nadal

poczytaj sobie badania na temat glutaminy.kiedyś było przekonanie że glutamina coś działa.ale to jest mit a ludzie nadal w to wierzą.bcaa które podałem jest lepsze niż jakiekolwiek bcaa z glutaminą bo w 13g prochu ma aż 10g bcaa bez zbędnej glutaminy

dorian moze troche Cie spompowac co moze byc bd uciazliwe (dla mnie bylo przy sw). Tested burner by sie swietnie nadal.

Uważam, że osoba 20-letnia jest na tyle inteligentna, że gdy sie poda jej źródło u którego powinna szukać, sama da dalej rady. W wypadku, gdy tak nie będzie może nadal pytać. Zmieniony przez - Imp w dniu 2014-08-17 13:25:01

[...] gęste mięśnie. Problem wielu kulturystów polega na tym, że często nawet po okresie ostrego treningu nie mogą się pozbyć podskórnej warstwy tłuszczu i wody, ich mięśnie są nadal gładkie i zaokrąglone. Programy treningowe to sprawa indywidualnych potrzeb i możliwości. Niemniej istnieje w kulturystyce kilka standardowych programów, które zostały [...]

dzięki wielkie, chociaż nadal mam wątpliwości... Mimo tego czy coś leży długo w żołądku to przecież nie stanie się budulcem nie będąc białkiem (wg teorii, że bez białka nie ma mięśni)

Teraz ujdzie, czy nadal lipnie? Jesli zapotrzebowanie wynosi 3k kcal, abym przytył to w dniu treningowym, kiedy spalam sporo kcal jeść ponad 3k kcal? Czy caly czas trzymac się tych 3k? /SFD/2018/2/21/e0b7b933cce54c5fb37cb0e159c042b2.jpg Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2018-02-21 23:52:30

jak waga bedzie stała nadal to nie obcinaj juz kalorii tylko zwieksz aeroby

[...] termogeników, a tolerancja organizmu bardzo szybko maleje: kiedy po kilkunastu dniach z rzędu przestaję odczuwać działanie ECA(tzn.przestaje mnie trząść, bo efekt termogenny trwa nadal), nie zwiększam nigdy dawki, tylko odstawiam na 3-4dni, i potem ta sama dawka "czesze" mnie jak na początku.A Thermal Pro faktycznie mocno kopie.

Z tym rakiem jader to nie zrozumialem o co ci chodzi A co do endokrynologa to juz bylem i to nie raz.Swego czasu przepisal mi testosteron do wcierania.Cos tam on pomogl ale nadal lekkie gino jest

http://www.sfd.pl/Bedzie_juz_1.5_roku%2C_nowe_str_2-t486191.html tu jest link do mojej galerii bo widze ze czytanie ze zrozumieniem nie jest wasza mocna strona na pytanie nadal nikt nie odpowiedzial sensownie poza shieldem i gregorem.. Myslisz shield, że to może być wlasnie ten pechowy 1/100 strzal ?

tez niestety u mnie nigdzie nie widzialem, bo sam bym wzial, po treningu by sie nadal

a zapomnialem dodac: jesli nie masz powera i chcesz jesc nadal ryz, to mozesz rozlozyc na mniejsze posilki, np. jesz 4 razy - jedz 6-7 (np. po 40-50g ryzu)

[...] jakieś 5-6cm. Spaślak chyba nie na brzuchu mam jeszcze w górnej części schodki w dolnej trzeba by popracować.Natomiast kiedy przestałem ćwiczyć (siłownia piłka nożna,box)a nadal tyle samo jadłem(około 6 kotletów na obiad góra ziemniaków i micha surówki)to się trochę zaokrągliłem ale po ograniczeniu kalori wróciłem do normy a potem nawet [...]

Dami -faktycznie chwilę nie zaglądaleś- mysle, że jak za nie tak znowu odległych czasów- wiele sie mimo czasem wielkiego "szumu" nie zmienilo- zamiast KA wolałbym zaproponowac ester/chyba, że stare poczciwe mono nadal masz na mysli/ masz jakieś konkretniejsze plany?

nie odesle kombinuje nadal to pewnie jakies dziecko

jak wezme samo winko te 100 razy 5mg plus odzyki najlepiej jakie? a potem ten clomid to czy nadal bede piekny zdrowy i troche silniejszy?

[...] posilkow dziennie z nich wlasnie zlozonych Bialka masz w miesie , nabiale ,jajach a weglowodany w pieczywie , ryzu, makaronie , kaszy itp. Zreszta wszystko mas znapisane w podwieszonych postach. :) Tez keidys tyle wazylem i bylem chudy :) Ale pilem duzo mleka :) (niestety nadal niejestem wielki:() Zmieniony przez - HK w dniu 2003-12-14 23:28:05

Ma ona 19 lat i juz spore problemy z żołądkiem, ostatnio nie mogła nic jadać bo wymiotowała, ciągle ją brzuch bolał itp. Nadal nie widzisz problemu? Że co niby ściągnął rurą i wsio

^ Właśnie stosuje coś w tym stylu, nawet nie wiedziałem że to ma jakąś nazwe :D Jak mam ochote na coś niezdrowego to biore kalkulator i doliczam ;) BTW nadal czekam na odpowiedź na pytania 2 posty wyżej :x Zmieniony przez - michi0987 w dniu 2016-05-30 20:52:23

Cell powiem Ci tak, zebys odstawil sobie silownie na jakis okres tygodnia-dwoch. Mierz sobie cisnienie, nastepnie znow zacznij trenowac. I mierz nadal cisnienie. Byc moze bedzie tak, ze cisnienie bedziesz mial w normie. Ja w wieku lat 20 mam w granicach 130-5 / 60-70. Mam lekka nadwyzke, bralem tabletki po pol ale zle sie po tym czulem, chcialo mi [...]