal nie moge znalezc sprzetu.. chce aby w jednym zestawie bylo; lawka stojaki(osobne) komplet gryfow obciazenie ok 80kg modlitewnik(do lawki) milo by bylo zeby w tym zestawie znalozlo sie cos na nogi lub brzuch lecz to niekoniecznie .. dysponuje kwota ok 1100zl przypomne ze jestem poczatkujacy.Z gory dzieki za pomoc i przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2013-03-21 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulwa na szyi....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dofik: Tak też jestem z Czewy Myślałem o przykładaniu lodem, ale nie wiedziałem czy to coś da. Krzykacz: To było wieczorem więc jak się położyłem problemy z oddychaniem były gdy podnosiłem głowę do góry, nadal mam ale prawie nie odczuwalne i nie wiem czy warto iść z tym do lekarza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2007-06-19 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)