nadal

D.Ferrer - R.Gasquet 2-0 T.Berdych - R.Nadal 0-2 N.Djokovic - J.Tsonga 2-1 R.Federer - A.Seppi 2-0

D.Ferrer - R.Gasquet 2-0 T.Berdych - R.Nadal 0-2 N.Djokovic - J.Tsonga 1-2 R.Federer - A.Seppi 2-0 Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2012-05-18 09:42:30

D.Ferrer - R.Gasquet 2-0 T.Berdych - R.Nadal 0-2 N.Djokovic - J.Tsonga 2-0 R.Federer - A.Seppi 2-0

D.Ferrer - R.Gasquet 2:0 T.Berdych - R.Nadal 1:2 N.Djokovic - J.Tsonga 2:0 R.Federer - A.Seppi 2:0

T.Berdych - R.Nadal 0-2 N.Djokovic - J.Tsonga 1-2 R.Federer - A.Seppi 2-0 Nie dało by rade szybciej tych meczy wrzucać bo trochę mało czasu jest na typow.?

Ferrer, David vs Nadal, Rafael 0-2 Djokovic, Novak vs Federer, Roger 2-0

Ferrer- Nadal 0-2 Djokovic- Federer 1-2

Ferrer- Nadal 0-2 Djokovic- Federer 2-0

Ferrer- Nadal 0-2 Djokovic- Federer 1-2

Ferrer- Nadal 0-2 Djokovic- Federer 1-2

Tabela turnieju po III rundzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f21033bdd3e46e0a6178e9fea804c38.jpg Tabela turnieju po ćwierćfinałach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3159b85bea52493da53a541c4590f560.jpg D.Ferrer - R.Nadal 0:2 N.Djokovic - R.Federer 2:1 Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-05-19 13:55:00

Djokovic N. - Nadal R. 0-2

Djokovic N. - Nadal R. 0-2

Djokovic N. - Nadal R. 2-1

Djokovic N. - Nadal R. 0-2

N.Djokovic - R.Nadal 0:2

1)wiek 21 2)wzrost/waga 17789 obecnie 82kg 3)ilosc treningow tygodniowo 3-4 4)orientacyjny poziom bf. 27 teraz raczej mniej :) 5) ile jecie/jedliscie około 2100-2200 kcal 6)stosowane odzywki/suplementy -thermo speed extreme 2x , omega-3 , witaminki , ostrovia. dodam ze redukcja trwa nadal

Nadal aktualne Białka mogę puścić za 160 zł 230 zł za całość - długa data ważności (końcówka 2010r.), towar pewny pochodzący ze sklepiku SFD, nieotwierany, nienaruszony od zakupu, leżał na półce CARBO MAX ENERGY ACTIVITA 3kg kiwi CARBO MAX ENERGY ACTIVITA 3kg pomarańcz WHEY PROTEIN COMPLEX 100% OLIMP 2,5kg kokos 100% NATURAL WHEY PROTEIN [...]

[...] HMB nie bedzie jednak najlepszym ,,wspomagaczem'' dla mnie, gdyz jak tam bylo zaznaczone, u wytrenowanych osob nie przynosi zadnego(czy tez oczekiwanego) efektu, a z drugiej strony moglo by mi pomoc w poczatkach cwiczenia na silowni. Jednak nadal mam dylemat co zrobic?! Prosil bym o bardziej sprecyzowana odpowiedz jesli istnieje taka mozliwosc.

Amentoris mówię o nitro tym co nadal jest do kupienia, w kapsach. pzdr/