SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • MUAY THAI KICK BOXING KRAKOW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Sorry że odkopuję temat, ale czy sekcja nadal działa? Nigdzie nie mogę znaleźć o niej informacji. :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2009-10-15 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I jesteś w domu. Wspomniane wyciskanie to kolejny problem dla ludzi mających problemy z dolnym odcinkiem grzbietu. Nawet prawidłowo wykonane, ze stabilnym oparciem itd. nadal powoduje silny ucisk tego rejonu. I w tym właśnie zawiera się problematyka tych ćwiczeń w odniesieniu do tematu, w którym się znajdujesz (przewiń na górę, bo zdążyłeś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2013-11-07 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Wiadomości czerpałem z FAQ. 2) Zależało mi na zdjęciu w profilu, a nie na poście - Panie Moderator, wywal Pan go, krępował bym się o to prosić, ale tak... 3) FAQ'i trzeba aktualizować, a nie tylko zdmuchiwać z nich kurz. 4) Paranoja - gdybym nadał temat: "Patrzcie jaki jestem ładny", to by się k... nikt nie przyczepił (tzn., w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2002-08-25 23:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie sie ciesze, że Wand wygrał. Jednak szczerze mówiąc nie jestem optymistą co do jego przyszłości. Widać było, że nadal jest spięty i walił obszerne cepy, tyle że tym razem taki cep wszedł. Co do jego wyglądu, to moim zdaniem Wand był w świetnej formie, odtłuszczony maksymalnie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2008-05-25 10:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 kolejka ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    No Wisła w końcu coś gubi, ale Groclin nadal ma komplem...jesli wygra zaległy z Polonią to będzie liderem :/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2004-09-19 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRENGHT!

    Post
    Trening dla początkujących

    Obawiam sie tylko, ze przy moim trybie zycia ( praca, pilka nozna, silownia, szkola, 7 godzin snu ) bedzie ciezko mi osiagnac dobrze wyrobionych miesni. Probuje juz 2 rok i nadal to nie wyglada tak jakbym chcial. I gdybym nie to ze uwielbiam sport silowy to pewnie juz dawno bym to zostawil

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-04-07 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedź chciałabym ćwiczyć wszystkie partje mieśni. mam jeszcze jedno pytanie czy rowerek może być rozgrzewką przed ćwiczeniami? ps. pompki robie nadal! pozdrawiam! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2001-10-13 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyka Dąbka i rezultaty ???:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm , mam pytanie slyszalem o tym "Cyklu Dabka" ale nadal dokladnie nie wiem co to jest Moze ktos mi to wytlumaczyc dosc szczegolowo ? Zmieniony przez - ceo w dniu 2002-06-01 14:28:26

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2002-06-01 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon pomocy!!!

    Post
    Doping

    [...] po tym okresie stosowania nie bedzie już powodował istotnego wzrostu mieśniowej masy ciała. Zwykle po 4-6 tygodniach stosowania kulturyści zmieniają przyjmowany steryd, aby nadal obserwować progres w postaci przyrostu masy. Czesto przechodzą na doustny dianabol, stanozolol, deca-durabolin, clenbuterol. Masa mieśniowa zrobiona błyskawicznie na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2007-05-26 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo

    Post
    Sztuki Walki

    Młody,udowodnię Ci,że po dwóch treningach nie znasz padów. Ba, udowodnię Ci,że po miesiącu Twoich treningów nadal ich nie umiesz... I powiedz mi kochanieńki,jakie techniki są dla wysokich,a jakie dla niskich i na jakim przeciwniku,jestem ciekawa,czy wiesz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2008-09-15 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''typer'' heh.. ja też próbuje ściskać taką gumową piłke.. zeby wzmocnić te przedramnie.. i nie wiem.. odczuwam ze jest lepiej, ale nie wiem czy tędy droga ?! daj znac co przyniosą wyniki !! lekarz mi nie pomógł. jeden żebym ćwiczył inyy żebym nic nie robił ?! i baź tu mądry :P .. POST nadal aktualny.. prosze o pomoc !!!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-02-10 14:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale Carbo moge nadal brać ? Tak, możesz cukier brać dalej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-02-19 06:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego "spada" masa

    Post
    Doping

    Detektyw nadal uwazasz ze odblok nie jest konieczny? SPICE mam pytanko.Co to za leki ktore hamują dzialanie kortyzolu?Maja jakies skutki uboczne?Bo nie slyszalem o takowych i mnie zainteresowało.Jak mozesz to napisz cos.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2004-01-31 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek,Nadaje się??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] owijki (nie chodzi o cene) tylko tako ogólnie co lepsze poniewaz w piastowkach sprawiają wrazenie ze reka nie jest usztywniona Edit:Dzięki wszystkim za odpowiedzi,niestety nadal nie wiem który wybrać koledzy którzy trenują doradzają mi ten 2 "Bo większy i nie będzie latał po salce..." i teraz musze postawic na wielkosc czy jakosc... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-06-30 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łapą

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę nadal o porady na moje pytania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-06-12 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC-HF redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal nie podales żadnych informacji o sobie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2018-01-23 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To naturalne przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To powiedz po co ta redukcja? Chciałeś z całego ciała zrzucić troche tłuszczu i pozbyć się wody podskórnej a z twarzy nie? Chciałeś być szczupły, a twarz mieć nadal okrąglutką jak grubas?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-03-14 04:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wyglada zebyc cos cwiczyl w ogole, ale mniejsza z tym, odpowiedzi dostales a ty nadal to samo, co masz zrobic?nic poczekac 2lata i zaczac normalnie cwiczyc, ulozyc diete i tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-06-07 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy sw .

    Post
    Sztuki Walki

    Okres trwania : rok siłka, 6 mc bjj Waga : z 70 do 80 Bf : nie wiem co to Dieta (była bądź nie ): dużo białka i węglowodanów i dużo dużo kalorii :) Suplementy : tribusteron 90 przez 2 miesiące (nadal jem) SSA : brak Trening : 4x bjj i 3x siłka w tygodniu Teraz mam xpanda i mono dodatkowo :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2011-06-30 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulturysta i tak nie bede wiec bez drazka sie obejdzie:P ale nadal nie wiem jaka jest technika teg ocwiczenia co daje nailepsze efekty? plissss

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2007-06-30 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)