nadal

[...] A1,B1,A2,B2? Ewentualnie powrót do FBW i może spróbowanie 15-10-5? Historia treningów: FBW 1 zestaw (2 miechy) FBW 2 zestawy (2 miechy) split (2 miechy) przerwa wakacyjna nadal ciągnąłem split sprzed wakacji Powtórzenia w zakresie 12/10/8/15 Zmieniony przez - CzarnyWariat w dniu 2012-11-13 15:21:50 Zmieniony przez - CzarnyWariat w dniu [...]

Ale nadal nie wiem czy kreatyna zwiekszy obwod brzucha i czy nabiore po niej wagi

a jakbym dodał 20/30g oliwy ze względów prozdrowotnych i żeby nabic dodatkowo kalorii to czy nadal byloby ok?

Podbijam, nadal aktualne.

Osobiście uważam, że jeśli mono cię "klepie" nadal to nie widzę sensu bawić się w jabłczany czy inne tego typu. Standardowe mono powinno być jak najbardziej oki ;) I tanio i owocnie - w razie czego zawsze możesz delikatnie zwiększyć spożycie i nie widzę sensu brania dużo kreatyny w DNT - 5g w zupełności wystarczy ;) Takie moje zdanie ;)

W sumie masz racje :P te 71 kg to lajcik, hehe. Patrzyłem wczoraj kurde na wagę, którą powinienem mieć mając taki wzrost to około 82 kg, także robie nadal masę, no i staż treningowy to może z 6-7 miesięcy. Teraz nawet nie myślę o odżywkach, zaczynam dobrze jeść i budować podstawy. Dzięki i pozdrawiam.

I jeszcze jedno, jak wrzucę exe, to nolve nadal jeść do końca 20mg ed?

Nawet jesli nie czujesz ostrego pobudzenia to nie znaczy, że efekt termogeniczny ustapil. Efka działa nadal tak jak powinna! Bierz porcje 50mg efki + 200mg coffe 2-3x dziennie a efekt termogeniczny bedzie utrzymany Nie ma co szaleć z dawkami lecz jedynie stopniowo zwiekszac.

firma istnieje nadal, jesli tabletki nie maja wzoru masz podrobke

Skoro masz efekty OK po splicie i ćwiczysz dopiero 3 miesiace to nie zmieniaj nic tylko ćwicz nadal programem ktory powoduje progres a przy nastepnej masie czy redukcji dasz sobie Push Pula ( to też split ) i wtedy porównasz co lepiej działało Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-05-08 05:36:14

Jezeli nadal w/w dolegliwosci nie ustapia - przerwij cykl, moze tw.watroba jest jakos szczegolnie wrazliwa, to indywidualna kwetsia. Nie ma co na sile sie szprycowac jesli juz organizm ma dosc. PS: 89w nazwie nicku to Tw.wiek? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-11-21 21:44:05

nadal aktualne! propozycje dawajcie w temacie

Nadal suchar , cwicz jedz i rosnij !

[...] rygorystycznie zasad, nie jemy kilogramami posiłków. Zwalniamy z obrotów to też jest w pewien sposób oszukanie naszego organizmu. Regularne posiłki są potrzebne i niech będą nadal, ale niech nasze odżywianie nie kojarzy nam się z pochłanianiem tysięcy kalorii dziennie. :-) warto czasem wyluzować. Ty masz akurat takie podejście. Dla ciebie siłka [...]

a ewentualnie nolvadex by się nadał? ile cynku jeść?

No to dopiero niespodzianka. Jestem mile zaskoczony i postaram się nadal przyczyniać do rozwoju działu. Dziękuję za docenienie.

Witam, zrobilem sobie ponownie badania 3 dni po ostatnim hcg. Niestety bezzmian w stosunku do ostatniego badania. Libido kiepskie, tesc ledwo w normie. Lacznie przyjalem 1000ui hcg. Niestety przez kolejny tydzien nie mam dostepu do hcg. Mam 3 listki clomida i nolve. Ktos poradzi co robic? Przyjales 1000 czy 10 000 HCG Nadal jest test za nisko, [...]

asienko najpierw do dzialu ODZYWIANIA poczytaj troszke i przygotuj sie odpowiednio do odchudznia a po 2 codziennie jezdzisz 1h na rowerku i nadal nie mozesz sie uporac 7kg nadwaga jak to opisujesz.. błedy błedy żywieniowe a wystarczy wiedziesz Podstawy: * jemy 5-6 posiłków dziennie, regularnie co 2,5-3 godziny * najwięcej węglowodanów powinno [...]

po pierwsze to mozesz dogadaqc sie z szefem ze ci zleca prace jako zewnetrzenmu wykonawcy self-employed ale dziwne to, ZWYCZAJNIE IDZ DO hurtowni najblizszej kup 100 olowkow sprzedajna ebay i juz jestes samozatrudnionym sprzedawca internetowym pracujacym z domu. Nie oznacza to ze nie mozesz nadal pracowac na etacie prawda?

[...] jako zewnetrzenmu wykonawcy self-employed ale dziwne to, ZWYCZAJNIE IDZ DO hurtowni najblizszej kup 100 olowkow sprzedajna ebay i juz jestes samozatrudnionym sprzedawca internetowym pracujacym z domu. Nie oznacza to ze nie mozesz nadal pracowac na etacie prawda? które ołówki polecasz? bo bym tak zrobił ale nie mam pewności które byłyby lepsze