nadal

smak cuuuudo, ja kiedyś kupiłem 900g od PACO (to jest siłownia u mnie w mieście) to takie g****, że szok, smak meeega ch**owy, nadal trzymam w szafce

I nadal brak ankiety %-)

nadal nie wiem, co to jest :-( spalacz?

-3 w pasie i -0.5kg na wadze. To nadal trzymam 3900kcal z tym że dodaję po 10 minut cardio 5x w tygodniu przed szkołą, będzie ładnie fat spadał dalej :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-03-02 09:24:41

kurek i co? moje 15000 nadal niepokonane, pozdrawiam.

nadal 2 :(

Mi też powoli V-ka się robi, ale boczki nadal są. Jeszcze 3-4 miesiące, więc jest czas :D

Rozdaje nadal :P Jak ktoś nowy, ewntualnie jak mi się przypomni

[...] autentycznie wyłączony, i cały czas jestem senna. w efekcie zgubiłam swojego multisporta i kartę debetową....boże, niech ten koszmar się skończy:( na treningi chodzę, tylko nadal nie klepię kardio. nie mam siły, ochoty i w ogóle jest ch**owo. już nawet nie jest źle. no ale nic. trzeba cisnąć. walczę, staram się jak mogę. w tym tygodniu ze [...]

sonbaty nie moge nigdzie znalesc na atlecie zestawow promocyjnych ... czy sa nadal w sprzedazy interesowalby mnie ten zestaw masa za 139zl

Pisałem już po losowaniu od razu, że ta banda ciot może co najwyżej o 4. miejsce powalczyć, ktoś nadal ma wątpliwości? Wiem, że to był tylko mecz towarzyski i mogą zaraz paść głosy, że Nawałka nie odkrył wszystkich kart, bo nie grał drewniak i Kuba, ale widzieliśmy ich mecze z nimi w składzie i też szału nie było. Nie podejrzewam, by coś się [...]

[...] miała miejsce,wynik imo jest jak najbardziej ok.Dziwi mnie tylko jedno,dlaczego Nawałka nie zdecydował sie na zmiane tego Olkowskiego który tragiczny dziś był w obronie... A tak odchodząc od Naszej grupy,to Holendrzy nadal ssą i rzutem na taśmę po raz kolejny ratują sytuacje.Ciekawe jak długo jeszcze starczy cierpliwości Im do Hiddinka

[...] szczenę Lepsza obolała szczęka moim zdaniem, niż dać się zadusić Ale i tak w końcu musiałam skapitulować. Nad czym to ja nie muszę poprawcować Wy mi lepiej powiedzcie - nadal trwają prace nad żółwiem,chociaż jestem z siebie dumna,bo na zawodach ani razu nie chciałam nawet do niego uciekać - trzeba nauczyć się przechodzić do bocznej po [...]

[...] przyszłym Jak złamany palec dojdzie do siebie. Przerwa wymuszona dwiema sprawami: - po pierwsze, złamaniem palca w stopie - każde zaplątanie się w gi bolało cholernie i boli nadal - po drugie - zawodami judo, bo prosił mnie trener o krótką przerwę i zaczęłam na judo robić rzeczy z jego punktu widzenia niedopuszczalne Ominęło mnie seminarium z [...]

Rafał, no chyba jak startuję na zawodach,to przynajmniej podstawy tych przepisów muszę znać,no nie? a dla mnie to nadal czarna magia. Jodan, nikt nas z przepisów nie pytał na seminarium A jak już wielokrotnie pisałam, moja sekcja nie jest nastawiona jakoś specjalnie na starty w zawodach i nie trenujemy pod punkty.

Rozpisz dokładnie b/t/w diety i kaloryczność diety. Mój cel to obniżenie wagi o 12-15kg w przeciągu 4 miesięcy. Głupota. Waga nie jest żadnym wyznacznikiem. Możesz zrzucić 5kg i wyglądać o niebo lepiej, a zrzucić 15kg i wyglądać nadal tłusto. No i śpiesz się powoli. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-10-26 11:28:05

[...] wzdęcia i gazy, które mi ostatnio dokuczały)! Żałuję tylko wtedy, gdy układam miskę - łatwo byłoby wrzucic wieśniaka czy twaróg jako alternatywę dla rybki na kolację. Ale nadal nie doczytałam dlaczego miałam z niego zrezygnować... Nie tęsknię też za pieczywem, co jest dziwne, bo myślałam, że będzie mi go najbardziej brakować. Nie ciagnie mnie [...]

[...] i/lub dużo brokuła pochłaniać. To jest raczej ogólnie dostępny pierwiastek więc z jedzenia beznabiałowego też możesz wyciągnąć zapotrzebowanie na wapń Ale nadal nie doczytałam dlaczego miałam z niego zrezygnować... Sama sobie odpowiedziałaś: Odkąd odstawiłam nabiał czuje sie rewelacyjnie (ustąpiły wzdęcia i gazy, które mi [...]

Arphiel prześledziłam wczoraj pobieżnie Twoje dzienniki... Dziewczyno, ale Ty masz power i świetnie wyniki. Czapki z głów! Mam nadzieję, że zostaniemy przyjaciółkami %-) };-) ależ mnie wczoraj (niechcący pewnie) zmotywowałaś ;-D MISKA U mnie miska wczoraj taka se. Mam wyrzuty sumienia po tym chlebie. Jakoś tak wpadło, bo kupiłam niesmaczne jaja i [...]

[...] W 258,1 g (44,0%); F 64,2 g (24,6%) Aktywnosc: Gierka na orliku 80minut Gierka najlepsza w tym roku 8-) byla moc w nogach i chcialo sie biegac, tyle juz cwicze ale nadal nieraz nie moge wyczuc kiedy przychodzi superkomensacja, bo rano myslalem ze nogi zmeczone, i ze beda jak z olowiu a tu gralo i biegalo mi sie super :-> , Fatu dzis [...]