SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Djokovic 2-3

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-02 11:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Djokovic 1-3

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-02 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Djokovic 3:2

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-02 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal vs Djoko 2:3

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-03 00:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Djokovic 0:3

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-03 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Wimbledon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Djokovic 3 - 2

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2011-07-03 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać tabletek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenowałem już wcześniej z dietą (nadal ją mam), ale teraz chciałbym wrócić do treningów. Przerwę miałem z 2 miesiące może trochę krócej a trenowałem z pół roku. Zmieniony przez - InnocentPL w dniu 2019-07-22 18:35:03

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2019-07-22 18:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzi mnie skóra...:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czemu Poradzilem sobie z moim problemem w taki sposób... mydla i żelu pod prysznic używam tego samego, ale za to dłużej stoje pod prysznicem i swędzenie jest znikome...ale nadal wystepuje:-/ w moim pierwszym poście zapomiałem dodać, że swędzenie wystepuje zazwyczaj po wyjściu z łazienki w której jest ciepło, na zimniejsze powietrze.. nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2004-09-26 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop vs Olgun na NYE Shockvawe ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Filipovica Jego przeciwnikiem ma być "nowa twarz Pride": "Nowy gość pojawi się w Pride i będzie on wielkim zaskoczeniem dla fanów. Końcowe negocjacje nadal trwają, ale już wiemy że jego oponentem będzie Mirko Filipovic" - takie słowa wypowiedział w Japonii prezydent Pride - Nobuyuki Sakakibara. Na razie nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2006-11-27 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop vs Olgun na NYE Shockvawe ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    CINS spojrz na ostatnia walke bokserska Mike (i z kim on walczyl) a nastepnie na swoja wypowiez i powiedz, czy nadal podtrzymujesz swoje zdanie ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2006-11-27 23:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolacy bark

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do katowania barków i odrabiania strat,grunt to umiec dobrac ciezar.Inaczej jednak mial moj kumpel ktory mial kontuzje z barkiem,ale nie zwazał na to i forsował se go nadal,az porzdnie se zjechał barki i mial silke z głowy na pół roku.Lepiej uzyj jakas masc,albo cuz jak chcesz domowe sposoby,jak cuz to do przychodni wpadnij.Jezeli stan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2006-08-27 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralam Thermal przez 2 tyg po 1 kapsulce a teraz biore 2 tyg po 2 kapsulki. Czy po tym miesiacu brania musze zrobic jakas przerwe (jak tak to ile czasu) bo chcialabym brac nadal Thx za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2004-06-19 10:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka oto dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezdrowymi rzeczami. Druga sprawa, co w tej diecie niezdrowego? Powiedziałbym, że jak na masę to są duże braki, ale produktów niezdrowych tam nie widzę. Zresztą ja się nadal będę trzymał tego, żeby w przypadku piętnastolatka nie mówić o diecie (po raz kolejny mam na myśli dietę jako konkretną ilość kalorii i BTW). I jak to się mówi, na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2013-01-27 00:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chcesz być masywny i estetyczny to w okresie letnim dajesz redukcje. Po około 3 miesiącach ruszasz wszystkimi siłami z masą. Po następnych trzech zbijasz kalorie w dół ( ale nadal plus ) i poprawiasz szczegóły. Potem silna redukcja na wiosne tak że na lato jesteś piękny i gotowy. Co do ćwiczeń Plecy - skup się na drażku i martwym, skoryguj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2010-06-23 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąganie sztangi i barki!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prostu ciężar mnie wciska w ławeczkę. Co do mostka zacząłem go robić z butelką 1l kładłem się na niej i tak robiłem żeby sobie to wpoić później wziąłem sztangę 15 kg i nadal z butelką i tak zwiększałem ten ciężar. Ale później to już boli. Gdy robię nacisk lekko na nogi to odjeżdżam i też wracam do pozycji bez mostka. To jest już trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-03-29 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kanar dla mnie nadal sa watpliwe, wiec nie udalo Ci sie to zrobic A zma to chyba podnosi poziom sily i tescia, gdzie ludzie w grupach kontrolnych najpierw byli glodzeni, a pozniej napychano ich cynkiem i magnezem hrhr

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2004-02-01 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja np , jak ćwicze obie tak samo , to obie nogi zwięszkają swoją masę ( normalne , bo ćwiczeniach ) , tylko , ze lewa także większa mase i w lustrze , optycznie nadal jest większa . To samo się dzieję , jak nie ćwicze ;/..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-05-21 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic dobra redukcje

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    niby chciałbyś jeść wg IF, ale nadal trzymasz się desperacko konserwatywnych założeń diety zbilansowanej. Artykuły na czerwono na prawdę warto przeczytać, bo jest wiele cennych informacji na temat procesu trawienia oraz wchłaniania pożywienia. Tam możesz dowiedzieć się dlaczego mógłbyś ćwiczyć na czczo nie tracą masy mięśniowej oraz jak i kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2013-08-03 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może żeby zapobiec spadkom lepiej żeby zmienić cykl : z prolka : 1-7 200mg e5d meta : 1-3 15mg ed na prolka : 1-7 200mg e5d meta : 5-7 15mg ed :-? Wtedy nadal będzie konieczne HCG na odblok czy tylko wsadzi się od razu clomid i po sprawie ? Bo w innym temacie na temat HCG jeden z użytkowników pisał : "Nie można...bez sensu...i jeszcze jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-02-07 01:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nadal nie wrzuciłeś diety tak jak jest pokazane w linku więc nie możemy Ci pomóc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-12-05 18:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)