od siebie moge tylko dodac, ze rozwalilem sobie serce od zbyt duzych dawek zbyt czesto shock therapy universala. ewidentnie powodem byl ten suplement, gdyz po odstawieniu nadal stosujac cala reszte suplementacji dziwne kolatanie serca, leki, dusznosci zniknely po kilku dniach. bralem to praktycznie kilka razy dziennie, codziennie - do nauki, na [...]
[...] jedna porcja 21g ja dalem 16,50 zjadłem o 11:30 przed treningiem koniec swiata nie mogłem sie opanowac na siłowni zrobiłem wszystki ćwiczenia na klatke najgorsze jest to ze nadal jestem pobudzony nie czuje zmeczenia myslałem ze jak bede duzo jadł to spadnie działanie ale nic niestety. Zastanawiam sie co bedzie ze spaniem macie coś moze co troche [...]
[...] głupio facetowi chodzic do kosmetyczki ;/ zle bym sie tam czuł pewnie ;P) ... a co dtych pryszczy to smaruje tym benzacne na noc ale jak rano wstane umuje twarz to pryszcz nadal jest paskudny;/ i co mam tak isc do szkoły ??? ehh ... porażka ... a moze kupic ten płyn wysuszajacy i na dzien tym płynem sie packac ;p a na noc mascia ?? był by sens [...]
[...] robiłem treningi w upale 30stopniowym, raz nawet biegałem zawody 5000m na bieżni w pełnym słońcu przy temperaturze 32stopnie i nigdy mi nic nie było, kwestie przyzwyczajenia. Nadal się zamartwiajcie, kupujcie najnowszej technologii sprzęty pulsometry, buty co miesiąc inne bo przecież amortyzacja, kolana i nadal biegajcie 20' na 5000m ;-)
Zielony kolor może być wizytówką niektórych bakterii. Zapytaj się w zdrowiu. Jak nic nie boli, to narazie nie panikuj. Poczekaj kilka dni i obserwuj kolory &. Jak nadal będzie green to odstaw jedną odżywkę... jak nadal to następną... Aż do skutku.. Może ostatnio dodałeś coś nowego do swojej diety? Może zdjadłes coś nieswieżego, [...]
[...] wjechał ale ważne że wpadł ;) Suple: 5g beta alaniny przed treningiem 15g Bcaa popijane w czasie treningu 2 kapsułki ZMA na noc Pierwsze zdjęcie to mój pseudo omlet którego nadal w całości nie potrafię przewrócić :D /SFD/Images/2015/11/27/3d7b90fd2df84cd29f10b918f57eedcb.jpg /SFD/Images/2015/11/27/092de3fc1d1c46bf964993a7deb02985.jpg [...]
06.05.2014 mały ciężar na sztandze dziś przy CF, bo nadal nie mam łydek, przez co ciężko mi się zarzuca nawet to 30kg, srsly. Od przyszłego tygodnia wszystko będzie na wyższym poziomie. Trening Te liczby to zakres powtórzeń, na którym pracowałem (zależał od siły, wszystko robiłem do limesa) 1. 5 obwodów 1.1. podciąganie 12-6 1.2. dipsy 12-5 1.3. [...]
21.05.2014 Nogi nadal nie mogą dojść do siebie... Trening Postanowiłem sprawdzić granice swojej wytrzymałości, no i je znalazłem... Robiłem dzisiaj trening istnie morderczy. Miało być 30 minut nieprzerwanego wykonywania 3 ćwiczeń (nieprzerwanego, to znaczy z przerwami, ale nieustalonymi, a im dłuższa przerwa, tym większy ze mnie leszcz). [...]
Możesz sobie wypróbować takie krótkie okresy deficytu/redukcji. Przynajmniej sprawdzisz jak na Ciebie zadziałają.A co do tego rośnięcia na masie nie tego co byś chciała - może trzeba nadal szukać na Ciebie sposobu. Kwestia czasu i się na pewno taki sposób znajdzie.
[...] mnie boleć plecy z tyłu na dole po lewej stronie, a ból promieniował do lewego pośladka, co spotęgowało moją niechęć do dalszych ćwiczeń...Jednak po namyśle postanowiłam, iż nadal będę robić ćwiczenia, ale na spokojnie tyle ile dam radę. Zauważyłam, że ból z lewej strony nasilał się przy bułgarach kiedy opierałam się na lewej nodze i przy [...]
[...] Rion tak to jest wiosna, zmienna pogoda, nie wiadomo jak się ubierać, a do tego dzieciaki patrzą jedne na drugie i latają w krótkim rękawie kiedy wieje zimny wiatr i potem choroby. U nas syn ma zmiany w oskrzelach, więc poszedł w ruch antybiotyk. Dziś kontrola u lekarki i zobaczymy czy coś lepiej, bo kaszel nadal jest, ale gorączki już nie ma.
Ale co Wam po filmikach gdzie nadal sobie pracujemy nad tym jak co ma być wykonane. nie no ok, ja tam cierpliwa jestem. Tylko fajnie by było czytając rozpiskę Nikki z Twoim komentarzem wiedzieć o co chodzi %-) Tak tak :-)) Nene dobrze radzi :)
[...] serie, w których pilnowałam sowich łapek żeby nie pomagały i już tak wesoło i lajtowo nie było }:-( na następny raz zostawię wszystkie ciężary te same Bardzo dobrze - i nadal utrzymujemy zakaz pomagania rękami. To niepotrzebny nawyk i w niektórych wersjach tego ćwiczenia psujący cały efekt ćwiczenia. 3. Power fly na ławeczce ze skosem [...]
23/07/2019 Jesteśmy, jesteśmy wraz z Tygryskkiem, nadal u nas na tapecie remont, ale już coraz bliżej końca :-) Poza tym od poniedziałku jestem na urlopie i ze względu na remont żadnego wyjazdu nie planujemy. Na brak nudy jednak nie mam co narzekać, bo ten czas urlopowy spędzam z synem i psem, w między czasie ogarniając codzienne obowiązki domowe [...]
[...] widzialem kilka opini niektozy pisali ze brali takie combo podczas PCT a sila ciagle szla do gory,czasem tez masa minimalnie szla czyli wyglada to ciekawie skoro forma nadal rosla po cyklu z ph lub saa na samym jungle warfare ludzie tez dobre wyniki osiagali Ojdan niestety ta gratisowa wysylka powyzej 200 $ tylko na terenie USA [...]
z tych no dawniejszych to wiadomo m1t nadal nie do pobicia 4ad z tych jeszcze starszych mialo jakis sens reszta lipa najwiekszy niewypal I syf skonczony to byl boldione I 4moha mimo rewelacyjnej teorii
[...] w USA jest BAN na efke i raczej zadna ze znanych firm nierobi spalacza z efka robia jakies tam mniej znane firmy oczywiscie caly czas produkty z efka podobnie jak robia nadal prochormony ktore byly zbanowane 2 lata temu sa jeszcze stare produkty dostepne ,gdybys chcial to tu masz najwiekszy wybor efki [...]
[...] dla grupy srodkow "amfetaminopodobnych"... jak skonczy sie sesja to moze glebiej wgryze sie w temat bo poczulem sie zainteresowany ... co do szopek to raz, ze nadal nie daje wiary w suplementy zblizajace sie dzialaniem do amfetaminy... duzo probowalem i zawsze brakuje tej takiej iskierki... jest pobudzenie, jest jasnosc myslenia, [...]
Mesomorph ???
