nadal

pitbull to jak? P.S. Nadal wszystkiego potrzebuje ;))

Witaj Ja proponuje Ci przejśc na kolejny etap, w którym masz dwa zestawy treningowe. Skoro już ćwiczysz kilka miesięcy to przyda się większa różnorodnośc. Chetnie bym ją zrobił, tylko ze do tej pory robilem pierwszy etap i moja sila nadal nie jest na jakims wysokim poziomie? Chociaz ... nie powinno stac sie nic zlego, jak przejde etap dalej? :>

[...] na kolejny etap, w którym masz dwa zestawy treningowe. Skoro już ćwiczysz kilka miesięcy to przyda się większa różnorodnośc. Chetnie bym ją zrobił, tylko ze do tej pory robilem pierwszy etap i moja sila nadal nie jest na jakims wysokim poziomie? Chociaz ... nie powinno stac sie nic zlego, jak przejde etap dalej? :> Nic złego się nie stanie.

[...] wynosi nasze zapotrzebowanie kaloryczne na energię, nie znaczy, że będziemy najedzeni. Ja również bez problemu zjem ponad 1000-2000 kalorii zapotrzebowania kalorycznego i nadal miałbym ochotę. Kwesta tego co jemy i jak wygląda ogół naszej diety. Należy skomponować tak posiłki, aby ich objętość była duża, a przy okazji bazować na produktach o [...]

Miałeś pisać poprawnie ort i nadal Ci nie wychodzi A co do wątroby to jej powiększenie powoduję ucisk na znajdujące się w pobliżu unerwione narządy/tkanki i to może powodować ból.

każdy ci mowi ze drogo, a ty nadal przy swoim. to jest targowisko, tu sie sprzadaje duzo taniej, a ty masz cenu jak produkty z marnych promocji. "nie chcesz nie kupuj" - tak wiem, ale wkoncu moze ci sie uswiadomi ze masz przesadzone ceny

Tą będzie wpusczał rozumiem? Na pl rynku chyba nadal wyłącznie IP, LK, DB i bodjaże G.PHARMA - czy coś nowego wyskoczyło u nas w pl z met inj ???

do rodzinnego to nawet nie idź bo oni gowno wiedza i predzej ci zaszkodza niz pomoga w przypadku gino.. nie wyglada to zle aczkolwiek jak bedziesz nadal bil towar bez głowy to może wyskoczyc

Nadal będę obstawał przy 3-góra 4 ćwiczeniach(w tym 2 typowo siłowe+2 na kształtowanie klatki).Jeśli dopiero po wykonaniu kilku ćwiczeń pompuje Ci się klatka,to może oznaczać tylko jedno-wykonujesz źle(zły program lub technika)podstawowe ćwiczenia.Spróbuj przeanalizować swój trening i weź proszę moje powyższe rady pod rozwagę(nie mówię tego [...]

ja nadal nie rozumiem w jaki sposób przeszkadzają Ci rodzice w wyliczeniu zapotrzebowania i makroskładników? Policz, zorientuj się ile czego potrzebijesz, potem sprawdź ile czego dostarczają produkty, które jadasz i w ten sposób kombinuj przecież na redukcji też korzysta się z gotowych produktów: tuńczyk, twaróg, jaja...

znam ta diete widzialem ja na innym forum. czlowiek ktory sie na niej zywil nie jest kupturysta... i formy nie zrobil... staracil na wadze ale byl nadal zalany... prowadzil test na forum konkurencji

[...] po sniadaniu),wszelkie wyniki badan mamm dobre,robilam je niedawno. nigdy wczesniej nie bralam zadnych spalaczy,jedynie apteczne Asystor slim ale za wiele nie pomogly ;) nadal stosuje diete ale jak pisalam wlaczylam cwiczenia,moze nie jest ich za wiele i nie sa za konkretne ale jak dla osoby ktora, jak sie okreslam byla ANTYSPORTOWA to bardzo [...]

Jednak nadal nie wiem, czy mam robić abs, czy fbw, czy to co robię aktualnie przyniesie efekty, a także co ile dni robić przerwy.

nadal aktualne

jak kosztuje z 10 zł to w celu uzupełnienia cynku jeszcze by się nadał.

tomaszS- czytaj uważnie. Test nadal trwa 21 dni, nikt się nie umawia na 30. Przy dawkowaniu 4tabl dziennie wychodzi 84tab przez 21 dni, więc na ostatnie 6 planję 5tabl dziennie

[...] caly czas pierwszy. Ponad pol roku. Testy. Meta. Wino. Tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy nadal trwa ponad pol roku. 11. POZIOM BF%: 11-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

[...] ale na pewno nie jazdy wytrzymałościowa. Pewnie masz tłuste uda a nie umięśnione.Tłuszcz nie schodzi równomiernie i pewnie udało ci się pozbyć trochę fatu od pasa w górę ale na nogach nadal ci został tłuszcz. Schudnij, bo to na pewno nie są mięśnie. Ile bierzesz na pełny przysiad? Wrzuć fotę tych "umięśnionych" nóg to będzie można ocenić.

Ja od zawsze byłem kibicem Szwecji i nadal jestem za nią. 3:2 dla Szwecji.

niestety stronka nadal nie dziala