SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Ocena FBW sztangi-kettlebell - sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszesz ze masz plan do oceny bo poprzedni byl przeładowany a ten rozpisałeś po macoszemu :) wiec nadal moze być przeładowany , rozpisz plan prawidłowo z uwzględnieniem całej objętości ( serie i powtórzenia ) tak aby było przejrzyście i oczywiscie z uwzglednieniem wszystkich dni bo nie dodajac ćwiczeń na kettla też nie ma żadnego podglądu . W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2022-05-10 05:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] robić wszystko. Niestety zrobiłem przypadkowy, gwałtowny ruch i lekko coś chrupnęło ( przynajmniej takie uczucie miałem). Teraz mnie boli w punkcie gdzie się zrastało. Ale nadal mogę zrobić pełny obrót ręką, podnieść ją do góry czy też nawet pompkę. Podejrzewam, że z 1 strony zrost puścił. Gdyby mi całość puściła to raczej nic bym z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2012-05-28 09:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Jak obojczyk? Mam podobne złamanie i po tygodniu nadal mega problem z ruchem reki. Jestem zagipsowany. Kontrolna wizyta za 4dni a mam bóle przez to że dźwigam cały gips na zbitym barku. /SFD/2018/8/11/6b8a084a53d74b6e896e092ff3a66d45.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2018-08-11 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Jak obojczyk? Mam podobne złamanie i po tygodniu nadal mega problem z ruchem reki. Jestem zagipsowany. Kontrolna wizyta za 4dni a mam bóle przez to że dźwigam cały gips na zbitym barku. masz wizytę za kilka dni , dowiedz się bezpośrednio od swojego lekarza prowadzącego opinii innych osób nie ma co się szczególnie przywiązywać uwagi tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2018-08-13 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka body building

    Post
    Trening dla początkujących

    Nadal czekamna opinnie... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-11-11 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w dziale "Alternatywna Droga"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] podejścia jakie odnajdujemy w innych działach. cieszę sie PePoNeNt że nie zamierzasz opuszczać AD i nie mam zamiaru Cię do tego nakłaniać,wręcz przeciwnie.Mimo to nadal jestem za tym by nadać nowy kierunek AD który może przyciągać nie tylko "zwykłych" ;) ludzi ale i mających ochotę na chwilę wytchnienia od cięższych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-01-24 07:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem ;)

    Post
    Ladies SFD

    Ja nadal jednego nie łapię. CO jest problemem. Konkretnie: -Masz na brzuchu dużo tłuszczu? jak złapiesz fałdkę, to jak to wygląda, ile ma milimetrów? -Masz wwzdęty brzuch? -Masz słabe mięśnie brzucha i nie potrafisz go spiąć i utrzymać na płasko? W czym jest faktycznie problem, bo tego nie widać na zdjęciu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2016-04-28 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] została i na pytanie czy jak wypełnie mięchem to będzie lepiej, odpowiedział twierdząco :D więc jak estro wy**ie mocno to zbijać od razu ? Ta skóra co Co tam została to nadal jest fat czyli lipo które może uda Ci się spalić jezeli zejdziesz do jednocyfrowego %bf Mięchem to nic tam w tych cyckach nie wypełnisz, proponuje dalej redukować [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2018-01-10 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do punktow werbunkowych i nawolywania sie sie- jest to karalne nadal. Mialem taka mila pogawedke ze znajmoym prawnikiem. To jest jeszcze karalne. COs sie zmienilo- fakt- ale system kar pozostal. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2002-09-19 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No i znowu nóg nie ma. Zamiast jednego wiosła daj drążek jak masz, a na bicka nadal 3 ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-05-03 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand jest nadal numerem 1 w półciężkiej, Vitor to nie ta liga już!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2005-12-26 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysyp syfow na teściu. Szyja, lekko broda i plecy oczywiście, małe i ropnie czasami wielkie, od kilku dni nic nie wyskakuje, i generalnie skóra się poprawiła. Próbowałem różne formy cynku i dawki, jednak po miesiącu takich testów, wynik raczej zerowy, a przynajmniej niezadowalający. Cynk nadal leci, ale sukces przypisuje właśnie retinolowi.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2020-09-15 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przełamać bariere?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masa kiepsko idzie to wywal to aero, jak nadal nic nie pójdzie do podbij kcal o 100/200

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-07-13 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • logowanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Po usunięciu ciasteczek zalogowałeś się na forum i nadal Ci wyskakuje logowanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12475 Data: 2008-07-06 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymienie sprzęt na telefon

    Post
    Targowisko

    Nadal aktualne możliwa szprzedaż Zmieniony przez - toporek89 w dniu 2007-07-17 01:15:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-07-16 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymienie sprzęt na telefon

    Post
    Targowisko

    odświeżam..nadal aktualne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-04-12 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat po 30-tce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mimo wszystko on mi sie bardziej rozciaga niz wzmacnia, ze np. sama moge utrzymac zaledwie 1/3 tego rozciagniecia, ktore mam gdy sie np. czegos przytrzymam i biernie rozciagne. PS. 1) Chyba robie offtop. PS. 2) Po kilkukronym przeczytanu i chwili zastanowienia, chyba doszlam o co chodzi. Tylko nadal nie rozumiem dlaczego i w jaki sposob?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2006-08-08 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal Aktualne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2016-01-21 08:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki, czyli wenus kontra mars

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningow,z jakiegos waznego powodu to tak. I powiem Ci,ze paradoksalnie,gdybyś nie zrezygnował z treningów (i kto wie może z jeszcze jakiś innych rzeczy) to być może nadal byś z nią był. Dlaczego? Ano dlatego, że zbytnie poświęcenie się dla kobiety nie popłaca,a jej tylko mesza w głowce. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2007-05-04 20:16:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-05-04 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak stosuję dietę, jest ona ułożona przez dietetyczke więc myślę że jest oki, faktem jest że biorąc 2 rzeczywiście jest różnica i to wielka, tyle że na wadze nadal nic nie ubywa a dodatkowo mam wrażenie że ciągle zatrzymuje mi się woda w organiźmie nie wiem być może to przez pigułki. Poradźcie co jest nie tak, codziennie jeżdżę jakieś 45 min na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2006-11-22 07:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)