nadal

informatyk od piatku nic nie ruszał, wiec blad istnieje nadal, a nie 'znowu' ;)

Dzięki za odpowiedzi, słyszałem że na pierwszy cykl jeden środek, ale widzę po znajomych że po samym propie duże spadki, a npp nie jest aż takie mocne jak np długa deka. Mam 5 fiolek obydwu środków, teraz nie mam możliwości dostać więcej, więc niestety nie będę mógł dłużej polecieć. Wtedy nadal hcg w 5-6 tyg czy tylko na koniec wrzucić? Pozdrawiam

takie sajdy a ty nadal to bijesz odpusc lepiej ...

MrNowy, chyba nie rozumiesz. http://s8.flog.pl/media/foto/6528881_strach-ma-wielkie-oczy.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68ea31cb050b469ea755df04dcb451e8.jpg Nadal nie rozumiesz ;)? Spotykasz na ulicy dwóch ludzi, jeden ma pewny wzrok, nie boi się spojrzeć w oczy, drugi ucieka wzrokiem byleby na Ciebie nie spojrzeć. Kogo uznajesz [...]

ale nadal nikt mi nie odp czy moje aeroby mam traktowac jako "trening dość intensywny 5 razy w tyg" ? tylko o to pytam...

A coś o sobie, najlepiej daj wypełnioną ankietę działu, Jak juz trenujesz 5 miesięcy nadal odczuwasz progres ?

a nogi masz w jakim dniu? może tym razem a jesli nadal regr. to wedle powyższych wskazowek tyko myusisz dobrze określić cel, ćwiczenia ktore "leżą' Ci itd...

...niestety nadal nie jest dobrze- widzę, ze trzeba będzie jednak gruntowniej posprawdzać

[...] na której bym mógł się opierać. BTW. Chciałem dodać, że pojutrze chciałbym już zacząć na siłowni, póki co mam wakacje i wolne, ale nie ukrywam, że liczę na wasze wskazówki nadal, bo ja muszę mieć dokładną dietę (liczby żeby się zgadzały) a potem to już tylko liczenie kalorii podczas zamieniania składników, by nie było monotonii w [...]

[...] szyi. bolała też trochę głowa z tyłu po prawej stronie, ale na to nie zwracałem początkowo uwagi. mięśnie szyi widocznie się zregenerowały i już nie bolą. boli mnie jednak nadal głowa, a konkretnie tak jakby kość czaszki z tyłu po prawej stronie. ból jest taki jakby obejmował pasmo ciągnące się od zakończenia szyi w górę po czaszce. jak [...]

a wiec porobilem wszystkie badania, na moje oko wszystko jest w normie tak ze problem nadal pozostaje nierozwiazany /SFD/Images/2016/4/26/04158572a49648c996a1b91f523d3386.jpg /SFD/Images/2016/4/26/2bb897dbca994da99b740d383235e6c9.jpg /SFD/Images/2016/4/26/dd9ba2bbd12a4cd39f862fb995c2eb8f.jpg Zmieniony przez - orlinio w dniu 2016-04-26 11:01:41

a wiec porobilem wszystkie badania, na moje oko wszystko jest w normie tak ze problem nadal pozostaje nierozwiazany /SFD/Images/2016/4/26/04158572a49648c996a1b91f523d3386.jpg /SFD/Images/2016/4/26/2bb897dbca994da99b740d383235e6c9.jpg /SFD/Images/2016/4/26/dd9ba2bbd12a4cd39f862fb995c2eb8f.jpg Zmieniony przez - orlinio w dniu 2016-04-26 11:01:41 Te [...]

Ja Ci podałem 2 argumenty z natury fizjologicznej, a Ty żadnego. Jeszcze Ci mało? nie widze nic konkretnego nadal. Nie próbuj mydlić oczu wiedząc, że napisałeś totalną głupote wejdz @, przeczytaj, przyjmij do wiadomosci i zamilcz najlepiej link moge i wkleić tutaj, ale reklama innego forum=ban więc wole nie. Nic nie mydle, więc nie wypisuj [...]

"Ja Ci podałem 2 argumenty z natury fizjologicznej, a Ty żadnego. Jeszcze Ci mało? nie widze nic konkretnego nadal." Musisz być niesamowicie nieinteligentny, ale ok - jeszcze raz - kawa na ławe: 1 argument: Przy treningu klatki NIE MA możliwości PRZETRENOWANIA tricepsa z powodu głównego zaangażowania JEDNEJ z trzech głów. 2 argument: [...]

sylwetka jest typowo damska (szeroka talia i wąskie barki) ale jest to nadal ekto dobrze ze mozesz jesc jajka/miecho/ryz itp jeśli się postarasz to coś z tego będzie na razie zapraszam do lektury zacznij od 10 wskazówek zywieniowych NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje [...]

[...] tenisisty". Teraz też poćwiczył ze 2 tygodnie, a jak go złapało to nie mógł w pracy zgiąć ręki do końca:/ Ułożę coś z 1g/kg tłuszczu i 1g/kg białka no i aktywność póki co nadal będzie rower i spacery,ale co jakiś czas będzimy próbowali siłowni z innymi ćwiczeniami, może znajdziemy jakieś które nie narobią bałaganu z tym łokciem;) Dzieki [...]

[...] to Szoho na pewno lepiej Ci doradzi. Ja mogę Ci zaproponować porcję gainera po treningu i powinno być ok. ewentualnie ryż biały z mlekiem jak dobrze tolerujesz zakładając, że w odpowiednim czasie przed treningiem też był solidny posiłek. Ogólnie stary post z działu Alternatywa droga można traktować nadal jako dobry wzór supl. okołotreningowej.

[...] ..no taki finał może być .. chodziło mi o jakieś biuro prawne prowadzone przez polaków itp... http://www.citizensadvice.org.uk/ Oni pomagaja za darmo. Na moje oko to moga nadal chciec zebys to oddal jak Cie znajda, i ogolnie sam bym to oddal z siebie predzejc zy pozniej bo inaczej to masz rozwalona historie kredytowa i dopoki tego nie splacisz [...]

Do martwicy kosci moglo ( jak juz pisalem ) dojsc z powodu chociazby nieostroznego treningu. Dla przykladu, do martwicy glowy kosci udowej moze dojsc wskutek rozciagania sie "na sucho" - tetnica, ktora doprowadza krew do tej kosci przechodzi przez panewke w miednicy i laczy sie z glowa - jezeli naciagniesz sie zbyt mocno bez uprzedniego [...]

mozesz pokombinowac z iloscia bialka. a obecnie cos zmieniles w odzywianiu czy nadal jak na schematach co podales wczesniej?